重阳节，那些很多人不知道的九个小知识

重阳节，是中国历史悠久的传统节日，时间在农历九月初九，一直以来备受重视。

上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏认为，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。此外，还有晒秋、放纸鸢、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

重阳节的名字咋来的？

重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等等，寓意平安、健康长寿。

资料图：重阳佳节。民众来到位于江西南昌的滕王阁旅游区，登高祈福。中新社记者 姜涛 摄

对于重阳节节日名称的由来，程鹏说，在《易经》中，“九”数为阳数，“九九”两阳数相重，所以称作“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。

节日源头可追溯到何时？

据程鹏介绍，现存有关重阳节俗的文字记载，最早见于《吕氏春秋》之《季秋纪》，记载了古人在九月丰收祭飨天帝、祭祖的活动。

据考证，重阳节的源头可追溯到上古时代，古时有在季秋拜神祭祖礼俗活动。汉代时，重阳习俗进一步普及。

它是否与古代祭祀“大火”的仪式有关？

有说法称，重阳节的原型之一是古代的祭祀“大火”的仪式。

程鹏说，“大火”(心宿二)是古人用以确定季节生产与季节生活标识的时间坐标。上古时代，人们根据日月星辰的运行轨迹和位置，把黄道附近的星象划分为二十八组，俗称“二十八宿”。

在东方的角、亢、氐、房、心、尾、箕组成一个完整的龙形星象(苍龙七宿)。在季秋“大火”退隐的时节，人们要举行相应的送行祭仪。

资料图：图为民众依秦礼，仿古制，行中华传统礼仪来表达重阳节的祝福。中新社记者 张添福 摄

随着社会的发展，人们对季节有了新的认识，九月祭火神的仪式逐步衰落。

重阳节的内蕴有多深厚？

重阳节是一个内蕴深厚的节日，在时间流逝的同时，其习俗也在不断丰富发展。

程鹏解释，“重阳节”这一名称的文字记载始见于三国时期，在魏晋时，节日气氛渐浓，并且有了赏菊、饮酒习俗的文字记载。

比如，陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”

唐朝时，重阳节被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，在节日期间举行各种各样的活动。宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。

古人如何过重阳节？

重阳可以算是人们生活中秋冬交接的界标之一，节俗就围绕着人们这一时季的感受展开。

资料图：着汉服少女重阳节放风筝。 刘可耕 摄

登高望远是这个传统节日的重要习俗。程鹏表示，重阳登高的习俗主要源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。

清代，北京过重阳节的一个习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。

重阳糕有啥讲究？

重阳糕是此时的美食之一，它又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。程鹏说，讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。

有时候，人们还会在重阳糕上 *** 一面小红纸旗(代替茱萸)，并点蜡烛灯。用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。

当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

菊花酒有何寓意？

除了各色糕点，菊花酒也颇受人们的欢迎。

资料图：小朋友与老人共做重阳糕。 孟德龙 摄

程鹏介绍，菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是 *** 酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。

为何要佩戴茱萸？

程鹏说，在重阳节的诸多习俗中， *** 茱萸的习俗相对来说较为广泛，主要流行于黄河中下游、淮河、长江流域等地。

*** 茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。据说茱萸香味浓，具有明目、醒脑等作用，并能消积食，治寒热。

古人认为在重阳节这一天登山 *** 茱萸，可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有 *** 在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。

传统节日可以如何传承？

古人在重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福，而登高、放纸鸢等活动也反映了人们对健康长寿的祈盼。

程鹏说，现在重阳节亦是老年节，被赋予了敬老的内涵。节日的传承既要遵循古代礼俗的文化内核，又要与当代的价值观念相契合。

他认为，摆敬老宴、饮宴祈寿，或者适当带老人登高，赏菊、饮菊花茶或菊花酒、吃重阳糕等都是传承重阳习俗的重要形式。

来源：中新网

重阳节的九个小知识：为何又叫登高节？

重阳节，是中国历史悠久的传统节日，时间在农历九月初九，一直以来备受重视。

上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏认为，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。此外，还有晒秋、放纸鸢、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

重阳节的名字咋来的？

重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等等，寓意平安、健康长寿。

对于重阳节节日名称的由来，程鹏说，在《易经》中，“九”数为阳数，“九九”两阳数相重，所以称作“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。

节日源头可追溯到何时？

据程鹏介绍，现存有关重阳节俗的文字记载，最早见于《吕氏春秋》之《季秋纪》，记载了古人在九月丰收祭飨天帝、祭祖的活动。

据考证，重阳节的源头可追溯到上古时代，古时有在季秋拜神祭祖礼俗活动。汉代时，重阳习俗进一步普及。

它是否与古代祭祀“大火”的仪式有关？

有说法称，重阳节的原型之一是古代的祭祀“大火”的仪式。

程鹏说，“大火”（心宿二）是古人用以确定季节生产与季节生活标识的时间坐标。上古时代，人们根据日月星辰的运行轨迹和位置，把黄道附近的星象划分为二十八组，俗称“二十八宿”。

在东方的角、亢、氐、房、心、尾、箕组成一个完整的龙形星象（苍龙七宿）。在季秋“大火”退隐的时节，人们要举行相应的送行祭仪。

随着社会的发展，人们对季节有了新的认识，九月祭火神的仪式逐步衰落。

重阳节的内蕴有多深厚？

重阳节是一个内蕴深厚的节日，在时间流逝的同时，其习俗也在不断丰富发展。

程鹏解释，“重阳节”这一名称的文字记载始见于三国时期，在魏晋时，节日气氛渐浓，并且有了赏菊、饮酒习俗的文字记载。

比如，陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”

唐朝时，重阳节被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，在节日期间举行各种各样的活动。宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。

古人如何过重阳节？

重阳可以算是人们生活中秋冬交接的界标之一，节俗就围绕着人们这一时季的感受展开。

登高望远是这个传统节日的重要习俗。程鹏表示，重阳登高的习俗主要源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。

清代，北京过重阳节的一个习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。

重阳糕有啥讲究？

重阳糕是此时的美食之一，它又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。程鹏说，讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。

有时候，人们还会在重阳糕上 *** 一面小红纸旗（代替茱萸），并点蜡烛灯。用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。

当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

菊花酒有何寓意？

除了各色糕点，菊花酒也颇受人们的欢迎。

程鹏介绍，菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是 *** 酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。

为何要佩戴茱萸？

程鹏说，在重阳节的诸多习俗中， *** 茱萸的习俗相对来说较为广泛，主要流行于黄河中下游、淮河、长江流域等地。

*** 茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。据说茱萸香味浓，具有明目、醒脑等作用，并能消积食，治寒热。

古人认为在重阳节这一天登山 *** 茱萸，可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有 *** 在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。

传统节日可以如何传承？

古人在重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福，而登高、放纸鸢等活动也反映了人们对健康长寿的祈盼。

程鹏说，现在重阳节亦是老年节，被赋予了敬老的内涵。节日的传承既要遵循古代礼俗的文化内核，又要与当代的价值观念相契合。

他认为，摆敬老宴、饮宴祈寿，或者适当带老人登高，赏菊、饮菊花茶或菊花酒、吃重阳糕等都是传承重阳习俗的重要形式。

来源 | 中国新闻网

责编 | 谢哲

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来源：中国新闻网

重阳忌说快乐！5大习俗3忌讳要牢记，今年是冷冬？农谚给出 ***

今天是民间传统节日重阳节，其时间为农历九月九日，这一节日起源于天象崇拜，西汉时开始兴起，唐宋时进入鼎盛，自古衍生了多个习俗和忌讳，并形成了很多农谚，我们一起来看看。

一、重阳5大习俗要牢记

1、祭祖节

重阳节是4大传统祭祖节之一，为“秋祭”，这一天家家都要摆上祭桌，以表达对祖先的思念。同时，重阳节正是秋收的季节，也要感谢谷神的馈赠，希望保佑自己五谷丰登。

2、登高祈福

“登高”是重阳节中十分重要的习俗之一，这一习俗主要源于人们对天象、山岳的崇拜。而道教文化中，重阳节是“飞升成仙”的日子，久而久之就有了登高祈福的习俗。

农历9月份，随着深秋已至，气温下滑，草木颜色也开始变得枯黄，万物凋零，大家内心也会有不畅之感，而登高就有“辞青”之意，可多呼吸空气，肺部会无比舒畅。

3、 *** 茱萸

有诗名曰“遍 *** 茱萸少一人”，重阳这天也有 *** 茱萸的习俗，其寓意是可以驱虫辟邪。在古人看来，重阳节有“大凶”之意，茱萸是一位中 *** ，味道十分浓郁，可以驱赶重阳的“浊气”。

因而佩戴茱萸，可以让人头脑清醒，驱逐病邪，以便于平安度过深秋之季。

4、吃重阳糕

重阳节这天，市场上也会 *** 重阳糕，这个糕点很有特点，如同一个宝塔形，上面有9层，最上层做成2只小羊形状，其寓意是庇佑家人身体健康，事业顺利。

5、饮菊花酒

重阳之时菊花盛开，色彩夺目艳丽，五彩斑斓、傲霜怒放，引来不少人观赏。而秋天天气比较燥热，菊花有降噪、去火之意，很多人都会在重阳这天酿菊花酒、饮菊花酒，以祈祷身体健康长寿。

但喝酒伤身，不少地方也开始改为饮菊花茶，也可起到很好的补水润燥之意。

二、3忌讳不能忘

1、看望老人忌送菊花

菊花是长寿花，其寓意一直很好，如傲霜怒放、凌霜不屈，而重阳节也有观菊花、饮菊花酒、吃菊花糕等习俗。

而重阳节也有看望老人、为老人过寿的习俗，但看望老人时，一定别送上菊花，毕竟它是祭祀之花，老人会认为咒自己死的，不是太吉利。

2、忌说重阳快乐

一般遇到重大节日，很多人都会给亲友们送上祝福，而更好的祝福就是节日后加上“快乐”二字。

只不过古人对奇数不喜欢，奇为“阳”，而九又是更大的阳数，“九九”就是重阳，因而这一天为“阳”的极致，因而古人认为九月九日是大凶之日，可能会有“瘟气”降临。

在这样一个“大凶”节日里自然是不能说快乐的，更何况重阳也是祭祖节日，更不能说快乐，但可说“安康”两字。

3、忌宅家中

在古人眼里，重阳需要躲避“灾祸”，因而这一天是不能宅在家中的，需要走出家门“登高”远眺，就算不爬山也可站在高处观望，呼吸新鲜空气，以便于修身养 *** 。

三、今年是冷冬？

自10月4日开始，新一轮冷空气来袭，一直到10月7日，全国大部地区都将迎来降温，普遍降温幅度达8-18℃，且还会迎来大风、降雨，因而有人断言今年是冷冬，是这么回事吗？看农谚怎么说。

1、“重阳有雨一冬淋”

从字面上来看，如果重阳这天降雨，那就意味着整个冬天雨雪较多，气温偏低，寒冬刺骨。而从天气预报来看，今天多地迎来降雨降温，可能今年冬天还真是个冷冬。

2、“寒露重阳后，冬天要大寒”

秋分节气过后就是寒露，也就是10月8日，不过今天就是重阳节，这表明重阳在寒露之前。

在古人看来，如果寒露在重阳前，那意味着冬天并不是太冷；但如果寒露在重阳后，则表明气温下降快，极端天气偏多，冷冬的可能 *** 比较大。

3、“九月九日雨，一冬雨雪淋”

如果在重阳节这天降雨，那可能整个冬天雨雪较往年偏多，天气比较寒冷，气温偏低，大家要做好御寒工作。

当然，也有农谚说“重阳有雨，来年缺雨”，意思是重阳这天下雨，可能来年雨水偏少，会有干旱出现。

4、“九月九阴一冬温”

这句话说的是，如果九月九这天是阴雨天气，那冬天气 *** 较暖和，是一个暖冬。显然，这和上述俗语有所不同，毕竟我国幅员辽阔，因而有些俗语只能在某地区适应、

以上就是关于重阳节的习俗、讲究和忌讳，以及预测冬天是否寒冷的农谚，大家咋看？

九九重阳敬老节，匆忙勿忘 *** 俗；一吃一饮做好三事

大家聊起重阳节脱口而出的似乎就是敬老一词，在整个中国的传统文化中，敬老爱幼是个永恒不变的主题，儒家的内核更是“仁孝”二字就可以概括，可是在现实中，越来越快节奏的生活中，似乎大家对于“重阳”的认知有些陌生，不知道具体都该做些什么，古人说：重阳节一吃一饮做好三事，你知道都是些什么？

何谓“重阳节”

古人常说“国之大事，在祀与戎”，站在国家的层面，祭祀和打仗都是非常重要的事情，重阳节就源于古人对于天象崇拜而进行的祭祀活动，开始于先秦时期，鼎盛是在盛唐时期，一般在农历九月进行丰收祭天和祭祖的活动，感谢天地和祖先的恩赐和保佑，后来又逐渐演变成为人们希望长寿的敬老节。

作为民间传统节日，重阳节是每年的九月初九，《易经》里说“阳爻为九”，九被定为“阳数”，而九本身也是极数，天之高就是“九重”，极阳之数重叠在一起，日和月并立，于是被人们称之为“重阳”，九作为更大的阳数，本身有长久长寿的含义，因此慢慢的成为寄托家中老人健康长寿的节日。

一吃和一饮

每一个节日似乎都有一种特定的食品或者饮品，中秋节大家知道吃月饼，端午节大家知道雄黄酒和粽子，正月十五大家知道吃元宵，而在重阳节这天大家吃得和喝得都和菊花有关，古人在重阳节要 *** “重阳糕”和“菊花酒”来供大家品尝，增加人们团圆在一起的节日气氛，也是具有浓重季节 *** 特点的应季食品。

古人常说“父母之爱子，则为之计深远”，这“重阳糕”就是在九月初九天明时，用糕搭子女头，期待子女能够生活幸福和事业顺利的，家庭里是一片祥和的气象；古代重阳节一个重要的事情就是祭祀天地，希望天地保佑能够祛灾留福，饮下菊花酒则是寓意苦尽甘来，幸福的生活会相伴自己的未来生活。

做好三件事

古人在重阳节这一天，要做的事情其实很多，王维在诗中写道“遥知兄弟登高处，遍 *** 茱萸少一人”，重阳节登高和 *** 茱萸在唐朝就已经成为不可缺少的两件事情，古人对于天地有敬畏之心，在重阳节这天就会去“登高”，或是高台或是高山，表达自己的敬畏之心，也是期望自己在高处能够乘清气 *** ，身上 *** 茱萸则是古人期望健康，希望自己和家人登山时能够祛火祛湿和避风邪。

重阳节中最重要的一个事情其实就是祭祀，《礼记》里说“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神”，人们的登山活动其实就是祭祀活动的一个延续，在重阳节这天不仅是祭祀天地，还要祭祀祖先，期待祖先和天地能够保佑自己家能够丰衣足食，生活健康且幸福，人们内心的想法，其实就是想让自己和家人安心的生活。

结语

重阳节作为古代重要的丰收祈福活动，原本是民间对于天地和祖先的敬畏，才有的节日，因为“九”本身的含义，有着长长久久的寓意，在人们口口相传的文化中，和儒家孝道文化相和，才有了现在这种敬老的意思，逐渐成为一个敬老的老人节，俗话说“家有一老如有一宝”，敬老和孝道文化始终是中华民族的一个传统美德。

尊老敬老蔚然成风

又是一年重阳节，重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等。斗转星移，重阳节不断被赋予新的含义，我国将重阳节定为老人节，传统与现代巧妙的结合，使重阳的人文精神进一步普及与升华。设立老年节，有利于弘扬中华民族敬老、养老助老的美德，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。在这一天活动多彩浪漫，如出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍 *** 茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒，寓意为平安健康长寿。

“百善孝为先”，可见孝之重要，尊老敬老、陪伴尽孝，世上最美好的事情莫过于我已经长大，您还未老；我有能力报答，您仍然康健。作为儿女，我们应该抽时间常回家看看，老人没有时间等我们有时间，为父母尽尽孝心、捶背揉肩、嘘寒问暖、多吃几顿团圆饭、为老人洗洗衣服，陪陪他们。多付一些爱给老人，老人如同幼孩，他们也需要爱，爱需要呵护，我们要源源不断地涌出爱的源泉给老人，让老人沐浴在爱之中。爱老人就要从现在做起，从爱自己的父母做起，不要出现“子欲养而亲不待”的心痛。“老吾老以及人之老”，尊敬老人，不仅仅对自己的亲人，全社会的老人都需要我们的爱，把爱发挥得淋漓尽致，把爱播撒到每一个角落。

在中华民族数 *** 的历史中，积淀了丰富崇高的传统伦理道德体系，其中被认为最基本最重要的德行便是孝道伦理。孝道伦理的核心是孝敬父母,而孝敬父母的重要之举是敬老养老。因此，敬老养老的孝道行为在中华传统道德中具有突出的精神价值和社会功效，我们以此感悟祖先的价值观念、教化今人的德行修养，有利于社会的和谐生活，对弘扬传统孝道很有现实意义。追根溯源来看，以敬老养老为主体的孝道伦理观念在中国有着久远的传统。

尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任，我们要大力弘扬孝亲敬老传统美德，引导人们自觉承担家庭责任，树立良好家风，强化家庭成员赡养，抚养老人的责任意识，促进家庭老少和顺。落实好老年优待政策，维护好老年人合法权益，发挥好老年人的积极作用，让老年人共享 *** *** 发展成果，安享幸福晚年。要不断完善养老服务产业的各项 *** ，改进工作，推动养老事业多元化，多样化的发展，让所有老人都能老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。

爱老敬老，从我们做起，付出真心、真爱和真情，将尊老、爱老、孝老发扬下去。

这个接近失传的重阳节糕点，慈城居然还有人会做

九月九日，重阳节，又称重九节

重阳之说，与“九”相关

古人把“九”定为阳数

九月九日，两九相重，故为“重阳”

又到一年重阳时

你知道重阳节该怎么过吗？

重阳作为中国的传统节日，有很多习俗

端午吃粽，中秋食月饼

那重阳该吃什么？

重阳有一传统食物——重阳糕

据《西京杂记》载

汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗

即最初的重阳糕

句章小分队又去拜访了

自称“啥都会做”的包珅师傅

来尝一尝这重阳糕的美味

重阳糕做法简单，在家也能尝试

取来梗米粉和糯米粉，比例大约一半一半

为了塑形，所以偏硬的梗米稍微多放些

加上适量红糖和面

将揉好的面团蒸上15-20分钟

打开蒸锅

带着红糖香的热气扑鼻而来

小分队的口水已经止不住了

后面的做法更加简单，手残 *** 也可尝试

拿来一个木模型

在上面撒上适量芝麻和红绿丝

揪适量蒸好的面团搓成圆团

按入模子中并压实按平

脱模后，重阳糕就可直接品尝

▲炒熟的芝麻

重阳糕表体棕黄

最上面是满满的芝麻和红绿丝

让人想起小时候在奶奶家吃的糕点

尝一口，软软糯糯甜甜蜜蜜

淡淡的红糖味化在口中，绝不甜腻

连牙口不好的老年 *** 能尝上一口

重阳糕还称为栗糕

在里面放上板栗也是常见的做法

想一想，板栗的甜香配上红糖的甜蜜

这味道肯定绝！

现在，这老底子的味道接近失传

每到重阳

只有几位古稀、耄耋之年的老人

还坚持来买上一块

仿佛吃上这味道，时光便能回转

除了这传统味道

包师傅还花心思做了改良版重阳糕

在面团里加上一大块山楂团

这样做出来的重阳糕山楂味超浓郁

酸酸甜甜，甚是开胃

除了重阳糕

重阳节还有登高、 *** 茱萸、饮菊花酒的习俗

“江边枫落菊花黄，少长登高一望乡”

古人认为登高可以祈福

佩茱萸则可以留下重阳的阳气、退散阴气

饮菊花酒则有祈求延年益寿的寓意

慈城， *** 慈孝之乡

句章小分队也身体力行慈孝之道

把做好的重阳糕分给附近的老人

既有开医馆的大夫、开杂货店的老板

还有刚得外孙、享天伦之乐的外婆

传承中华传统美德，共庆中华传统佳节

每个人的脸上都洋溢着幸福与感谢

“树欲静而风不止， 子欲养而亲不待”

又是一年重阳日，思念不如陪伴

给家中的长辈打个 ***

诉说心中最深的爱和牵挂吧

“九九”谐音“久久”

家中的老人们

唯愿你们身体健康，平安幸福

我还想陪你们更久一点

手艺传承 *** ：

传家美食(慈城民权路店)位置：浙江省宁波市江北区慈城镇民权路148,150号

重阳为何要登高望远，佩茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕？（中英互译）

The Chon *** ang Festival is celebrated on the ninth day of the ninth lunar month. It's also known as the Double Ninth Festival. In China, nine has the similar pronunciation with the word meaning for *** r. D *** ing that day, there are s *** ral traditional customs for people to follow.

重阳节是在阴历九月初九，又叫做"重九"。在中国，"九"和"久"发音相同。在那一天，民间会有好些个传统的习俗。

Climbing mountains

It' s really relaxing to climb mountains and enjoy the beauty of nat *** e at this bright and clear time in autumn. Climing mountains means climbing to a higher position. The old people also beli *** that climbing mountains can *** ke them live a longer life.

登高

在秋高气爽，阳光明媚之时，去登高并欣赏这大自然的美景，真的是非常惬意的！登山还寓意着人生更上一个台阶（登高登高，得以到更高的职位）。老人还认为登高能让他们长寿！

Enjoying chrysanthemum flower wine

Chrysanthemum flower has a beautiful name of "flower of longevity ". In ancient times, people usually picked fresh chrysanthemum flowers on that day. Then they used them to *** ke wine. It is said the drinkers of the wine h *** e a strong body against cold weather.

饮菊花酒

菊花还有个美丽的名字"长寿花"。古时候，人们通常在这一天采摘新鲜的菊花来酿酒。据说饮"菊花酒"者能拥有更强健的体魄来抵御严寒。

Wearing dogwood

The dogwood is a kind of plant. It's a tradition to wear dogwood at the festival.The dogwood has special *** ells that can keep insects away from people.

佩茱萸

茱萸是一种植物。重阳佩茱萸也是一种传统习俗。因为茱萸有一种特殊的味道，这种味道能驱虫去湿，逐风邪。

Eating Chon *** ang cake

Eating Chon *** ang cake is another tradition at the festival. There are s *** ral kinds of Chon *** ang cake. The one with nine layers with two sheep on it is the best. Two sheep mean Chon *** ang, and nine layers show people could do well in *** rthing.

吃重阳糕

吃重阳糕是另一种传统。重阳糕形状各异。最为讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义，而九层则寓意人们百事俱高（糕），久久如意！

今日重阳节，记得给家人吃传统“重阳5宝”，顺应时节，健康长寿

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍 *** 茱萸少一人”，每年的重阳节，我都要重温一遍这首诗句，大概的意思，应该类似于今天的“北漂”，孤身一人，身处陌生的大城市，想起了在故乡的兄弟，重阳节阴历逢九，故又称为“重九”，九九归真，一元肇始，在古代的时候，九九重阳节，古人认为是一个吉利的日子，会携带家人，登高祈福、拜神祭祖，流传千古，经久不息。

今天的重阳节，中心思想不变，在原有的基础上，又增加了敬老、爱老的元素，登高赏秋与感恩敬老，是重阳节的两大重点，大家千万不要搞混了，单凭一个“九”字，就折射出了很多信息，在所有的数字中，“九”的数目更大，另外“九”同久谐音，也有天长地久、生命长久、 长久长寿的寓意，重阳节寄托着老人们的健康长寿，如今的重阳节，已经被列为非物质文化遗产，每年的农历九月初九，也被定为老年节，年轻人对老年人，更应该多一份关爱，多一份关怀。

除此之外，在饮食方面，重阳节也有 *** 意义的节俗美食，今天是重阳节，记得给家人吃传统“重阳5宝”，顺应时节身体健康。

1、重阳糕

重阳糕因重阳节而得名，它原是一种花糕，现已变成传统的节俗食品，在江浙沪一带比较流行，在北方部分地区流行，没有得到大面积的认可，为了增加美观度，人们会将重阳糕制成五颜六色的样子，只为吸引消费者的眼球，重阳糕的 *** 意义，就像中秋节的月饼一样，意义重大，古人祭祖祭天的时候，会拿出重阳糕，“糕”与“高”谐音，并且左邻右舍也会互相赠送，表达了人们对美好生活的一种憧憬，祈祷健康长寿，五谷丰登，长长久久。

2、菊花茶

“稚子书传白菊开，西成相滞未容回。月明阶下窗纱薄，多少清香透入来”。重阳节历来就有赏菊的活动，在中国的古俗中，菊花象征长寿，菊花是长寿之花，文人们都喜欢拿菊花作诗，菊花虽然不像牡丹那样艳丽，但它有自己高洁的品质，坚强的 *** 格，重阳节饮菊花茶，是中国传统的习俗，可使人明目醒脑，除此之外，还有饮菊花酒的习俗，寓意消病去灾、健康长寿，古人更是重阳必饮。

3、羊肉面

重阳节吃什么更好？还是羊肉面地道，此时的季节，已处于深秋，天气渐凉，冷空气频繁出现，体质虚弱的人，最容易感冒受凉了，羊肉 *** 温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，是一种中意的温补食品，比猪肉要强出很多，脂肪和胆固醇都少，而且“阳”与羊谐音，重阳节吃羊肉，是最合适不过了，也顺应了“贴秋膘”。

4、螃蟹

郑板桥有一句诗词，“佳节入重阳，持螯切嫩姜”，这恰巧说明了重阳吃蟹的重要 *** ，现在的螃蟹，深秋正肥时，这个时期的螃蟹肉质肥美，是酒桌上一道不错的佳肴，以肥蟹作下酒之物，实在是一大快事，除此之外，还可以把螃蟹做成礼盒，送给家人朋友，也是一个不错的选择。

5、石榴

石榴皮内有子，果实呈颗粒状，有“多子多福”的寓意，重阳节前后，也是石榴成熟丰收的季节，口味酸甜，营养丰富，很适合老年人和孩子食用，石榴 *** 温、味甘酸涩，蛋白质、脂肪以及微量元素的含量，也不是很低，比苹果要高出许多，重阳节记得吃石榴。

除了以上五种美食，还有栗子糕、糍粑等小吃，中国地大物博，风土人情各不相同，节俗食品也不同，但核心不变的则是桂花糕，以及感恩老人，祭天祭祖的传统美德。

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重阳节的九个小知识：为何又叫登高节？

中新网北京10月4日电(记者 上官云)重阳节，是中国历史悠久的传统节日，时间在农历九月初九，一直以来备受重视。

上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏认为，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。此外，还有晒秋、放纸鸢、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

重阳节的名字咋来的？

重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等等，寓意平安、健康长寿。

资料图：重阳佳节。民众来到位于江西南昌的滕王阁旅游区，登高祈福。中新社记者 姜涛 摄

对于重阳节节日名称的由来，程鹏说，在《易经》中，“九”数为阳数，“九九”两阳数相重，所以称作“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。

节日源头可追溯到何时？

据程鹏介绍，现存有关重阳节俗的文字记载，最早见于《吕氏春秋》之《季秋纪》，记载了古人在九月丰收祭飨天帝、祭祖的活动。

据考证，重阳节的源头可追溯到上古时代，古时有在季秋拜神祭祖礼俗活动。汉代时，重阳习俗进一步普及。

它是否与古代祭祀“大火”的仪式有关？

有说法称，重阳节的原型之一是古代的祭祀“大火”的仪式。

程鹏说，“大火”(心宿二)是古人用以确定季节生产与季节生活标识的时间坐标。上古时代，人们根据日月星辰的运行轨迹和位置，把黄道附近的星象划分为二十八组，俗称“二十八宿”。

在东方的角、亢、氐、房、心、尾、箕组成一个完整的龙形星象(苍龙七宿)。在季秋“大火”退隐的时节，人们要举行相应的送行祭仪。

资料图：图为民众依秦礼，仿古制，行中华传统礼仪来表达重阳节的祝福。中新社记者 张添福 摄

随着社会的发展，人们对季节有了新的认识，九月祭火神的仪式逐步衰落。

重阳节的内蕴有多深厚？

重阳节是一个内蕴深厚的节日，在时间流逝的同时，其习俗也在不断丰富发展。

程鹏解释，“重阳节”这一名称的文字记载始见于三国时期，在魏晋时，节日气氛渐浓，并且有了赏菊、饮酒习俗的文字记载。

比如，陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”

唐朝时，重阳节被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，在节日期间举行各种各样的活动。宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。

古人如何过重阳节？

重阳可以算是人们生活中秋冬交接的界标之一，节俗就围绕着人们这一时季的感受展开。

资料图：着汉服少女重阳节放风筝。 刘可耕 摄

登高望远是这个传统节日的重要习俗。程鹏表示，重阳登高的习俗主要源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。

清代，北京过重阳节的一个习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。

重阳糕有啥讲究？

重阳糕是此时的美食之一，它又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。程鹏说，讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。

有时候，人们还会在重阳糕上 *** 一面小红纸旗(代替茱萸)，并点蜡烛灯。用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。

当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

菊花酒有何寓意？

除了各色糕点，菊花酒也颇受人们的欢迎。

资料图：小朋友与老人共做重阳糕。 孟德龙 摄

程鹏介绍，菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是 *** 酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。

为何要佩戴茱萸？

程鹏说，在重阳节的诸多习俗中， *** 茱萸的习俗相对来说较为广泛，主要流行于黄河中下游、淮河、长江流域等地。

*** 茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。据说茱萸香味浓，具有明目、醒脑等作用，并能消积食，治寒热。

古人认为在重阳节这一天登山 *** 茱萸，可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有 *** 在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。

传统节日可以如何传承？

古人在重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福，而登高、放纸鸢等活动也反映了人们对健康长寿的祈盼。

程鹏说，现在重阳节亦是老年节，被赋予了敬老的内涵。节日的传承既要遵循古代礼俗的文化内核，又要与当代的价值观念相契合。

他认为，摆敬老宴、饮宴祈寿，或者适当带老人登高，赏菊、饮菊花茶或菊花酒、吃重阳糕等都是传承重阳习俗的重要形式。(完)

重阳节恰逢 *** 节 登高敬老一样不少

今天（10月4日）是中国传统节日重阳节。在秋意渐浓的季节里，江苏各地纷纷举办传统风俗活动，以及敬老爱老活动，营造浓厚节日氛围。

重阳节恰逢 *** 长假，不少市民不忘传统习俗，出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、吃重阳糕、饮菊花酒，寓意长寿安康，期盼家庭幸福。在无锡市惠山脚下，记者遇到了前来爬山的市民曾老伯：“一个是重阳节，其次我的老同学天天爬山，我就说也要来体验一下，考验下登山的腿劲，还好。”

在登山的人群中，记者看到了不少小朋友以及年轻人的身影。小 *** 孙佳锐说：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。祝爷爷奶奶节日快乐。”

吃重阳糕也是重阳节的一项传统习俗。重阳糕，有着向上、进步、高升的寓意。随着健康养身风的兴起，重阳糕在口味上也有所调整，尤其是少糖。今年，某糕团店陆续推出了紫薯、南瓜、黑米等特色品种，受到市民欢迎。某糕团店工作人员告诉记者：“品种多，今年新品推出的八宝重阳糕、老式重阳糕、松糕都有，价位有15块一盒的、10块一盒的，都是现做的。”

尊老敬老也是重阳节的传统之一。宿迁市泗阳县 *** 组织志愿者们，开展“博爱送万家 敬老助老”慰问活动，为160户60岁以上困难、孤寡、高龄的老人送上温暖。泗阳县王集镇花井社区老人嵇书元很是开心：“关心我们这些老 *** ，没有把我们忘记，我们非常感谢。”

江苏各地社区开展了丰富多彩的活动，为老年人提供细致入微的服务。在无锡江阴市城中社区，江阴 *** 青艺术团演绎《手心手背都是肉》《追鱼》等越剧经典选段，为老人们带来了一场精彩演出。城中社区 *** 吴娅荣说：“社区 *** 委精心组织策划了一系列的活动。比如为辖区范围内户籍人口70周岁以上的老年人发放了重阳糕，为老年人专门举办了一场金秋戏曲演唱会，居家养老服务中心也开展了一系列活动，给老年人进行义诊，来营造整个社区范围的爱老、敬老、尊老的好氛围。”

（来源：江苏新闻广播/徐仁飞 无锡台 宿迁台 江阴台 编辑/赵梦琰）

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