莲子 -

银耳莲子羹的功效作用（营养价值及健康功效分析）

银耳莲子羹是一道传统的中式甜品，由银耳、莲子、冰糖等食材煮制而成。它不仅口感鲜美，而且还有着丰富的营养价值和健康功效。银耳莲子羹的主要成分是银耳和莲子。银耳中含有多种氨基酸、葡萄糖、果糖、卵磷脂、...

牵着乌龟去散步 2024-10-20 132 #功效 #银耳 #莲子 #营养 #作用

新鲜的百合该怎么保存？华龙网2月23日14时讯我们平时所见到的百合有两种，第一就是鲜百合，其次就是干百合，两种功效作用是不一样的。鲜百合如果一顿吃不完该要怎么保存呢？小编这里有妙招。一、新鲜...

牵着乌龟去散步 2024-09-25 49 #莲子 #新鲜 #保存 #怎么 #变色