中新网兰州6月19日电 (记者 丁思)高温之下，何以解暑？连日来，北方高温强势返场。兰州天气创下新高，持续时间长，部分地区更高气温升至37℃以上。
这么热的天，吃什么才能消解炎夏的炙热？午餐时间，当我邀约伙伴一起咥一碗“浆水面”时，北方朋友带着狐疑又欣慰的眼神笑言，“连南方姑娘都爱吃浆水了，当然了，我们浆水本就是好东西。”
浆水是兰州人解暑的首选佳肴。在兰州，“浆水面”是打开夏天的“消暑菜单”。从南方来的我，都不禁爱上它。
正如朋友们的惊讶，我与浆水的初次“邂逅”并不美好。恰如南方人接受不了“臭”豆汁儿，北方人接受不了“折耳根”一般。“浆水”，这份源自西北的独特饮食，其酸腐味、苦酸味总会吓跑初次体验的南方食客。
我来自鱼米之乡的湖北荆州，记得初来兰州时，看着用塑料袋装好的浆水，整齐摆放在大街小巷柜台上，每至夏天下班时，同事就会顺手买上一袋拎回家。还会丢下一句话给陪同购买的我，“这玩意儿，你估计吃不惯。”跃跃欲试的我，终究被这股畏难情绪所打败。
2021年3月，食客在位于兰州市城关区的一家饭店内品尝浆水面。(资料图) 高展 摄
更甚者，当我看着北方朋友品尝到一处好的浆水后，还拿出塑料瓶，哀求老板匀点装瓶带回家，作为熬制浆水的引子。有这么好喝？
的确好喝。一方水土养一方人。岁月足以证明，在同一方水土上的食物和人，是需要在长久打磨中逐渐契合。
来甘肃十多年，我尝遍了陇原大地各种由面粉精制而成的面食，也日渐爱上了这份清凉一夏的浆水，在独特的酸度中，中和西北食物厚重的咸度。酸香打底，口味层次清晰，温厚而不凌厉。
浆水是一种传统的发酵食品，食材中包括芹菜和卷心菜等蔬菜。西北人吃浆水历史悠久，主要分布在甘肃、青海、陕西、宁夏等地。
在兰州，把“莲花菜+芹菜”发酵而来的浆水，用辣椒和葱加油炝过，再加进面条，一碗地道的西北浆水面出锅了。浆水面，最适合就着虎皮辣椒或者腌韭菜吃，补充辣味，或增添咸味，总能把面条本身的酸香烘托得恰到好处。
千百年里，浆水具有的清热解毒、改善肠胃的保健功能已经被一再确认。
这些功效还被兰州大学科研人员所看中，在其中分离出含有丰富的乳酸菌、乙酸菌和酵母菌，并具有较高胆固醇降解能力，可缓解痛风。
恰如擅长吸取精华的北方人，浆水还与品种多样的食材彼此探索、碰撞“火花”，浆水酸奶、浆水柠檬薄荷、浆水青柠黄瓜、浆水蜂蜜，甚至浆水火锅、浆水暖锅等走入市场，将其“消暑”的功效发挥得淋漓尽致。“浆水”的独特口感被越来越多人所接纳和喜爱，我也推荐给我的南方朋友。
海纳百川，有容乃大。古丝路重镇的兰州，从古至今都是一座包容的城市，五湖四海的人们汇集于此，更是将天南地北的美食彼此融为一体。
如今，兰州也成为我的第二故乡，会熬煮浆水的家人总是会冷藏几罐在冰箱，拌在凉菜中，或是撒上白糖直接饮用，沁人心脾的清凉和恰好的酸度，一扫整日工作的疲惫和奔波。这碗开胃解腻的浆水，更成为连接我和这座城最朴实的一抹“夏日清凉”。(完)
来源： 中国新闻网
养殖技术分享：鸭痛风有哪些症状？如何防治呢？鸭痛风是因为机体内蛋白质代谢发生障碍，产生大量尿酸不能排出体外，尿酸在血液中大量蓄积所引起的营养代谢 *** 疾病。其突出特征是在关节、内脏及皮下结缔组织等出现明显的尿酸盐沉积。那么鸭痛风有哪些症状？如何防治？一起来看一下吧！
养殖技术分享：鸭痛风有哪些症状？如何防治？
鸭痛风的症状有哪些？
1、临床症状
由于尿酸盐在体内沉积的部位不同，可分为内脏型痛风和关节型痛风两种，而且两者往往同时发生，病程呈慢 *** 经过。
①内脏型痛风。精神不振，食欲减退，羽毛松乱，生长停滞，逐渐消瘦，活动无力，喜卧懒动，排出白色半黏液样稀粪。蛋鸭产蛋量减少或停止。
②关节型痛风。关节肿胀，跛行。关节和足掌变形，出现豌豆大至蚕豆大的 *** 硬结节，结节破烂后则流出白色黏稠的尿酸盐，腿软无力，活动迟缓，站立姿势异常。
2、剖检变化
通过对病死的鸭剖检发现 *** 肿胀、颜色较淡、外层有尿酸盐堆积生成白色斑点。患病严重的鸭可以在内脏、肠系膜外层看见石灰状的尿酸盐堆积，生成白色薄膜。关节痛风剖检过程中，关节外层与关节四周有白色尿酸盐堆积，部分关节腐烂。经过对沉积物检测发现存在较多症状的尿酸钠结晶。
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鸭痛风怎么治疗？
对于己发生痛风的鸭群，应尽快消除病因，并酌情选用可减少尿酸形成、促进尿酸 *** 的 *** 物，如丙磺舒、别嘌呤醇、阿托方等。
用车前草、金钱草、金银花、甘草各等份煎水后让鸭自饮3-4天，也有一定疗效。
对于重症病鸭，可用硫胺素注射液每只肌注5毫克，每天1次，连用3-5天。
如何预防鸭痛风的发生？
1、通过加强饲养管理和舍内通风，适当增加运动，保证充足的饮水；
2、合理调配日粮，适当降低饲料的蛋白含量，调整钙磷比例，添加维生素A和D；
3、在投放磺胺类 *** 物时，添加一些肾肿解毒 *** 等措施均可预防本病的发生。
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注：一旦确诊感染鸭痛风，养殖人员应立即采取科学的防治方案，避免延误病情。
养鸭期间，浆膜炎是更高发的疾病，推荐一个浆膜炎特效 *** ——将军！
【产品特点】
1、经典中 *** ：本品优选丁酸梭菌的特定菌株，是以鱼腥草等中 *** 提取物为载体复合而成；
2、易吸收：适口 *** 好，吸收迅速；
3、无抗 *** 物： 无 *** 残，无耐 *** *** ；
4、 *** 效维持时间长：不复发、不反弹。
【产品主治】
1、本品主要适用于鸭、鹅传染 *** 浆膜炎、禽大肠杆菌、伤寒、副伤寒等；
2、临床表现症状如：站立不稳、软脚、眼睑肿胀、抽搐、前仰后翻、有的可见头颈歪斜、转圈、排黄白稀粪、水泻、绿色粪便等。
用数据说话，用科研解读健康知识。本期解读：1 高尿酸血症的定义是什么？2 喝樱桃汁能否降低高尿酸血症？3 痛风还可以饮用什么缓解症状？
1 高尿酸血症的定义是什么？
高尿酸血症指女 *** 的血清尿酸值超过 357μmol/L，男 *** 的血清尿酸值超过 417μmol/L，则诊断为 高尿酸血症。高尿酸血症是心血管疾病发病率和死亡率的重要 *** 危险因素，并与高血压，糖尿病，肥胖症和骨关节炎有关。虽然高尿酸血症不会威胁到患者的生命，但是该病与许多重大疾病的发生都有关联，如：痛风，如果不及时加以治疗，可能会影响患者的生存质量。
痛风是炎症 *** 关节炎的一种经常发生的复杂的风湿病学形式，由血清尿酸的积累和尿酸晶体在 *** 的关节和组织中的沉积引起。这种沉积会导致热量，发红和肿胀，并伴有明显的压痛和剧烈疼痛。通常，通过嘌呤代谢产生的尿酸溶解在血液中，直到 *** 过滤并通过尿液 *** 。
之前的研究显示，在 *** 研究中，食用樱桃（227 g / d，3个月）能减少了促炎 *** 关节炎的发生，在禁食的健康女 *** 中，在数小时内减少了包括高敏感 *** C反应蛋白和一氧化氮。在一项针对超重和肥胖成年人的试验研究结果显示，在喝樱桃汁入4周后，炎症指标和胆固醇均有所降低。
2 喝樱桃汁能否降低高尿酸血症？
2019年，孟菲斯大学做了一项12周的研究，他们招募了体重指数（BMI）> 25.0的超重和肥胖参与者。分2组分别喝樱桃汁240毫升/天或安慰剂饮料。（樱桃汁含有65 mg / L花青素（15.6 mg / 240 mL）和33.6 g总酚/ L（993.6 mg / 240 mL））
Placebo为安慰剂组，TCJ为樱桃汁组，黑柱为服用后结果
结果：樱桃汁组的血清尿酸浓度分别降低了19.2％。使促炎 *** 高敏C反应蛋白和单核细胞趋化蛋白1的降低了19.4％和6.3％。说明喝樱桃汁可能适用于患有痛风 *** 关节炎以及其他慢 *** 炎 *** 疾病的人，并且可以抑制高危人群的促炎 *** 标志物。
鉴于与肥胖症相关的高尿酸血症的患病率不断上升，以及对降尿酸治疗的依从 *** 较低，樱桃汁可能是一种减轻饮食中炎症 *** 疾病的发生和病理的有效饮食 *** ，尤其适用于痛风 *** 关节炎。
3 痛风还可以饮用什么缓解症状？
百合含有丰富的秋水仙碱成分,可有效减轻痛风急 *** 发作期的疼痛。同时服用百合泡水亦可缓解因急 *** 关节炎导致疼痛引发的睡眠障碍。鱼腥草具有很强的利尿作用。长期饮用鱼腥草泡水可有效加速尿酸 *** ,以达到降低尿酸的目的。而在痛风发作期,饮用鱼腥草泡水也有助于缓解关节疼痛。
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痛风：哪些水果能吃？哪些不能吃？一文全看懂
痛风病人喝鱼汤该吃鱼肉还是喝汤，科学告诉你嘌呤哪个高
农村这种草一年四季都能吃，不同季节吃法不同，有人说香有人说臭农村多的是野生的花花草草，其中有一部分是能吃的，也有一大部分都是能入 *** 的。今天说的这个草既能吃也能入 *** ，它的叶子和根都是很好的食材，同时也具有很高的 *** 用价值。
农村里的野草
它就是鱼腥草，也叫折耳根，我们这里普遍叫它“草根子”，春天时候长出来的嫩芽可以做菜吃。它有一种特殊的味道，喜欢的人觉得很香（比如我），不喜欢的人会说“怎么这么臭啊，这些人吃的真是怪”，我妈就是其中典型，据她自己的说法是当年没粮食吃这种野草吃多了，现在见不得。因此只要我们饭桌上出现“草根子”做的菜的时候，我妈就会端上碗远远地走开，剩下的我们就把它当山珍美味一样一扫而光。
春天挖的嫩的“草根子”，一般用来做凉拌菜
差不多春天过完，鱼腥草也长老了，地上叶子部分已经不能再拌菜吃。这个时候就有人挖鱼腥草的根，洗出来一根一根白白的、长长的条，切小段可以跟米饭一起蒸食；也可以焯水凉拌食用；还可以与腊肉等一起炒食；炖鸡汤、排骨汤、大骨汤等的时候还可以放鱼腥草根一起炖，食汤还有清毒消炎降火的作用呢。
田坎上默默长大的鱼腥草苗
鱼腥草根，这个部分是地下根茎，需要用锄头挖
鱼腥草根也可以直接煎水喝，清热解毒消炎效果很好，口腔溃疡喝点鱼腥草水没几天就能好了，可以作为食疗食材来食用。吃不完的草根还可以晒干保存，需要用的时候拿出来泡水或者煎水喝，不受时间气候 *** 。
鱼腥草开花了
春天的鱼腥草长到夏天，个头已经很高了，而且还会开花。除了挖根吃，整株挖回来晒干就成了 *** 材，可以卖给 *** 材收购商，赚一点零花钱，村里的老人们也很乐意到山坡上去采挖。
挖回来的鱼腥草，新鲜的带着清香
晒干后的鱼腥草
晒干的鱼腥草放在在干燥通风处，或者密封起来，可以保存很长时间，一年四季随时能用。偶尔取来泡水做茶饮，能增强抵抗力，有助于提高睡眠质量。
农民拉鱼腥草去 *** 材收购商哪里卖
鱼腥草作为 *** 材，在 *** 店很常见，但是在农村收购鱼腥草可能很多人都没见过。扎成捆的干鱼腥草被送往村里仅有的 *** 材收购商处，再累积转手被送到上一级更大的 *** 材商手中，不知经过多少次中专，最后出现在各大 *** 店，再流转到需要的人手中。鱼腥草就这样走完了它的一生，给餐桌带来了惊喜，给农民带来价值，给需要它的人带来健康！
编审专家：
张燕萍 中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师
目前尚没有明确的证据表明鱼腥草能够预防2019-nCoV急 *** 呼吸疾病（新型冠状 *** 感染的肺炎）。
l 鱼腥草是一味常用的中 *** ，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，可用于肺痈（肺脓肿）胸痛、咳吐脓血，肺热咳嗽、痰黄气急，以及热毒疮痈、湿热淋证等。
l 现代研究证明，鱼腥草有较好的抗炎活 *** ，可用于治疗呼吸道感染；有动物实验表明，鱼腥草挥发油对流感 *** 有一定的抑 *** 用。但是，目前没有确切的证据，尤其是没有临床实验证明，鱼腥草对2019-nCoV急 *** 呼吸疾病（新型冠状 *** 感染的肺炎）有预防作用。
l 此外，中医讲究辨证论治，鱼腥草 *** 寒，适用于具有阳盛体质、体内有热毒的患者，如果属于阳虚体质，或属于虚寒证的患者，则禁忌服用。
l 鱼腥草注射液与鱼腥草饮片并非同类 *** 物，应避免混淆。鱼腥草注射液存在一些 *** 反应。比如部分患者静脉滴注后，出现头晕、心悸、恶心、呕吐、视物不清、呼吸困难、面色青紫等。因此，患者应避免自行使用鱼腥草进行预防2019-nCoV急 *** 呼吸疾病（新型冠状 *** 感染的肺炎），如需使用，请严格遵医嘱。
l 中医认为，“正气存内，邪不可干；阴平阳秘，精神乃治”。在疾病预防方面调节好人的自身状态尤其重要。在日常生活起居方面要多加注意：如饮食宜清淡，保持 *** 通畅；保持咽喉清洁，小量勤喝水；住处要经常通风，少去空气不流通的公共场合；出门戴口罩，外出归来要洗手。此外，要调节情绪，平和心态；注意休息，勿过疲劳。特别是在家期间，注意不要熬夜，维持个人的健康良好状态，更是预防疫病的基础。
参考文献
1.高学敏.中 *** 学.北京：中国中医 *** 出版社，2007.
2.陈婧，方建国，吴方建，施春阳，熊苗苗，王文清. 鱼腥草抗炎 *** 理作用机制的研究进展. 中草 *** ，2014，45(02):284-2 *** .
3.孙谦，胡中海，孙志高，等. 鱼腥草的生物活 *** 及其机理研究进展. 食品科学， 35(23).
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5.王文远.古代中国防疫思想与 *** 及其现代应用研究.2011.
国医 *** ：它的嘌呤是大豆的12倍，你每顿饭都吃，难怪总痛风国医 *** ：它的嘌呤是大豆的12倍，你每顿饭都吃，难怪总痛风
山东的张先生今年刚满30岁，从小在海边长大的他喜欢跟朋友一起吃海鲜、喝啤酒，前段时间因为左足背红肿、疼痛难忍到医院就诊，发现血尿酸水平已经高达560umol/L。
医学上，男 *** 如果两次空腹血尿酸水平高于420umol/L，就可以被诊断为高尿酸血症。如果尿酸控制不当，有10%的患者可能发展为痛风。
它的嘌呤是大豆的12倍，你每顿饭都吃，却毫不知情
我们都知道痛风的人群是不能吃豆类的，无论是豆浆，还是豆腐，都极容易引发痛风，就拿豆类中嘌呤较高的黑豆来说，则能达到137.4。
但是从嘌呤表里来看，虽然鸡肝等动物内脏的嘌呤达到了293.5，但是小鱼干则达到了1538.9，从数据换算来看，可谓是大豆的12倍之多。
那么，是不是所有的鱼都不能碰了？
1、痛风患者，可以适量吃的鱼有这些
尿酸高的人减少嘌呤的摄入量，可以很大程度上帮助体内血尿酸水平的控制。虽然大多数的海鲜嘌呤含量的确很高，但是像草鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳕鱼等，都属于中嘌呤含量的鱼，如果尿酸水平控制得很好，可以适量吃一些。
而三文鱼、金枪鱼、白鱼等属于嘌呤含量在每100g含有30mg-75mg的量，属于中低嘌呤含量的食物。也是可以吃一些的，建议这两类鱼尽量控制在每周食用2-3次即可，每次不超过100g的量。
2、痛风患者，可以放心吃的鱼有这些
有些淡水鱼的嘌呤含量较低，比如桂鱼，每100g桂鱼肉中嘌呤含量为24mg，这种属于低嘌呤的食物，可以放心吃一些。
在这我要提醒您的是，嘌呤含量低的食物吃多了也会导致嘌呤摄入过多，所以控制好摄入量是关键。如果处于急 *** 痛风期，更要挑选好鱼的种类，避免病情加重。
3、痛风患者，不能吃的鱼是，是这些
（1）嘌呤含量高的鱼
如果嘌呤含量很高，那就不适合尿酸高的人食用了，比如秋刀鱼、白带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。以白带鱼为例，每100g白带鱼中嘌呤含量为391mg，属于高嘌呤食物。
（2）晒干的鱼
我们平时在沿海城市，经常能看到售卖小鱼干的摊位，这种小鱼干吃起来咸咸的，但你可能不知道，晒干的鱼干嘌呤含量高达1538mg／100g，高尿酸血症患者和痛风患者坚决不能吃。
（3）腌咸鱼
很多地区的人喜欢吃腌制的咸鱼，虽然鱼肉经过腌制后更加方便保存，味道也更浓郁，但是这种做法是非常危险的。
国家癌症研究机构，早就已经将这类咸鱼列为之一类致癌物，经常食用会增加鼻咽癌的发生风险。
另外，咸鱼是由大量食盐腌制而成，过量摄入盐分，不仅会使心脑血管疾病的发生风险增加，同样会阻碍体内尿酸的 *** ，加重对 *** 的损伤。
最后要提醒大家的是，烹饪鱼时尽量不要喝鱼汤，因为嘌呤极易溶于水，对于尿酸高的人来说，还是要少喝或不喝。
不管吃什么，将尿酸稳定才是原则
西医对于痛风的治疗主要是降尿酸 *** ，如非布、苯溴马隆，但是会引起肝损伤。虽然西医经过合理科学用 *** ，也能够对于痛风加以控制，但是随之而带来的 *** 物损伤却是无法弥补的。
反观中医，中医对于痛风的治疗具有独特的优势，避免了西 *** 的毒副作用。又解决了患者的痛楚。中医对于痛风的治疗充分体现中医辨证论治特点，急则治标，缓则治本。
名字：清酸疏风膏。
配方：乌梢蛇、蝮蛇、鱼腥草、菊苣、蒲公英、葛根、枸杞子。
方解：乌梢蛇、蝮蛇，有很好的祛风活络的效果，可减少疼痛感。
鱼腥草，菊苣，能改善尿酸水平，对痛风、高血压、高血脂等病症有着显著的 *** 用价值。
蒲公英， *** 食两用的植物，可促进 *** 活动，还可改善 *** 引起的水肿，促进 *** 排出。
葛根，含有丰富的异黄酮苷类等物质，能够降酸排风，加快尿酸值的下降和分解。
枸杞，是很好的滋肾中 *** 材，能够缓解痛风人群的肾功能不足。
这几种搭配在一起，止痛降酸又补肾，能够减少痛风的发作几率。已在国家食 *** 监局备案，上网即可查找，邮寄都是没有问题的。
可多吃这4种水果，有助于排酸
1、梨(预防痛风 *** 关节炎)
梨有“百果之宗”的美称，具有生津止渴、清热化痰功效。梨所含有的丰富的维生素和果胶能保护心脏并促进尿酸排出，对预防痛风 *** 关节炎等有很大帮助，被称为“抗风使者”。
2、苹果(改善体内酸碱环境，碱化尿液)
苹果属于碱 *** 食物，被称作“水果之王”，含有多种维生素，同时富含钾，能帮助中和体内过多的酸，改善 *** 酸碱环境，碱化尿液，还能促进结晶尿酸的溶解、排出。
3、橙子(促进结晶尿酸的溶解、排出)
橙子中维生素P、维生素C含量丰富，可增强毛细血管的柔韧 *** ；所含果胶可促进 *** 多余脂类的排出和尿酸结晶的溶解、排出，具有降脂和预防痛风发作的作用。
4、菠萝(脾虚 *** 痛风患者的佐餐选择)
菠萝味甘、微酸， *** 平，含有碳水化合物、维生素C及钾元素等，能够补益脾胃、生津止渴，降低血尿酸水平，适于脾虚型痛风及合并高血压患者佐餐食用。
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提到中暑，有人会想到“夏日神 *** ”——藿香正气水。其实，之所以被称为“神 *** ”，是因为藿香正气水确有很多用途，但得科学合理使用。
中成 *** 藿香正气水（包括胶囊、口服液、滴丸等藿香正气系列制剂）源自北宋时期《太平惠民和济局方》中的藿香正气散，其组方 *** *** 偏温，方中含有40%-50%的乙醇，并有藿香、大腹皮、白芷、紫苏等13味中 *** ，祛湿的功效较强，是夏天治疗外感风寒、内伤寒湿、上吐下泻、发热头疼的常见 *** 。
【并非所有中暑都可用】
那么，中暑了，藿香正气水可以直接用吗？不可。中医认为，中暑有“阳暑”和“阴暑”之分。前者指夏季在烈日下工作或长途奔走，感受炎热暴晒而发病的伤暑症，是“动而得之”；后者是指炎热气候下吹风纳凉或饮冷无度，以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病，是“静而得之”。
藿香正气水仅用于治疗阴暑。长时间在烈日高温下劳作或剧烈运动大量出汗后的中暑，不要用藿香正气水！应使用这些 *** 对症处理：迅速撤离高温环境，到阴凉通风处，补充含盐分饮料，如果出现血压过低、虚脱等情况，躺下休息，持续不能改善的，要及时就医。
【服用后短时间内不要驾驶车辆】
藿香正气水的酒精浓度是40%-50%，相当于40多度的白酒。所以喝了藿香正气水开车，那铁定是酒驾了。因此，服用后短时间内不要驾驶车辆。
对酒精过敏的人，若需用 *** ，可选择藿香正气汤 *** 或藿香正气丸、藿香正气胶囊等，以免出现酒精过敏反应，不然，轻则出现全身发热、心跳加快、皮肤潮红以及粒状丘疹、瘙痒等症状，重则可能导致心悸、气短、血压降低等。
此外，藿香正气水酊剂容易伤及孩子尚未发育完全的胃肠道 *** 。因此，一般来说，对于1-2岁的幼儿仅需藿香正气水2-3滴即可发挥疗效。可以把藿香正气水滴入50-100毫升的温水中，加蜂蜜调和均匀，慢慢喂给孩子。
【不同剂型，功用有别】
1、藿香正气口服液
将 *** 物煎煮去渣取汁后制成，不含酒精，口感好，对肠胃无 *** ， *** 效介于水与丸、散剂之间，尤其适合不喜酒味和对酒精过敏者及老人、妇女及儿童服用。
2、藿香正气滴丸
不含酒精，没有 *** 味道，口感较好；袋装包装，携带方便，口服后约5分钟快速溶出，发挥了滴丸剂型高效速效的特点。
3、藿香正气散
主要用于治疗外感风寒、内伤湿滞引起的以恶寒发热、头重头痛、胸膈痞闷、呕吐、腹泻为主要表现的胃肠型感冒，夏季暑湿感冒效果尤为显著。
4、藿香正气片
用量准确，易于服用。但含挥发 *** 成分的片剂储存日久，含量会下降，影响疗效。
5、藿香正气丸
这是用炼制过的蜂蜜制成的蜜丸，见效慢而 *** 力持久，但吸收较慢，服 *** 量相对较大，多用于一些 *** 慢 *** 的调养。
6、藿香正气软胶囊
稳定 *** 好，剂量准确，容易吞咽，在胃肠道中崩解快、吸收快，携带方便，对于惧怕中 *** 苦味的人来说比较合适。
【藿香正气水的生活妙方】
小儿痱子：取藿香正气水按比例加凉开水或生理盐水稀释。不满3个月者， *** 液与水比例为1:3；4-12个月者， *** 液与水比例为1:2；超过1岁者， *** 液与水比例为1:1。用 *** 前先用温水将局部洗净擦干，再用消毒 *** 棉蘸稀释后的 *** 液涂擦患处，每日2-3次。
蚊虫叮咬：被蚊虫叮咬后，立即用藿香正气水涂搽，30分钟后瘙痒感可减轻或消失。
疖肿：初起时，用棉签蘸藿香正气水涂搽患处，每日数次，1-2天即可消肿。这是因为藿香正气水中所含的紫苏等成分，抑制金 *** 葡萄球菌的作用显著。
作者：向虹（上海交通大学医学院附属瑞金医院 *** 师）
图：视觉中国
10大类38种最常见疾病用 *** 大全！便宜又好用，收藏起来吧！以下10大类，共38种疾病的一般用 *** 及联合用 *** 知识，值得收藏。
降血压 ***
降血压用 *** 原则
1、利尿剂：呋噻米、氢 *** （珍菊降压片、罗己降压片、复方罗布麻）
适用：心衰。
禁用：糖尿病、痛风。
2、β受体阻滞剂：酒石酸美托洛尔，康忻
适用：心绞痛、心率快。
禁用：心动过缓、哮喘。
3、钙离子拮抗剂：硝苯地平、氨氯地平、拉西地平
适用：高血压伴稳定型心绞痛。
禁用：偏头痛。
4、血管紧张素转换酶 *** ：卡托普利、依那普利、赖诺普利
适用：心衰、心梗、糖尿病。
禁用：老慢气、干咳患者，肾动脉狭窄者。
5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：替米沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦
适用：糖尿病。
联合用 ***
ACEI+小剂量利尿剂，ARB+小剂量利尿剂、β阻滞剂+小剂量利尿剂，小剂量β阻滞剂+二氢吡啶类钙拮抗剂。
还有一种简单的 *** 是推荐顾客选用复方制剂的降压 *** ，如安博诺（厄贝沙坦+氢 *** ）、海捷亚（氯沙坦+氢 *** ）、复代文（缬沙坦+氢 *** ）、百普乐（培哚普利+吲达帕胺）。
消化 ***
胃、十二指肠溃疡症状
胃溃疡--饭后疼痛，十二指肠溃疡--餐前空腹痛或半夜疼痛。常常伴有泛酸，烧心等症状。
用 *** 原则：制酸生肌，和胃止痛。如果有幽门螺旋杆菌感染可对症使用抗生素。
一般用 *** ：奥美拉唑肠溶胶囊，法莫替丁，复胃散胶囊（或者康复新液）快胃片,雷尼替丁, 泮托拉唑钠肠溶片。
联合用 ***
奥美拉唑+复胃散胶囊（或者康复新液）+复合维生素 B 片。
浅表 *** 胃炎症状
无规律的上腹隐痛，饱胀不适，反酸、嗳气。
用 *** 原则：保护胃黏膜的 *** 物+抗生素+抗厌氧菌感染+促胃肠动力 *** +抑酸剂。
一般用 *** ：西米替丁，胃痛宁，双姜胃痛丸，胃康灵,多潘立酮片,胃舒平,兰索拉唑,,阿莫西林分散片,克拉霉素,三九胃泰,雷尼替丁等。
联合用 ***
①胶体果胶铋+抗 HP（阿莫西林+甲硝唑）。
②胃康灵或双姜胃痛丸+西米替丁（如有幽门螺杆菌感染可对症使用抗生素）。
萎缩 *** 胃炎症状
以胃脘部胀满疼痛多见，或痞满而无疼痛。必须先分清证型：
1、虚寒型：以胀满不适，食少纳呆，胃脘隐痛，喜温喜按，舌质淡白，胖大有齿痕，舌裂等症状为主。
2、胃阴亏虚型：以胃脘灼热胀痛，口干口苦，纳差，消瘦，舌红少津，舌体小，舌裂等症状为主。
用 *** 原则
● 虚寒型：益气健脾，温胃驱寒（参芪健胃颗粒，丹佛胃尔康）。
● 胃阴亏虚型：养阴和胃（养胃舒颗粒或者软胶囊）。
联合用 ***
● 虚寒型：参芪健胃颗粒或者丹佛胃尔康+胃优乐（维酶素）+复合维生素 B。
● 胃阴亏虚型：养胃舒颗粒或者软胶囊+胃优乐（维酶素）+复合维生素 B 片。
糜烂 *** 胃炎用 *** 原则
同消化 *** 溃疡治疗用 *** 相同。
急 *** 胃肠炎症状
恶心，呕吐，腹痛，腹泻，稀水样便，偶有发热。
用 *** 原则：止泻 *** +改善胃肠功能 *** +抗炎 *** 。
一般用 *** ：诺氟沙星、思密达，速效止泻胶囊，庆大霉素,复方黄连素片,肠胃康, 肠炎宁。
联合用 ***
● 肠道邦克+诺氟沙星（两 *** 须间隔两小时服用）。
● 消炎止痢灵+诺氟沙星。
润畅通便类
用 *** 原则：润肠 *** +保健品。
一般用 *** ：麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊，便通胶囊等,保健品有通便茶,膳食纤维片,苦瓜软胶囊等。
联合用 ***
● 润肠丸+蜂蜜。
● 复方芦荟胶囊+蜂蜜。
呼吸 *** 类
风寒感冒症状
恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
用 *** 原则：辛温解表（多发汗）为主。
一般用 *** ：流感丸、伤风停片、感冒清热软胶囊，感冒解毒颗粒. 荆防颗粒,风寒感冒颗粒,九味羌活丸,感冒软胶囊.四季感冒胶囊.氨咖黄敏胶囊. *** 灵等。
联合用 ***
中 *** 感冒 *** 物+抗炎 *** +抗 *** 西 *** 。
风热感冒症状
发热重、微恶风、面赤，头胀痛、有汗、口鼻干燥，咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
用 *** 原则：凉解表（清热解毒）为主。
一般用 *** ：治感佳，柴 *** ，羚羊感冒片，银翘片.感冒咳嗽颗粒.板蓝根颗粒,桑菊感冒片.精制银翘解毒片.感冒止咳胶囊、双黄连胶囊、金感胶囊、抗感胶囊等。
联合用 ***
对症中成 *** 物+抗炎 *** +抗 *** 西 *** 。
胃肠感冒症状
*** 蔓延到胃肠道引起胃肠道炎症，伴有腹痛，腹泻，恶心，呕吐，发热。
用 *** 原则：抗炎 *** +抗 *** +止泻 *** 。
一般用 *** ：藿香正气液或胶囊，四季感冒片，健胃消食 *** 。
联合用 ***
藿香正气液+ *** 吗啉胍片+氟哌酸胶囊（儿童禁用）。
急 *** 支气管炎症状
临床以咳嗽伴(或不伴)有支气管分泌物增多为特征。多伴随有感冒症状同时出现。
用 *** 原则：祛痰止咳类+抗生素。
联合用 ***
● 咳宁胶囊+青霉素 V 钾。
● 板兰根冲剂+复方甘草片+ *** 克肟。
①发热时可服用对乙酰胺基酚片。
②咳嗽频繁且无痰时，可服咳必清。
③痰粘稠不易咯出时，可口服必嗽平。
④伴哮喘时可口服氨茶碱。
芩暴红止咳片,氢溴酸右美沙芬口服液, *** 氨溴索口服液,强力枇杷露, *** 拉定,阿莫西林,琥乙红霉素,阿奇霉素等。
慢 *** 支气管炎症状
伴喘息反复发作为特点，多见于老年人。
用 *** 原则：解痉类+祛痰止咳类+抗生素。
一般用 *** ：返魂草冲剂，百贝益肺胶囊，百令胶囊（按疗程服用），复方胆氨片, 虫草清肺胶囊,咳喘顺丸,咳特灵胶囊, *** 胆汁片。
联合用 ***
● 百贝益肺胶囊+青霉素 V 钾。
● 返魂草冲剂+复方甘草片+ *** 克肟。
慢 *** 咽炎症状
咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热，粘稠分泌物不易咳出，可引起 *** *** 咳嗽，甚或恶心、呕吐等。
用 *** 原则：对症 *** 物+抗炎 *** +含片。
一般用 *** ：咽炎片，玄麦甘桔颗粒，含片类。
联合用 ***
咽炎片+阿奇霉素+薄荷喉片。
复方鱼腥草软胶囊,众生胶囊,喉痛灵片,清咽片,山香圆片,金果饮,板蓝根颗粒,克拉霉素,罗红霉素分散片, *** 拉定,阿莫西林,螺旋霉素,VC片,胖大海含片,罗汉果含片,金银花含片等。
扁桃体炎症状
发热，寒战，咽喉疼痛,吞咽疼痛。
用 *** 原则：对症 *** 物+抗生素+保健含片。
一般用 *** ：连芝消炎片，蒲地蓝消炎片， *** ，左氧氟沙星，阿齐霉素，蒲公英片，复方双花片，清开灵。
联合用 ***
● 蒲地蓝消炎片+阿齐霉素+含片。
● 连芝消炎片+左氧氟沙星+京都系列含片。
妇科用 ***
调经类症状
*** 是指在经期前后或行经期间发生的严重腹痛或其他不适，以致影响患者的生活和工作。
用 *** 原则：养血调经 *** +行经止痛 *** 。
一般用 *** ：田七 *** 胶囊， *** 宝颗粒， *** 胶囊,元胡止痛胶囊, *** 缓释片。
联合用 ***
● 女金丸+双氯灭痛(疼痛严重患者)。
● 田七 *** 胶囊+逍遥丸。
妇科炎症盆腔炎症状
白带异常，小腹坠痛或 *** 疼痛， *** 或 *** 搔痒， *** 有灼热感。
用 *** 原则：对症 *** 物+抗厌氧菌感染 *** +抗生素（栓剂）。
一般用 *** ：金鸡胶囊、妇平胶囊，妇炎康。
联合用 ***
● 妇炎净片+甲硝唑+ *** 左氧氟沙星。
● 金刚藤胶囊+甲硝唑+阿奇霉素。
● 妇科止带片+菲伯瑞+甲硝唑+舒蜜尔纳米栓。
● 康妇炎胶囊+甲硝唑+ *** 左氧氟沙星。
● 抗宫炎片(胶囊)+氨苄西林胶囊+左氧氟沙星+妇科外用。
更年期用 *** 症状
面部发红、出汗（阵发 *** 潮热），发作次数不定。潮热发作时也可伴有胸闷、气短、心悸、头晕，甚至短暂 *** 血压升高。情绪不稳定、精神紧张、易怒或忧郁、失眠、疲劳、记忆力减退、感觉过敏等。伴有骨质疏松症引发的腰背痛。
用 *** 原则：对症 *** 物+雌激素+保健品。
一般用 *** ：更年安、坤宝丸，更年女宝。
联合用 ***
● 更年宁+大豆异黄酮+羊胎素。
● 更年安+ *** +羊胎素。
妇科保健症状
白带异常， *** 分泌物量多，粘稠、变色，泡沫状或 *** 状，有些病人的分泌物有腥臭味。由各种病原体感染的霉菌 *** *** 炎、 *** 滴虫病、细菌 *** *** 炎。（需要掌握不同证型 *** 炎的不同表现特点，以便于对症用 *** ）。
用 *** 原则：对症洗液+对症栓剂+外用消毒。
一般用 *** ：洁尔阴、肤阴洁，吾爱洗液，达可宁栓，宝丽婷克霉唑栓，妇科千斤凝胶,复方岗松洗液,复方苦参洗液,黄柏洗液,伊康舒,妇炎康洗液。
联合用 ***
针对不同的 *** 炎分型正确选择对症的 *** 物治疗。
*** 增生症状
常见于 25-40 岁妇女， *** 前胀痛明显， *** 后减轻，触之有硬块。
用 *** 原则：对症 *** 物+中 *** 消炎+调节内分泌用 *** 。
一般用 *** ：乳癖消颗粒、小金丸，乳康丸，乳康贴,乳核散结片,乳癖消片,乳核内消颗粒,乳宁胶囊,乳康片。
联合用 ***
● 乳癖消颗粒+小金丸+乳康贴（外用）。
● 乳宁片+乳康贴（外用）。
*** 炎症状
多见产后哺乳妇女，初产妇女尤多，自觉 *** 胀痛，表面皮肤红热，触之有硬块。
用 *** 原则：对症中成 *** 物+抗生素。
一般用 *** ：乳癖消片，消炎片。
联合用 ***
● 消炎片+ *** 左氧氟沙星。
● 乳癖消胶囊+ *** 克肟+逍遥丸。
减肥用 *** 用 *** 原则
润肠通便 *** +抑制饮食 *** +降脂类。
联合用 ***
● 润肠丸+螺旋藻减肥胶囊+脂肪 *** 。
● 苹果酸咀嚼片+轻身消胖丸+肠哈哈。
● 荟软胶囊+苦瓜软胶囊+膳食纤维素。
● 壳聚糖+膳食纤维片,适合皮下脂肪肥胖的。
口腔炎症、口腔溃疡
口腔溃疡症状
局部有烧灼感，疼痛明显，影响说话和进食。
用 *** 原则：修复溃疡 *** +散剂或帖剂+维生素。
一般用 *** ：西瓜霜含片，口炎清颗粒，维生素 B2 片，葡萄糖酸锌，口齿健 *** ,栀子金花丸，华素片,甲硝唑,外用口腔溃疡膜,口腔溃疡含片等。
联合用 ***
● 维生素B2+ 口炎清颗粒 + 西瓜霜含片。
● 栀子金花丸+甲硝唑口颊片+维生素 B2 片。
口腔异味用 *** 原则
清 *** + *** 或含片+漱口液。
一般用 *** ：牛黄清胃丸，栀子金花丸，通舒口爽胶囊,清胃黄连丸等。
联合用 ***
牛黄清胃丸+复方氯已定含漱液。
通舒口爽胶囊+口宝含漱液（或者口齿健 *** ）。
牙痛、厌氧菌感染用 *** 原则
抗厌氧菌感染 *** +消炎镇痛 *** +抗生素。
一般用 *** ：牙周康、人工牛黄甲硝唑，双氯氛酸钠，左氧氟沙星， *** 缓释胶囊,黄连上清丸,牛黄解毒丸,阿莫西林分散片,乙酰螺旋霉素等。
联合用 ***
● 人工牛黄甲硝唑+ *** 缓释胶囊+左氧氟沙星。
● 替硝唑胶囊+左氧氟沙星。
● 阿莫西林+牙痛安+黄连上清片+ *** 。
男 *** 症
前列腺肥大（增生）症状
尿频，夜尿增多；排尿困难，尿等待，尿滴沥，甚至尿潴留。
用 *** 原则：对症用 *** +抑制前列腺增生 *** +抗炎 *** +保健品。
一般用 *** ：前列癃闭痛，前列舒乐，复方血参胶囊，非那雄胺,前列通片,前列康。
联合用 ***
● 前列舒乐胶囊+非那雄胺。
● 前列癃闭通+非那雄胺。
前列腺炎症状
发烧、夜尿频多、尿急、尿痛、下腹部疼痛，排便困难炎症累及尿道时，病人可出现泌尿道感染的症状，清晨排尿前或 *** 时，尿道口可有粘液或脓 *** 分泌物排出， *** 。分细菌 *** 和非细菌 *** 前列腺炎两种证型。
用 *** 原则：对症 *** 物+抗生素
①（细菌 *** 前列腺炎须先问清患者是否有支原体衣原体感染？有可选阿齐霉素，没有则选氧氟沙星）。
②（非细菌 *** 前列腺炎不用抗生素，应该配合局部理疗）。
一般用 *** ：复方血参胶囊，前列欣胶囊， *** 左氧氟沙星，阿齐霉素，前列安栓,前列康舒胶囊,前列回春胶囊,前列通瘀胶囊等。
联合用 ***
● 复方血参胶囊+阿齐霉素或者 *** 左氧氟沙星+前列安栓。
● 前列欣胶囊+阿齐霉素或者 *** 左氧氟沙星+前列安栓。
泌尿消炎症状
尿急、尿频、尿痛。此外，有些患者会伴有发烧、血尿或脓尿。
用 *** 原则：中 *** 消炎+抗厌氧菌感染+抗生素。
一般用 *** ：左氧氟沙星、甲硝唑、 *** 克肟分散片、复方石韦胶囊、 *** 克肟分散片、三金片、八正散颗粒、大败毒胶囊、先锋四号、热淋清胶囊、三金片、复方金钱草颗粒。
联合用 ***
● 复方石韦胶囊+甲硝唑+ *** 左氧氟沙星。
● 复方石韦胶囊+ *** 克肟分散片（重症患者可结合静脉输液）。
肾结石症状
腰部疼痛，排尿时剧烈绞痛，排尿困难，血尿，严重时疼痛能引起休克。
用 *** 原则：排石 *** +解痉 *** +对症 *** 物+抗生素。
一般用 *** ：肾石通颗粒、排石颗粒，优 *** ,消石片,化石丸,金甲排石胶囊。
联合用 ***
● 肾石通颗粒+ *** 克肟（适量）。
● 结石康胶囊+ *** 左氧氟沙星（适量）。
眼科用 ***
白内障症状
视力模糊，眼前有飞行物等。
用 *** 原则：对症滴眼液+对症 *** 物。
一般用 *** ：吡诺克辛钠滴眼液，十五味箩蒂明目丸（早期白内障）。
联合用 ***
● 白翳消+复明胶囊+沃丽汀。
● 白内停+复明片。
近视和缓解视疲劳症状
近距离看事物模糊不清，眼干、眼痒，长时间用眼过度。
用 *** 原则：对症滴眼液+多种维生素。
一般用 *** ：新乐敦、眼 *** ，雪茶清目，雪茶润珠,润眼,科诺,眼博士,眼保姆,绿茶护理液,润洁,闪亮等。
联合用 ***
● 雪茶清目+明目地黄丸。
● 珍视明+维生素 AD。
● 海洋 E 康+鱼肝油。
● 眼 *** +维生素 AD。
结膜炎症状
突发结膜充血，烧灼感、痒、分泌物多，一般视力不受影响。
用 *** 原则：抗炎滴眼液+抗生素。
一般用 *** ： *** 左氧氟滴眼液、迪可罗，大（小）乐敦，熊胆丸， *** 唑滴眼液,氯霉素滴眼液。
联合用 ***
● *** 左氧氟滴眼液+熊胆丸。
● *** 洛美沙星滴眼液+熊胆丸。
角膜炎症状
患眼有异物感，刺痛甚至烧灼感。
用 *** 原则：对症滴眼液+抗 *** 。
一般用 *** ：阿昔洛韦滴眼液。
联合用 ***
阿昔洛韦滴眼液+利巴韦林。
沙眼症状
怕光、流泪、发痒、异物感、分泌物增多等眼部不适感。
用 *** 原则：对症滴眼液+抗生素。
一般用 *** ：利福平滴眼液,氯霉素滴眼液等。
联合用 ***
● 利福平滴眼液+阿奇霉素。
● 氯霉素滴眼液+罗红霉素分散片。
肝胆、结石类用 ***
乙型肝炎症状
食欲下降、厌油腻食物、消化 *** 、恶心或呕吐、右上腹隐痛、乏力、低烧、巩膜或皮肤黄染，尿似浓茶。 *** *** 肝炎的患者或 *** 携带者都可以传染这种疾病。
用 *** 原则：抗 *** +防止肝纤维化 *** +降转氨酶 *** +提高免疫力 *** 。
一般用 *** ：甘利欣、乙肝清热解毒胶囊，泛昔洛韦，干扰素，晶珠肝泰舒,肝泰乐,联本双脂滴丸,护肝片,鸡骨草。
联合用 ***
● 转氨酶高：甘利欣+肌苷片+维生素 C。
● 晶珠肝泰舒+肌苷片+维生素 C。
胆囊炎症状
恶心，呕吐，发热。
用 *** 原则：对症 *** 物+解痉 *** +抗生素。
一般用 *** ：鸡骨草，消炎利胆片，金胆片、胆乐胶囊,胆康片。
联合用 ***
● 复方胆通胶囊+ *** 左氧氟沙星+甲硝唑。
● 胆康片+ *** 克肟+甲硝唑。
● 右肋区胀痛：金胆片+柴胡舒肝丸。
胆结石症状
胆道内结石：右上腹疼痛，放射至右肩，恶心，呕吐。
胆囊内结石：腹胀，进食油腻食物症状加重。
胆总管结石：黄疸症状出现。
用 *** 原则：对症 *** 物+解痉 *** +抗生素。
一般用 *** ：胆石通胶囊、排石颗粒，柠檬烯胶囊（按疗程），熊去氧胆酸（按疗程）。
联合用 ***
● 利胆排石片+ *** 克肟。
● 胆石通胶囊+ *** 左氧氟沙星。
耳鼻喉科
中耳炎症状
耳胀满感，耳鸣，有搏动 *** 疼痛，传导 *** 耳聋，化脓 *** 中耳炎时，儿童常伴有发热。
用 *** 原则：滴耳液+中 *** 消炎 *** +抗生素。
一般用 *** ：氧氟沙星滴耳液，阿齐霉素，左氧氟沙星， *** 克肟分散片。
联合用 ***
● 氧氟沙星滴耳液+中 *** 消炎片。
● 海洋滴耳液+ *** 克肟分散片。
过敏 *** 鼻炎症状
打喷嚏，流清涕，鼻塞，鼻子发痒。有些患者还伴有眼睛发痒，发红，流泪。多发生在花粉较多的春季和夏季。
用 *** 原则：抗过敏 *** + *** +维生素 C+抗酸剂+提高免疫力用 *** 。
一般用 *** ：敏迪、西可韦，氯雷他定，爽特胶囊，苍耳子鼻炎胶囊，胆香鼻炎片,霍胆丸,鼻炎灵片,通窍鼻炎胶囊。
联合用 ***
● 氯雷他定+苍耳子鼻炎胶囊，胆香鼻炎片+鼻舒适 *** 。
● *** 西替利嗪+苍耳子鼻炎胶囊，胆香鼻炎片+鼻舒适 *** 。
鼻窦炎症状
鼻内干燥，鼻塞，鼻痒，打喷嚏，流黄鼻涕，头昏易倦，头痛，精神不振。
用 *** 原则：对症 *** 物+抗生素+提高免疫力用 *** 。
一般用 *** ：苍耳子鼻炎胶囊，胆香鼻炎片，鼻渊片，鼻窦炎口服液，阿齐， *** 克肟。
联合用 ***
● 苍耳子鼻炎胶囊+阿齐霉素。
● 通窍鼻炎胶囊+ *** 克肟。
室内如何盆栽折耳根？学会老根繁殖 *** ，四季鲜嫩香味浓前言：折耳根也叫做鱼腥草，属于腥臭草本植物，它的花期是在5-10月份，植株具有很高的 *** 用价值，夏天食用可以消暑，冬天食用可以清火，而且全株叶茎可以食用；它喜欢生长在富含矿物质元素的疏松土壤，能够抵抗零下16摄氏度左右的寒冷温度，所以使用室内老根繁殖特别方便，只要注意栽培方式，全年即可生长出鲜嫩的根茎。
折耳根不但美味，它的经济价值也越来越高，特别是在我们南方，基本是餐桌上不可缺少的“干盘子”，我们南方农村田地里折耳根特别多，我习惯把它做凉拌食用，特别是把它与腊肉、嫩辣椒混合在一起，吃起来非常美味，折耳根虽然随处可见，但是真正的栽培起来，很多人会觉得很麻烦，其实它的栽培并不复杂，今天推荐一种室内的老根分株栽培 *** ，不但方便食用，只要培植得好，足够一家3-5口人食用。我们该如何在室内栽培出鲜嫩优质的折耳根？下面一春具体分享一下：
折耳根
一、什么是折耳根老根繁殖
折耳根老根繁殖是剪取1-2年的折耳根老根栽植在花盆土壤里面，经过养护一段时间，老根就会萌发出新芽，不断浇水和加入腐熟的农家肥，即可生长出鲜嫩粗大的嫩茎，老根分株的过程中，折耳根的根茎分蘖能力特别强，一般一年左右即可分株出数根新茎，它的新茎上面会萌发出细小的根毛，这些细小的根毛不断吸收水分和矿物质元素，所以选用的老根要根毛较多、且无腐烂和虫害的才能有利于根茎二次繁殖。
二、折耳根老根繁殖的优点和注意事项
老根繁殖优点：折耳根的繁殖方式主要有老根繁殖和播种繁殖，其中播种繁殖生长较慢，而且难以养护，而老根繁殖方式很单一，只要选择不干枯的根茎，繁殖能力就很强，基本就能达到二次繁殖的要求，接触过折耳根的人都很清楚，老根缩水时间较慢，食用口感较差，而且咀嚼时不脆，直接丢了也很浪费，但它的繁殖能力很强，所以把它用来二次繁殖是更佳的选项。
盆栽注意事项：剪取老根时不要剪茎节部分，要不然会影响到新芽的萌发，因折耳根属于喜阴环境，避免过度光照，特别喜欢生长在土壤疏松、偏湿润的土壤环境，所以使用盆栽要选择较大的花盆，避免出现根茎积水而影响到萌芽，特别是土壤的选择要恰当，不要使用黏 *** 较大的土壤，如选用草木灰、菜园土壤等等。
折耳根
三、折耳根老根繁殖时间和环境要求
繁殖时间：老根繁殖时间可选择在秋季和春季，室外土栽也可以选择在夏季，因为夏季的室内温度高，在夏季进行室内栽培时，土壤环境不好的时候就会导致根茎萌芽受阻，为了能够提升发芽率，一般选择在3-5月份和10-12月份入土盆栽较好。
环境要求：适宜折耳根生长的温度是在16-26摄氏度，光照面积在35-50%之间，盆栽土壤湿度为60%～75%，使用优质土壤可以提升萌芽的效果，可选择砂壤土、草木灰进行配制，土壤配制以微酸pH6.5～7为佳，平时通过追施含氮的肥料进行提升新芽的生长，同时使用微量的钾肥和磷肥以达到补充平时消耗的矿物质元素，可促进根茎粗壮和幼嫩。
折耳根花朵
四、如何进行折耳根老根繁殖
老根分株繁殖最关键点主要是选择根茎、土壤配制、花盆选择、灭菌消毒、栽培养护等等，只要在栽培过程中，选择优质的根茎，合理的灭菌消毒，避免出现花盆积水和根烂，即可让折耳根生长出粗壮的根茎，方便平时食用。
1、老根摘取：选用1-2年生无病害、粗壮、根毛多的老根之后，先用肥皂水洗手，可用手把它折为4-6厘米左右待用，然后把摘取的切口涂上草木灰，避免出现腐烂的情况，若根茎上面有嫩芽就不要抹掉，剪取的嫩芽有新叶时，就要抹点，避免新叶消耗营养，导致根茎萎缩。
2、配制土壤：选用菜园土壤与草木灰按照1:2比例混合，也可以在混合土壤里面加入部分砂质土壤，土壤里面不要掺杂草根，不要使用黏 *** 的黄泥土，要不然栽培出来的折耳根吃起来很酸，影响到口感，若土壤越疏松，生长出来的根茎就会很脆嫩。
3、灭菌消毒：使用的土壤要进行灭菌处理，常用的 *** 是选用石灰水或盐水，也可以使用100摄氏度的开水浇灌土壤，达到消灭幼小昆虫，把土壤晒干之后，即可使用，不过在平时栽培中，为了减少麻烦，我基本都是直接栽培，只要土壤优质，栽培出来的根茎同样优质。灭菌只是预防土壤里面有虫害和细菌 *** 害。
4、埋根栽培：把摘取的折耳根根茎放于土壤里面，尽量使用20厘米以上的大花盆栽培，因为折耳根的萌发能力强，一般在3-5个月后，就会满盆出现新芽，根茎也会越来越多，它会盘旋在一起，花盆过小就会影响到根茎的呼吸，生长出的根茎就很细小。
5、浇水保湿：栽培之后，把花盆放置在阴凉通风的环境，可以在4-7天左右浇水一次，避免出现土壤处于干燥的环境，对萌芽和根茎的生长不利，但也不能浇水过多出现积水，我有一次把栽培有折耳根的花盆放置在庭院，被雨水浇灌多天，后来就出现根茎腐烂。
折耳根老根
五、盆栽折耳根如何养护才能四季鲜嫩香味浓
1、置于阴凉通风角落：按照以上方式进行盆栽之后，把它置于窗台角落或阳台角落，避免被过度的光照和雨水浇灌，春季可适当的光照，以每天3-6小时为佳，可以提升萌芽的效果，到了夏季和初秋，减少光照面积和光照时间，以每天4小时左右的弱光照即可。
2、摘心提升新芽萌发：当折耳根开始出现新叶时，叶片展开3-6张时，可以把叶尖摘掉，同时把叶柄上的侧芽摘掉，减少营养消耗可以提升幼芽的生长，不但能够促进叶片的生长还能增加新芽的萌发，达到多根生长的效果。摘心时间尽量选择在早上。
3、水肥促进根茎粗大叶肥：盆栽折耳根时，为了达到叶大根粗的效果，要保持土壤环境偏潮湿，以3-5天浇水一次，到了夏季可增加浇水次数，同时要适当进行施肥，以腐熟的农家肥含氮肥料为主，比如自己可以配制尿液氮肥溶液追施，以10天左右施肥一次，到了花期可追施磷肥、钾肥，如使用0.2%磷酸二氢钾追施，可促进根茎粗大，施肥过程中要避免营养过度，导致根茎干枯而影响到根茎的质量。
4、预防病虫危害减少根茎腐烂：折耳根主要的病害是白绢病和叶斑病，多与环境灰尘及使用污垢水分浇水才会引起细菌 *** 害，出现细菌 *** 害时叶片残缺不一，斑点多，可以通过修剪叶片和摘心预防，严重时使用50%多菌灵800倍液进行灭菌处理。虫害主要有蚂蚁和蚜虫，可以使用40% *** 乳油1000倍溶液喷洒预防，只要在栽培前期进行灭菌处理，基本是不会出现虫害。
折耳根叶子
综上所述，一春根据折耳根的生长属 *** 和栽培经验，通过以上五大点分享了室内盆栽折耳根 *** ，按照以上的 *** 和注意事项，只要分株繁殖时注意不要剪取茎节上面的根毛，合理的浇水施肥及土壤管理，就会栽培出优质鲜嫩的根茎，大家可以根据自己的需求选择合适的大花盆进行培植。只要养护得好，室内栽培的折耳根比室外土栽的折耳根粗壮优质，而且四季鲜嫩香味浓郁。
一春特别喜欢分享室内各种栽培技巧，喜欢的朋友请关注一起交流，也希望大家点赞分享，生活因分享而快乐，因快乐而健康。
图文原创，头条首发，抄袭必究！
