立秋一过,奉行“不时不食”的江南人,狂热的目光立马转向了新鲜上市的鸡头米。
鸡头米软糯清甜的口感,是江南人整整等了一年的鲜味。仿佛只有吃了它,江南的秋天才算开始。
地处富饶的水乡,江南人崇尚的鲜味不止鸡头米,还有菱角、荸荠、水芹菜、茨菰、茭白、莲藕和莼菜。这7种水生美物和鸡头米组成了水 *** ,低调清雅,仙气四溢。
鸡头米,水 *** 之首,又被称作“芡实”,是整个八月江南人民翘首以盼的美味。吃法简单素雅,只需加清水和 *** ,缀些桂花,兜满一勺喂进嘴里,放肆大嚼,三分弹牙七分软糯,回味清甜。
有些朋友肯定会问:“怎么 *** 头米这么抽象的名字呢?”其实是因为它的果实是圆球形的,尖端突起,状如鸡头,因此得名。
点击 *** 观看茭白三吃的做法
茭白可塑 *** 强,荤素皆宜,相当百搭,清蒸、油焖都很有滋味。
“春季荸荠夏时藕,秋末茨菇冬芹菜,三到十月茭白鲜,水生四季有蔬菜。”几乎贯穿了一整年饭桌的水 *** ,是大自然馈赠的礼物,也是属于江南鱼米之乡的独特风味。
你们喜欢水 *** 中的哪一种,最喜欢的吃法又是哪种,欢迎在评论区分享~
文 | 猪弟
手绘|十一
图 | 刘思宇
特别鸣谢:小婵
孕期发现宝宝患马蹄内翻足?这孩子要留住么?随着目前孕期准爸爸、准妈妈对优生优育要求的提高,产前超声检查广泛普及及诊 *** 平越来越高,不断有孕中晚期的准爸爸、准妈妈们咨询:我们四维彩超查出来宝宝患有“足内翻”或者“马蹄内翻足怎么办?”甚至会有家长询问:我们这个胎儿还能留吗?
其实作为医生最能理解此刻家长的心情,不单纯是将来的家庭要不要有一个“残疾的宝宝”,更担心的是孩子将来的生活。
治疗前
1、所谓超声发现的内翻足或是马蹄内翻足并不一定就是先天畸形马蹄内翻足。
2、即便是内翻足,单纯马蹄内翻足并不可怕,它只是先天 *** 骨关节畸形里面比较常见的一种。发病率大概有千分之一,发生率在我国为新生儿的1‰,男孩多于女孩,可单足,亦可累及双足,全球每年有超过十万名先天 *** 马蹄内翻足婴儿出生,80%在不发达国家,多数得不到治疗或治疗不当,从而造成永久残疾。
那么宝宝足内翻能治好吗?只要得到及时和正确的治疗,宝宝足内翻是可以康复至正常人水平的。
治疗前
关于治疗
先天 *** 马蹄内翻足畸形一旦确诊,要尽早治疗。治疗目标是完全消除或减少马蹄内翻足畸形的所有因素,以获得外观功能正常、灵活、无痛、有力、能以足底着地和正常穿鞋的脚。最近几十年,潘塞缇(Ponseti) *** 因其花费少、疗效确切而得以在全世界推广,其成功率可以超过95%。
治疗后
马蹄足的发病原因
马蹄足就是病人站立行走时,脚尖着地足跟悬空,脚形似马蹄,所以这类畸形被称为马蹄足畸形,特别严重者行走时足背着地脚面朝天。
1,马蹄足畸形最常见的是先天 *** 因素,一些家长认为孩子出生时就有马蹄足畸形,可能是自己的某些行为造成的,。
2,孩子患病是自己的过错,事实上是一种误解,马蹄足还有一些后天因素,比如小儿 *** 后遗症、脑 *** 瘫痪后遗症、脊髓脊膜膨出后遗症,以及长期卧床或者下肢骨折固定不当等。
3,先天 *** 马蹄足可以单侧发病也可以双侧发病,对于单侧发病或者畸形比较明显的,一出生细心的家长就能发现。
治疗前
但是容易被忽略的多是畸形较轻的单发儿童,孩子出生后家长要仔细观察双足是否对称、有无前足内勾现象、足部的弯曲现象,特别要检查跟腱是否太紧,脚能够背伸超过90度,如有异样更好找专业医师查看。
首先得了马蹄内翻足的孩子一定要及时治疗,如果马蹄内翻足的孩子不治疗,一岁以后学走路的时候就是用脚背走路,无 *** 常运动,是严重的残疾,五六岁脚非常疼痛,所以马蹄内翻足的治疗特别是先天 *** 马蹄内翻足,一定要出生后就开始及时治疗。
治疗前
马蹄内翻足患者康复期能做哪些运动
1,马蹄内翻足的孩子治疗完成以后,矫正鞋在六个月龄之前需要全天佩戴,另外再辅助 *** 。
2,六月龄以后主要是夜间佩戴,建议孩子们学走路的时候光着脚、不要穿袜子学走路,这样对孩子脚的发育是最健康发育的,但是同时要小心地板温度让孩子受凉,可以在地上放一些材料温度合适的垫材。
治疗后
最后作为儿童骨科医生,我想表明的是:我已经治愈过非常多的马蹄足的孩子。孕妈妈不要过于担心!除非产前可以明确诊断合并有其他严重的并发症,单纯的马蹄内翻足已经不是什么难治愈的病,更谈不到残疾,留下他(她),他(她)会是你将来的骄傲。
祝平安健康快乐成长( *** 来源治疗患者)
最早知道“荸荠”一词,是读汪曾祺的《受戒》:“秋天过去了,地净场光,荸荠的叶子枯了,——荸荠的笔直的小葱一样的圆叶子里是一格一格的,用手一捋,哔哔地响,小英子更爱捋着玩,——荸荠藏在烂泥里。赤了脚,在凉浸浸滑滑溜的泥里踩着,——哎,一个硬疙瘩!伸手下去,一个红紫红紫的荸荠。”我小时候吃过藕粉和菱角,却没有见过荸荠,汪老笔下的荸荠带着江南的气息扑面而来,让人很是神往。
前段时间翻植物志,正好翻到被子植物门单子叶植物莎草科荸荠属,荸荠为此属标志物种,系多年生水生草本,叶状茎丛生,直立,管状,浓绿色,有节,看上去像葱,故温州话称荸荠为“荸荠葱”。潮汕地区一带称为“钱葱”,叶状茎跟葱很相似,荸荠像个圆的铜钱,所以讨了这么一个口彩。
荸荠
荸荠的叶状茎
匍匐茎向地下抽生,细长,先端膨大为球茎,球茎扁圆形,表面平滑,有环节3-5圈,老熟后呈深栗色或枣红色,周作人《关于荸荠》一文中说:“荸荠自然更好是生吃,嫩的皮色黑中带红,漆器中有一种名叫荸荠红的颜色,正比得恰好,这种荸荠吃起来顶好,说它怎么甜并不见得,但自有特殊的质朴新鲜的味道,与浓厚的珍果是别一路的。”现在南京、杭州等地还给深赤褐色叫作“荸荠色”,老式家具多用此色,显得典雅厚重。
荸荠
荸荠扁圆的外形恰似奔马之蹄,故南方也常常称之为“马蹄”。它和蒲草一样长于水中,四川、重庆人又称它为“蒲丘”。又因其不仅形状像栗子,就连 *** 味、成分、功用等都与栗子相似,所以又称为“地栗”。它那竖着的几瓣尖芽,如鸟喙般噘起,尽显其活泼、俏皮的形态,周作人在一首小诗里形容新年时女孩子的可爱模样,“小辫朝天红线扎,分明一只小荸荠”,小孩子与荸荠的样貌一起活泼起来了。
周作人诗,丰子恺画
削去薄薄的外皮,荸荠的肉质却是洁白细嫩,江南人称“荸荠白”。当年迷倒郁达夫的杭州 *** 王映霞,就有“荸荠白”的雅号,当可想见其人肌肤之 *** 。
荸荠食 *** 两宜,果蔬两吃,入 *** 有清热止渴、利湿化痰、降血压之功,用于治疗热病伤津烦渴、咽喉肿痛、口腔炎、高血压、湿热黄疸、 *** 不利、肺热咳嗽等。其质嫩多汁,可生津止渴,对糖尿病患者有一定的食疗作用。荸荠作水果,可以生吃,那种淡淡的脆甜,那种甜丝丝的清香,如江南水乡的风景,显得很有韵致。
风干荸荠
吃不完的可筐悬于风檐间,以待其干,做成风干荸荠,皮皱易剥,味更甘美(用黄县话说就是“困一困”,风干栗子也是这样的)。 *** 先生就特别喜欢吃风干荸荠,萧红在回忆文章里写到:“墙上拉着一条绳子或者是铁丝,就在那上边系了小提盒、铁丝笼之类。风干荸荠就盛在铁丝笼,扯着的那铁丝几乎被压断了在弯弯着。一推开藏书室的窗子,窗子外边还挂着一筐风干荸荠。‘吃吧,多得很,风干的,格外甜。’许先生说。”或许是因为果肉含丰富的膳食纤维的缘故吧,生吃时嚼到最后,总有 *** 的一点残渣含在嘴里,须慢慢地咽下去。荸荠还可以煮熟吃。煮熟的荸荠虽形色不变,原本难削的皮却变得很容易剥去,其肉也不再是雪白,而是像蜜渍了一样润黄,有些粉糯,塞在嘴里甘甜挂齿,毫无一点渣滓。
荸荠炒虾仁
荸荠栗子饭
荸荠还可作菜,荸荠炒肉片、荸荠炒虾仁、荸荠炒鸡丁、荸荠炒冬笋,都是江南应时的菜品。用荸荠代替藕,做成的炸荸荠夹,口感更脆嫩,味道更清淡。
马蹄排骨汤
炖排骨时也可加入荸荠,汤里会有淡淡的一点甜香。
狮子头
扬州狮子头好吃,秘诀就是软肉里掺了荸荠丁,绵软肥厚的肉糜,与清脆甜香的荸荠相遇,中和了油腻,又滋长了 *** 。糖水马蹄、糖渍马蹄作为餐后甜点,高端大气上档次。
甘蔗马蹄茅根水
马蹄银耳汤
竹蔗茅根马蹄水
荸荠和甘蔗同煮,就是广东人用作甜汤的甘蔗马蹄水,清火生津。荸荠单独煮水,广东人称为马蹄水,是广东糖水的一种。
马蹄糕。其色茶黄、晶莹,外表依附着一层蜜糖
荸荠也可制成粉,用马蹄粉拌和糖水上锅蒸制,做成马蹄糕,颤巍巍半透明的样子,还带一点琥珀色,软、滑、韧,带着一股荸荠特有的香甜。
踏花归去马蹄香
削皮的荸荠堆在小碟上,淋一勺稠粘的糖桂花,可作餐后水果,也可作茶点,有妙人名之曰“踏花归去马蹄香”。雪白的马蹄肉,金黄的糖桂花,菜看着养眼,名字起得也好,这才是真正的意境菜,不是生凑硬努出来的,为了这句诗,怎么也得来一盘吧?
荸荠古称“凫茈(fúcí)”,《尔雅》:“芍,凫茈。”郭璞注:“生下田,苗似龙须而细,根如指头黑色,黑色,可食。”《本草纲目·果部》“乌芋”条:“乌芋,其根如芋,而色乌也。凫喜食之,故《尔雅》名凫茈,后遂论为凫茨,又讹为荸荠,盖切韵凫、荸同一字母,音相近也。”“凫”就是野鸭子,李时珍认为“荸荠”即由“凫茈”音讹而来(今人语言学家郑张尚芳认为,从“凫”到“荸”的音变,可能受到江淮官话的影响),又说“凫茈生浅水田中。其苗三四月出土,一茎直上,无枝叶,状如龙须。肥田栽者,粗近葱蒲,高二三尺。其根白蒻,秋后结颗,大如山楂、栗子,而脐有聚毛,累累下生入泥底。野生者黑而小,食之多滓;种出者紫而大,食之多毛。吴人以沃田种之,三月下种,霜后苗枯,冬春掘收为果,生食、煮食皆良。”从其描述情况看,确为荸荠无疑。古人因为缺乏科学的分类学知识,往往只根据外形和颜色起名,很容易造成混乱。
慈姑(茨菰)
荸荠慈姑
历史上乌芋时而指荸荠,时而指同属单子叶植物的泽泻科的茨菰(李时珍改为“慈姑”,认为“慈姑一根岁生十二子,如慈姑之乳诸子,故以名之,作茨菰者,非矣”),时而将二者混在一起。汪曾祺在《咸菜茨菰汤》一文中写道:“我小时候对茨菰实在没有好感。这东西有一种苦味。 *** 二十年,我们家乡闹大水,各种作物减产,只有茨菰却丰收。那一年我吃了很多茨菰,而且是不去茨菰的嘴子的,真难吃。”
荸荠和茨菰都是生于水中,样子都有点像芋头,还都长有尖嘴,所以不但古人常将它们弄混,就是现在也有很多人搞不清二者的分别。 *** 齐如山在《华北的农村》一书中指明辨析要点:“荸荠与茨菰更不同,茨菰形圆而尖如桃,色白,不能生吃,煮熟如芋,且稍带苦味;荸荠形圆而扁,有如人之肚脐,故肚脐亦名荸脐。”而且这段文字还引出了“荸荠”一词的另一个来源,即肚脐。这种说法从历史文献中也能找到蛛丝马迹,宋寇宗奭《本草衍义》十八“乌芋”条:“今人谓之葧脐,皮厚色黑肉硬白者谓之猪葧脐,皮薄色泽淡紫肉软者谓之羊葧脐。”“猪葧脐”即平脐荸荠,肉质较粗,渣多,淀粉含量高,较耐贮藏,适合煮着吃,也可以做马蹄粉,有的地方称为“旱蹄”;“羊葧脐”即凹脐荸荠,水分充足,肉质呈半透明状,味甜,渣少,适合生食,有的地方称为“水蹄”。而成书晚于《本草纲目》二十年的梅膺祚所作《字汇》(于明万历四十三年印行),则在“荠”字条下特别提示:“今人以此字作葧脐,字误。”也就是说,明代“荸荠”的“荠”规范写法还是写作“脐”的,但民间已经有人写作“荠”了,所以字书说是错误的。清吴其濬《植物名实图考》卷三十一“葧脐”条载:“葧脐,《尔雅》‘芍’‘凫茨’,即此,诸家多误以为乌芋。宋《图经》所述形状,正是今葧脐。”清段玉裁《说文解字注》“芍”条:“今人谓之葧脐,即凫茈之转语。”可见清代“荸荠”也写作“葧脐”。从宋到清,几百年的时间里荸荠的“荠”一直写作“脐”,且“荠”读jì,只有在荸荠一词中才读qí,读音与中古反切不合,读的其实是“脐”字的音。这说明因为荸荠是植物,为符合汉字造字规律,才用草字头的“荠”代替了肉月旁的“脐”。可能在古人看来,荸荠的匍匐茎像脐带一样连着膨大的球茎,球茎看起来也形似鼓凸的肚脐,故“荸荠”一词确是由肚脐变化而来的。
在古代,肚脐称为“脖脐”,《玉篇·肉部》:“脖胦,胅脐也。”《集韵·没韵》:“脖胦,齐也。”“齐”即脐,“胅”就是凸的意思,《山海经·海外南经》:“其为人结胸。”郭璞注:“臆前胅出如人结喉也。”“结胸”就 *** 胸, *** 像喉结一样凸出。故“脖脐”指的是脐突,即突起的肚脐。宋孟元老《东京梦华录》卷之五“京瓦伎艺”条列举“崇观以来在京瓦肆伎艺”,提到“张臻妙、温奴哥、真个强、没勃脐、小掉刀”等擅长“筋骨上索杂手伎”。“没勃脐”应是艺人的绰号,“勃脐”就是“脖脐”,《广韵》:“脖,蒲没切,音勃。胦脐。”二者发音相同,又都是“孛”表声兼表义,从“孛”取义的字都有兴、盛之义,表现为向上,故两者可以互换,这也从侧面说明,“脖”“勃”的单字意义在词语里并不重要,只是表示突起的状态,所以直到清代“脐”字没变,而“脖”字已换了几换。《本草衍义》把荸荠写作“葧脐”(“葧”亦是蒲没切),也只是给“勃”加上草字头, *** 指的是植物而已。到了元代,“脖”字有了分化,元马致远《马丹阳三度任风子》之一折:“恰便于似饿狼般撞入肥羊圈,乞儿般闹了悲田院。吃的来眼又睁,撑的来气又喘,都是些猪脖脐狗 *** 乔亲眷,都坐满一圆圈。”“猪脖脐”即猪肚脐。元关汉卿《单刀会》:“青龙偃月刀,九九八十一斤,脖子裹着一下,那里寻黄文来?”这里“脖”指的是头与躯干连接部分,在此之前,这一部位是用“项”或“颈”来表示的,如西汉的“强项令”董宣,就是以不向权贵低头而得名的。再如引颈就戮,意为伸着脖子从容就义。此外,长颈鹿就是长脖鹿,口语中说的“脖颈(gěng)儿”,“脖”与“颈”是同义联合,有人写作“脖梗儿”,是错的。既然将荸荠称为“脖脐”“勃脐”,为了加以区分,除了将荸荠写作“葧脐”,在称人的肚脐时,会加上“肚”字,称为“肚脖脐”“肚勃脐”,叫着叫着就省成了“肚脐”,由“脖脐”到“肚脖脐”再到“肚脐”,很多方言都经历过这种变化。而“脖脐”“勃脐”改为“荸荠”后,读音也发生了变化,读为bíqi。
但方言的发展并不均衡,有些方言仍保留古称,据《山东省志·方言志》,山东方言中肚脐分别写作“部脐”和“髀脐”,济南以及胶南、诸城、沂水、潍坊、临朐、寿光、宁津、章丘、博山、 *** 、新泰等地叫“部脐”,牟平、烟台、荣成、莱州、青岛、利津、无棣等地则叫“髀脐”,也有写作“闭脐”的。清郝懿行《尔雅义疏》:“芍,凫茈。生下田,苗似龙须而细,根如指头,黑色可食。《说文》:‘芍,凫茈也。’《齐民要术》引樊光曰:‘泽草,可食也。’《后汉书》云:‘王莽末,南方饥馑,人庶群入野泽掘凫茈而食。’注引《续汉书》作‘符訾’,同声假借字也。《本草衍义》作‘葧脐’,今呼‘蒲荠’,亦呼‘必齐’,并语声之转也。”称“脖”“勃”为“部”,其实很简单,很多地方的人都称马勃为“马布”。称“脖”“勃”为“髀”或“闭”,原因则有点复杂,以黄县话为例,黄县话没有“bo”音,一般读作“be”,轻声变韵,一般情况下,“e”读作“u”,“ *** ”“秧歌”“马勃”都是这样读的,但也有例外情况,“e”读作“i”,如“邻舍”“割舍”“即墨”均作如是读。所以黄县话读“脖脐”“勃脐”之“脖”“勃”为bí,读如鼻。黄县话更为复杂的地方,是“脐”字并不读qí,而是读,读如秋、抽。经过查找资料,淮北人读荸荠为“荸丘”,“荠”或“脐”读如丘(四川、重庆人读为“蒲丘”,其首字发音不同,“荠”则同样读作丘),但在黄县话里,qiu发两种音,一种是秋,一种是丘、球、囚,黄县话“肚脐”读如鼻秋,又称“肚脖脐”“脖脐眼儿”。淮北为江淮官话区,黄县话的读音与江淮官话还是有一些关系的。
软体动物门腹足纲中腹足目玉螺科的扁玉螺,喜生浅海细沙区,背腹扁而宽,脐孔大而深,看上去有点像人的肚脐,所以潮汕地区称之为“肚脐螺”,也有的地方称为“海脐子”,黄县话叫作“海脖脐”,
扁玉螺
大的可以用高压锅压烂了蘸蒜泥吃,软糯鲜香,小的多是酱炒着吃,在不会造成误解的情况下,可以直称“脖脐”,比如:给我来一盘酱脖脐;从海里摸上来嘞脖脐直接咬开生吃,艮揪揪嘞,比黄蛤要好吃嘞多。
补记:上文所引元杂剧《马丹阳三度任风子》里有一句戏词,“都是些猪脖脐狗 *** 乔亲眷”,应是当时的俗语。这让我想到黄县话在形容一个人长得歪瓜裂枣时,会说“长嘞个猪鼻儿狗奶儿样儿”,我一直奇怪,猪鼻子怎么会与狗 *** 联系在一起。汉语一些词语的构成,讲究对称,在用到 *** 部位入词时,多采用相邻近的部位,起到复沓的效果,如贼眉鼠眼、 *** 头 *** 脑、唇亡齿寒、唇枪舌剑、 *** 模头 *** 眼、眍瞜鼻儿凹瞜眼等。猪鼻子与狗 *** 风马牛不相及,用在这里有点突兀,黄县话里的这句俗语当是由“猪脖脐狗 *** ”化用而来,猪脖脐和狗 *** 都在下垂的腹部,位置比较接近,放在一起就合理多了。“猪脖脐”黄县话读如“猪鼻秋”,后因合音或是读讹了,就读作“猪鼻儿”。
部分 *** 引自 *** ,著作权归原作者所有
马蹄足畸形马蹄足就是病人站立行走时,脚尖着地足跟悬空,脚形似马蹄,所以这类畸形被称为马蹄足畸形,特别严重者行走时足背着地脚面朝天。
马蹄足畸形最常见的是先天 *** 因素!一些家长认为孩子出生时就有马蹄足畸形,可能是自己的某些行为造成的,孩子患病是自己的过错,事实上是一种误解
马蹄足后天因素:比如小儿 *** 后遗症、脑 *** 瘫痪后遗症、脊髓脊膜膨出后遗症,以及长期卧床或者下肢骨折固定不当等。
先天 *** 马蹄足可以单侧发病也可以双侧发病,对于单侧发病或者畸形比较明显的。
一出生细心的家长就能发现,容易被忽略的多是畸形较轻的单发儿童,孩子出生后家长要仔细观察双足是否对称、有无前足内勾现象、足部的弯曲现象,特别要检查跟腱是否太紧,脚能够背伸超过90度,如有异样更好找专业骨科医生进行检查问诊。
做到早发现早治疗!
祝平安健康!
福州:羊蹄甲花盛开成街头一景来源:中国新闻网
图为市民与羊蹄甲花合影。 吕明 摄
图为羊蹄甲花吸引市民驻足拍照。 吕明 摄
图为福州的羊蹄甲行道树进入花期,竞相 *** ,成为街头一景。 吕明 摄
图为福州的羊蹄甲行道树进入花期,竞相 *** ,成为街头一景。 吕明 摄 4月10日,福州市民从盛开着花朵的羊蹄甲树下经过。近日,福州市工业路、朝阳路和温泉支路等多条市区道路两侧的羊蹄甲行道树进入花期,红白相间的羊蹄甲花竞相 *** ,成为街头一景。 【编辑:李骏】
常用中草 *** (荸荠)【本草】
荸荠生长在浅水田中。其苗三四月出土,一茎直上,没有枝叶,状如龙须。种在肥田里的,茎粗如葱、蒲,高二三尺。其根 *** ,秋后结果,大如山楂、栗子,而脐有聚毛,累累向下伸入泥中。野生的,色黑而小,食时多滓。栽种的,色紫而大,食时多汁。三月下种,霜后苗枯,冬春时掘收为果,生食、煮食都很好。荸荠、慈姑是两种不同的植物。慈姑有叶,根散生。荸荠有茎无叶,根下生。两者不仅 *** 味不同,主治也不相同。
【 *** 理】
◎破积攻坚、止血、止痢、解毒、发痘、清色醒酒。
◎疗呃逆,消宿食,饭后宜食。治误吞铜物。
◎主血痢、便血、血崩,辟蛊毒。乌芋、慈姑是两种植物。慈姑有叶,根散生。乌芋有茎无叶,根往下生。两者不仅 *** 味不同,主治也不同。
◎入足阳明经。消坚积,止消渴,疗黄胆。除胸中实热及五肿膈疾、误吞铜物。得烧酒浸,封贮,治赤白痢。配海蜇煮食,可治痞块虫积。捣汁和酒温服,治便血。烧研酒服,治妇人血崩。辟蛊,晒干研末服。治胀,去皮食。作粉,可点目翳。孕妇禁食。
【荸荠无花果猪肠汤】
无花果50克、荸荠100克、 *** 20克、红枣3颗、猪肠400克、花生油、太 *** 、盐各适量。
◎无花果、 *** 和荸荠洗净,前两者浸泡1小时,荸荠去皮;猪肠用花生油、太 *** 反复 *** ,去腥味和黏液,冲洗干净,过水。
◎取适量清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上材料,煮沸后改用小火煲3小时,最后加盐调味即可。
查证专家:@RD注册营养师薛庆鑫丨中国营养学会会员 注册营养师
近日,网友们就“荸荠到底能不能生吃”展开激烈讨论,很多人表示“从小荸荠就是生吃的”“吃了一辈子都没事儿,怎么突然就不能生吃了”……
经过一场不输甜咸粽子的激烈争论后,有权威媒体发文称, *** 生吃荸荠很容易感染姜片虫,轻则肠炎腹泻,重则贫血浮肿。儿童则可能出现发育迟滞、智力减退等现象。
消息一出,有网友惊呼“活到现在真是不容易!”
也有不少网友留言提问:还有哪些食物是不能生吃的?煮了之后营养不就都流失掉了吗?生吃泥鳅到底能不能治病?
今天,辟谣君就来为你揭开这些“生吃”问题的 *** 。
哪些食物不能生吃?
出于各种各样的原因,有人会有生吃食物的习惯,但要注意了,一些食物生吃会有健康风险!
回到起源之时,没有火种,人类祖先靠“茹毛饮血”的“生吃”仍然可以过活。但随着火的使用,“熟食”成为一种更普遍的饮食方式,并世世代代保留下来。
随着现代医学和生物学发展,人们逐渐从科学的角度发现,一些食物带有细菌、寄生虫等有害物质,若未经高温处理,会对身体产生危害。
辟谣君特地整理了这些“生吃”有风险,但很多人会去选择生吃的食物,一起来看看吧:
*** 来源:头条辟谣原创
生吃会更营养吗?
有人认为食物加热之后,营养成分会被 *** ,因此生吃更有营养。
这种说法片面。如何吃更好是由其营养成分的特点决定的。
1、这些食物生吃更好
*** 来源:头条辟谣原创
2、这些大家爱生吃的食物其实熟吃更好
*** 来源:头条辟谣原创
辟谣君提醒,无论是生吃还是熟吃,都要清洗干净,保证卫生。
生吃能治病?
不少民间偏方提到“生吃能治百病”,真是这样吗?我们来看看。
1、生吃泥鳅可以治病?
民间有一种说法称生吃泥鳅可以治疗很多疾病:红眼病人生吃两条泥鳅,半小时后,眼睛红肿消失,4小时后所有不适消失。另外,肝有毛病的人,都可用生泥鳅开道,肝上的疾病都会很快好转。
可事实上,泥鳅多生存在淤泥等腐殖质丰富的地方。生吃泥鳅会得寄生虫病和肠道感染,因此是绝对不能生吃的。
据扬州晚报报道,在湖南、四川,江苏南京,都曾经出现生吃泥鳅导致住院的患者。因生吃泥鳅,他们感染了一种名叫棘颚口线虫的寄生虫,只有2-4毫米长,不死亡也不发育,可一直留在 *** 内,只有通过手术才能取出。
2、吞活蝌蚪治皮肤病?
民间也流传有吞活蝌蚪可治皮肤病的偏方。近年还曾有一段 *** 在网上热播, *** 中一名家长将活蝌蚪喂食给孩子,称营养价值高,可以强身健体。
而 *** 是活吞蝌蚪不仅不能治病,而且一旦感染了裂头蚴寄生虫病,还有可能会造成生命危险。
生吃某种食物来治病多不可靠,甚至会对身体造成进一步伤害。辟谣君提醒,生病需去专业医疗机构,遵医嘱进行治疗,切勿听信偏方谣言。
到底要怎么吃才好?
无论生吃熟吃,最终都是为了健康。在日常生活中,我们应该这样吃:
1.保证卫生。对于能够生吃的食物,在生吃时也要注意卫生,保证新鲜。吃前一定要洗净消毒。熟吃的食物虽然经过高温杀菌的一关,但食材安全、厨具的卫生等也要严格把控。
2.适量多样。不同食物含有不同的营养物质,不管是生吃还是熟吃,都要平衡各种食物的摄入量,保证营养均衡。
3.适合自己。每个人的身体情况、饮食习惯各不相同,在保证食品安全的前提下应选择最适合自己的方式。若有身体疾病,应在医生的指导建议下选择合适的食物与饮食方式。
散文丨余宾:马蹄甲花开参考文献:
<1>徐虹,洪秀凤.生吃醉蟹致肺吸虫病1例
.心肺血管病 *** ,2019,38(03):312+320. <2>吴筱玲.生吃海鲜要谨慎
.新农村,2018(08):41. <3>吞活蝌蚪可治病强身?
.人民网.http://health.people *** *** /n1/2018/1228/c14.html <4>7种不能生吃的食物
.中国经济网.http:// *** ce *** /cysc/sp/ *** /201404/22/t20140422_2701291.shtml
文/余宾
马蹄甲花园,位于威远县向义镇塘角井村境内。
初冬的一天,我来到塘角井村,远远看到前面一点点“焰火”在绿海中隐隐约约地闪耀。那是马蹄甲花的世界,绿海中的“火花”就是一朵朵马蹄甲花。此时,马蹄甲花开得十分鲜艳。
我向前走去,那是一处马蹄甲花园,园中种植着很多马蹄甲树,树有四五米高,树干十分光滑,枝丫伸展开去,弯弯曲曲,别有一番风情。你们是梅树的虬枝吗?不是呢!马蹄甲树的树枝有一些像梅树的虬枝,只是比梅树的枝丫要小一些罢了。
每一根枝丫上缀着许多叶子,叶子有手掌大小,有的鹅黄嫩绿,有的青翠欲滴,有的颜色深绿。叶子上面,叶脉清晰可见,让人感到叶脉似乎在颤动。马蹄甲的老叶子已经落了,新叶子长了出来。飘落的叶子少,长出的叶子多,叶子叠着叶子,叶子堆在叶子上面,一片片嫩叶,从叶子堆中拼命地露出头来,要晒晒太阳,更要悄悄展现它们的风采——这样,足以让人感到马蹄甲树的生命力是多么的旺盛。
在马蹄甲树这样的生命力下,是感人肺腑的花事。一朵朵花,你追我赶似的,竞相 *** 。它们不像其他的鲜花一丛丛、一簇簇争先恐后地堆满花树,而是一朵又一朵,花的间隔十分明显。马蹄甲花颜色各异,飘着媚眼儿,有的粉红,有的雪白、有的深红。粉红的花像叉开的手掌,有五片花瓣,粉中透白,白中透粉,这种红白,相间得十分融洽,像晶莹剔透的玉石一样,又像少女弹指欲破的的肌肤。
花丝深粉红,介于绯红和粉红色之间,让人看了非常舒服。 *** 是白色, *** 雨露,露珠在 *** 中晶莹剔透,雨滴或在花瓣上滑落,露水或在花丝上垂垂欲滴。“马蹄甲花带露”的神韵,一点儿也不亚于梨花带雨的意蕴。
红色的马蹄甲花,颜色水红,水红颜色,由下而上,逐渐加深。也是五个花瓣,每一朵花瓣,像一片小小的菜叶儿。水红的花瓣上,有红中带白的脉络,非常清晰。这种红色马蹄甲花的花丝也是水红,花丝顶上,雪白的 *** 在微风中显得冰肌玉骨。
就是这样美的马蹄甲花,开满了整个园子,充满了生命的魅力,远远看去,那些生命在马蹄甲园中跳跃。
实际上,马蹄甲花的花期很长,从头年的秋、冬季开花,到第二年春末,还在展示着它们的美。万绿丛中一点红,这形容的是马蹄甲花吧。马蹄甲花不像其他花会开得特别多,而是开得不多不少,仿佛多开一朵太多,少开一朵又太少——真是恰到好处。
它们掩映在翠绿的树叶中,而那翠绿的叶子,则是重重叠叠的。那一种绿意,在园中流动,那些马蹄甲花,在这绿浪中漂流。
我们不仅要赞美那美轮美奂的马蹄甲花,更要礼赞那青翠欲滴的马蹄甲树叶。正是因为有了它们,马蹄甲花才显得更加美丽。
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马蹄内翻足孩子的整个康复历程!从出生到1岁6个月大,让我们一起矫正马蹄内翻足孩子的整个康复历程!照片大多数由家长提供……
天寒地冻,乡亲们稀泥巴里“淘金”,1亩收入能过万!美味荸荠这样种出来大冬天的,万物萧条。乡亲们大多也趁着这难得的冬闲时光走亲访友,消遣娱乐。可在宜昌当阳市王店镇双莲村,那里的乡亲却依旧在地里忙碌着。天寒地冻,乡亲们为什么还干劲十足呢?
大家看出来了吧,乡亲们在地里“捞摸”出来的、裹着泥巴的东西就是荸荠,当地 *** 叫它“pi qiu”。它既能当水果生吃,也能当菜食用。眼下正是荸荠热卖时节,所以乡亲们赶紧采挖上市销售。记者也想给乡亲们帮忙,但却出师不利,一脚踩到地上,就像走进了一片沼泽地,记者在上面寸步难行,乡亲们却直呼这样的土地,才是最适宜荸荠生长的“温床”。
宜昌当阳市王店镇双莲村村民 肖登友:"我年年都是这样的,我是经验之谈,特意把田弄得很稀软。旱田里种的荸荠吃在嘴里有渣,不好吃,就是这种土特别稀软的,就适合荸荠的生长。"
可在稀泥巴地里干活,难度指数更高!乡亲们兵两路,一路在泥里拣荸荠;一路则充当“开路先锋”的角色,先将田块挖开。可是在这旱浆泥里,三齿钉耙也能弄断。费尽千辛万苦挖出了荸荠,这还只是完成了之一步,接下来还要经过晾、晒、搓等步骤,才能拿到市场上去卖。
宜昌当阳市王店镇双莲村村民 谭李菊:“你不抢时间就不行,要把它挖起来当卖就卖,它是水果,不能长时间放家里,我看您挖起来了还要进行晾晒,还要晒,晒干了还要搓干净,不能混着泥巴去卖,人家不会要。 ”
从稀泥巴地里一颗颗挖出荸荠,再到肩挑手提运回家,然后经过晾晒到卖,整个过程可谓费工费时。但仔细一算账,乡亲们还是有小小的满足。
宜昌当阳市王店镇双莲村村民 肖登友:老 *** 还是三块一斤,一亩多田充其量搞个三四千多斤,将近一万多块钱。
颜值高口感好 美味荸荠这样种出来
据了解,双莲村有着独特的地理位置和气候、土壤条件,当地乡亲素有种植荸荠的传统,目前全村种植面积两百亩左右。对于如何种出颜值高口感好的荸荠,当地乡亲自有一套“妙招”。
作为已有七年荸荠种植经验的肖师傅来说,他认为选择好的土地进行栽种,是种好荸荠的先决条件;其次,就是每隔三天要灌一次水;然后,就是要施好肥。
宜昌当阳市王店镇双莲村村民 肖登友:"才开始下底肥的话就是洒复合肥,一亩田起码下两百斤左右,只施一遍肥,再就是饼肥。复合肥饼肥磷肥钾肥就这几样,尿素碳铵更好不放,放了会影响它的口感。"
荸荠地里水肥得当之后,就万事大吉了吗?肖师傅说,这远远不够,防病也是整个荸荠种植过程中相当重要的环节。那就是虫害,螟虫、稻飞虱,这些都容易让苗发黄,不把虫防好就没有收获。
从乡亲们口中,记者了解到种荸荠的人力成本投入相当大。不但采挖要全部依靠人工,并且在种植过程中也要全程人工除草。经过五个多月的生长,圆乎隆咚的荸荠就成熟了,这时候再把地面上的荸荠茎秆割掉,经过晒田,才能进行下一步的采挖,一颗一颗把它从泥土里抠出来。
今年荸荠长势喜人,而且行情也不错,所以乡亲们也不厌其烦地在地里“淘金”。而双莲荸荠也因其皮色红润、肉质细嫩化渣、糖分高而受到各地消费者的追捧。不过,对于搞种植的乡亲们来说,专家提醒荸荠种植一定要避开重茬。它重茬有土传病害,所以要不停地换地方种,这也是它大面积种植的一个难点,要轮作换茬。
而且在整个种植过程中,人工成本较高,这也制约了荸荠的大面积种植。王店镇农技服务推广中心的主任王建文说:“现在如果大面积发展,主要是采挖困难,采挖在它整个劳动力投入的百分之七十以上,现在农村的劳动人成本和人力成本非常高,这就是制约它发展的一个根本原因。”
创业有风险,投资需谨慎,无论您是打算从事哪个项目,更好做好准备再开始,这样更稳妥一些。