一，黄芪的概况
中 *** 中的黄芪指豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的干燥根。膜荚黄芪的正式中名在《中国植物志》中记载为黄耆，学名为Astragalus membranaceus（Fisch.）Bunge；蒙古黄芪是黄耆的一个变种，正式中名就叫蒙古黄芪。在植物分类学中属于豆科黄耆属多年生草本植物。黄耆在我国主要分布于东北、华北和西北，通常生长在林缘、灌丛或稀疏林下，也见于山坡草地、草甸；栽培者在全国各地都有。蒙古黄芪在我国主要分布于黑龙江、 *** 、河北、山西等地，通常生长在向阳山坡草地。
黄芪的形态特点：一是为多年生草本，高度在1米以下，主根肥厚，木质，常分叉，灰白色；
茎直立，上部多分枝，表面有细棱和白色毛。二是羽状复叶有小叶13-27片，小叶片卵形或披针形。三是总状花序稍密，有花10-20朵，花萼钟状，萼齿短，花冠 *** 或淡 *** ，6-8月开花；
荚果薄膜质，稍膨胀，半椭圆形，两面有毛，7-9月果实成熟。
二，黄芪的主要成分
由于黄芪的根是常用中 *** ，因此它的成分研究比较多。根据研究，黄芪主要含有以下成分：
黄芪多糖：主要是葡聚糖和杂多糖；其中葡聚糖又分为水溶 *** 葡聚糖和水不溶 *** 葡聚糖；杂多糖由葡萄糖、鼠李糖、 *** 糖、半乳糖组成。
皂苷类成分：是黄芪中重要的有效成分，目前已分离出40多种皂苷，主要有黄芪皂苷、异黄芪皂苷、大豆皂苷等。
黄酮类成分：多达30多种，主要有槲皮素、 *** 黄素、异鼠李素、芦丁、芒柄花素等。
氨基酸：共含有25种，如γ-氨基丁酸、天冬酰胺、天门冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸等等。
三，黄芪的主要用途
它的干燥根 *** 用，是常用中 *** 之一，其味甘， *** 温，具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌功效；
*** 理学认为，黄芪具有增强免疫力和抗 *** 、强心、调节血压、降血糖、抗氧化、抗衰老等作用。 *** 用时请遵医嘱。
黄芪、地黄、黄精，如何正确应用三种甘味 *** 材？黄芪、地黄、黄精
三种甘味 *** 材
同为补 ***
功效有何不同？
黄芪
生黄芪：
主要的功效是固表止汗，适用于体内阳气虚导致的自汗。注意黄芪不能用于阴虚导致的盗汗。
炙黄芪：
主要的功效是补中益气，适用于肺气虚和脾气虚的患者。肺气虚的表现有久咳无力、气喘、胸闷、乏力气短等；脾气虚的表现有食欲不振、胃脘胀满、面色萎黄、倦怠无力等。
黄芪甘草汤：
炙黄芪和炙甘草一起制成代茶饮，补中益气的效果会增强。气虚的患者可以喝一段时间，健康人如果长期喝容易上火。
固表止汗汤：
浮小麦有益气敛汗的作用，生黄芪与浮小麦搭配煮水，能起到很好的固表止汗效果。
黄精
气阴双补：
黄精的功效很多，能补脾、肺、胃、心、肾，适合气阴两虚的患者。
补肾益精：适用于肾精不足的患者，肾精不足表现为头晕眼花、腰膝酸软、健忘、失眠等。
黄精玉竹饮：
山 *** 有益气养阴、健脾补肾的作用，玉竹和麦冬能滋阴润燥，四种 *** 材搭配使用可以益气养阴、健脾养胃。
补肝益肾汤：
对于肾精不足、早衰的患者有很好的缓解作用。
地黄
生地黄：
养阴生津：
适用于口燥咽干、口渴喜饮、 *** 干燥等症状。
熟地黄：
补阴养血：
适用于面色苍白萎黄、头晕、心悸、失眠的血虚患者，女 *** 可用于治疗 *** 不调、 *** 。
填精益髓：
适用于有须发早白、脱发、健忘、腰膝酸软、盗汗 *** 等症状的肾精不足患者。
增液汤：
生地黄、玄参、麦冬三味 *** 都有很好的滋阴润燥、养阴的作用，搭配煮水能起到润肠通便的效果。
四物汤：
熟地黄补血滋阴；当归养血和血；白芍养血柔肝；川芎行气活血，四味 *** 材合在一起有很好的补血和血作用。
六味地黄丸：
熟地黄、山茱萸和山 *** 的主要作用是补养 *** 、填精益髓；丹皮、茯苓和泽泻的主要作用是泻阴火、泻湿浊。六味地黄丸可以长期服用，滋阴补肾。
来源： *** 健康之路
深受大众公认的养生佳品—黄芪，有哪些功效？泡水喝有哪些好处？提起养生，大家会经常看到养生杯有一种黄白色的 *** 材，这种 *** 材很大的可能是黄芪。黄芪现在已经成为大 *** 认的养生佳品。
黄芪，又名王孙、百 *** 棉、箭芪，为豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根，主产于山西、甘肃、黑龙江、 *** 等地。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉 *** 足、味甜者为优。中医学认为，黄芪的 *** 味甘、微温，有补中益气、止汗的作用。
黄芪在中医上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。黄芪具有“补气扶正”的功效。黄芪 *** 用范围广泛，可用于脾气虚所致食少便溏；肺气虚所致咳喘；气血不足所致疮疡久溃不敛，以及久泻脱 *** 、气虚自汗、水肿、 *** 不利、脱毒、补气固表、敛疮生肌和排脓的等功效。从西 *** 的角度来看，黄芪的主要化学成分有黄酮类化合物、皂苷类化合物、黄芪多糖、生物碱、葡萄糖醛酸及多种微量元素等。
因此黄芪对正常心脏有加强收缩的作用，对因中毒或疲劳而衰竭的心脏，其强心作用更显著，表现为可使心脏收缩振幅增大，排出血量增多。黄芪具有提高细胞免疫和体液免疫的功能，并具有增加机体非特异 *** 免疫的功能。
黄芪还能促进血清和肝脏的蛋白质更新，对蛋白质代谢有促进作用，调节新陈代谢。黄芪黄芪是黄芪抗肝毒损伤的有效成分，因此黄芪具有保肝的功能。同时黄芪在抗肿瘤、抗疲劳、防晒、抗衰等方面也有一定的功效。
综上所述，黄芪是一款“绿色、自然、健康”的保健佳品，但无论他的效果在怎么好，都是一种中 *** ，是 *** 三分毒，因此在使用的时候也要注意剂量，少量保健，过量则会导致 *** 反应。因此可以在中医的建议下，根据自身的情况进行使用。
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坚持喝黄芪泡水，会怎么样？提醒：搭配4味中 *** ，效果或更佳张先生近日越发爱出汗，会头晕也容易感冒，与同事闲聊时，得知黄芪养生效果极佳，于是自行购买黄芪，开始喝了起来。并且让妻子也跟着自己一起用黄芪泡水喝。
一段时间后，张先生感觉自己身体的不适症状的确有所缓解，但是反观妻子，在饮用黄芪水后却总是上火，直到咨询医生后，才发现上火症状与黄芪有关系。
医生表示，黄芪的确有益，但是若超量服用，往往会有上火的情况，而且黄芪也并非人人适宜，更好在服用前详细咨询医师。
一、坚持喝黄芪泡水，会怎么样？
入秋后，不少人可能会出现畏寒乏力、腹泻、感冒等不适，中医认为这是元气不足的表现，此时黄芪就是补元气的好手，它的几大作用对 *** 很有益处。
补中益气：黄芪作为补气 *** 的历史非常悠久，早在《神农本草经》中就用它滋补五脏之气，因此若有气虚之症，可以适度用黄芪补中益气。
利尿消肿：《金匮要略》一书中写明黄芪可用于治疗风湿水肿，尤其是气虚引发的水肿问题，黄芪有较好的治疗效果。
增强机体防护功能：中医认为黄芪有“固表”的作用，也就是有益于提高 *** 免疫力。
现代医学的相关研究发现，中 *** 黄芪富含大量微量元素、多糖和氨基酸等成分，可以帮助调养身体，并且也可增强免疫功能，提高 *** 抗应激能力，保护肝脏。
事实上，人参、红参都可以补气，但湖北省中医院呼吸科主任医师冯毅表示，补气 *** 中黄芪最为多用，主要还是因为黄芪的补气作用较强， *** 亲民而且发生 *** 反应的概率比较低。
冯毅强调黄芪常与其他的 *** 物进行搭配使用，阴虚者用黄芪需搭配养阴 *** ，而温热者用黄芪则需搭配清利湿热 *** ，还有热毒炽盛者用黄芪需搭配清热解毒之 *** ，具体的应用仍需严格听从中医师的建议。
二、搭配4味中 *** ，效果更佳
黄芪虽善于补气的中 *** 材，可单用泡水后代茶饮，但是若与4味中 *** 合理搭配，也可达到不同的效果。
?大枣
大枣具有养脾胃和补气血的功效，而陈皮则能理气行滞，两者与黄芪搭配后，可以预防或是减弱黄芪排气、腹胀的副作用，亦可缓解黄芪的苦涩之味。
?山 ***
山 *** 的健脾补肺作用很好，生姜则可发散体内风寒，将山 *** 、生姜、黄芪与大米一同熬粥，能帮助我们益气固表，增强免疫力以抵抗外邪的入侵，平日里易生病感冒之人可以长期喝此粥。
?桂枝
中医常将黄芪与桂枝配伍，可调和营卫并解肌发汗，常见桂枝黄芪汤就适合感冒、体虚之人，还有黄芪桂枝五物汤，对关节疼痛和肌肤麻木不仁有效，黄芪建中汤则用于健脾补中。
?地黄
黄芪可益气而地黄能滋阴，两者配伍后，对气阴两虚病症有治疗之效，最常见的便是当归六黄汤，是取当归配以黄芪、生地、熟地、黄连、黄芩、黄白的汤方，尤其适宜阴虚火旺引起的夜间盗汗。
三、爱吃黄芪，这几点要注意
很多人爱用黄芪补身，但是使用黄芪前务必辩证用 *** ，而且有四类人并不适宜服用黄芪。
?感冒发热者不宜用黄芪，否则可能会影响感冒痊愈，或影响发热症状的缓解。
? *** 期女 *** 不宜用黄芪，否则可能会对身体产生 *** 影响。
?孕期女 *** 不宜用黄芪，否则可能会造成滑胎，伤害胎儿以及孕妇。
?湿热、肾阴虚或热毒炽盛患者不宜用黄芪，否则可能加重原病情。
很多人说健康人吃黄芪可以养生，但其实这个说法并不正确，毕竟黄芪也是一味中 *** ，健康之 *** 不宜乱用。关于黄芪服用的剂量，需要咨询专业医师，并根据患者年龄、体质以及身体健康状态而定。
黄芪 *** 便宜，但也只有好的黄芪才能补中益气，一般优质黄芪有三个挑选标准：即菊花心，银盘，金盏。
优质黄芪的气味是甘甜的，伴有较大豆腥气，细看横截面为 *** ，通体颜色愈鲜亮，则表示 *** 状特征越好。
四、中 *** 服用的常见误区，你踩过吗？
中医 *** 拥有悠久的历史，具有不可替代的地位，也有越来越多的人开始尝试中 *** ，如果 *** 不对，可能达不到目的，还伤身体。一般有哪些使用误区呢？
1、中 *** 越贵越好
很多人都坚信“便宜没好货，好货不便宜”的道理，但实际上中 *** *** 贵仅可以说明稀缺，而不 *** 疗效做好。
首先，中 *** 强调 *** *** 与配伍，平价的枸杞、黄芪仍是经典 *** 方的基础， *** 价的确有高低，但是 *** *** 却无高下之分。
其次，中 *** 是一人一方的，关键还是根据个 *** 质选择适合自己的，人人都说鹿茸好，但有人“虚不受补”却真的不适合服用鹿茸。
所以中 *** 并非越贵越好，对症下 *** 才正确。
2、中医 *** 是来养生的
中医包含了养生、预防和治疗，也发展出了中医儿科、妇科、内科等中医多学科，有不少的治疗经验，而绝非只有养生那么简单，特别是中医外科，不仅要从外入手，还需从内调理气血。每种 *** 都应该对症服用，乱吃可能养生变伤身。
3、经典名方还是以前的好
传承 *** 的中医古方是中国古代医学的瑰宝，好方还需好 *** ，如今中 *** 材种植已经进入科学手段，各经典名方的 *** 效依然能达到保证。
我们对老方子过度迷信，可能会误解中 *** 的生命力，或耽误正确用 *** 而影响最终疗效，所以我们更应该用发展的眼光看待中 *** 。
4、自行改变剂量
中 *** 也是 *** ，俗话说：是 *** 三分毒，擅自加改变中 *** 的剂量无疑是以身涉险，还可能出现慢 *** 中毒、加重肝脏的负担。
不管是哪种中 *** ，都应该针对 *** 地根据自己的病情选择，服用都应该谨遵医嘱，且适量服用。
参考资料：
<1>《【疫问医答】抗疫中 *** 方，黄芪为何被多次“提名”？》.生命时报.2020-03-19
<2>《不是所有“底气不足”都能喝黄芪，只有汗多、免疫力低下才适合！｜健康之路》. *** 健康之路.2020-02-11
<3>《中 *** 使用常见的五个认知误区，别踩坑！》.健康时报.2021-04-24
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你知道黄芪吗？中医告诉你 *** 用价值及食用 ***黄芪是一种常见的中草 *** ，也是常用的食疗材料。从中医理论来看，黄芪味甘、 *** 微温，归脾、肺经，具有补中益气、固表止汗、升阳固涩等多种功效。
植物形态
黄芪为豆科植物，根部粗壮，呈长圆锥形，表面黄褐色，有许多侧根。
*** 用价值和功效
黄芪的 *** 用价值和功效非常广泛，可以用于治疗脾胃虚弱、气短乏力、出汗过多、水肿等多种疾病。具体功效如下：
1、补中益气：黄芪中含有丰富的多糖、黄酮类、氨基酸等多种营养物质，可以帮助促进脾胃的吸收功能，提高 *** 的免疫力和抵抗力，预防各种疾病的发生。
2、固表止汗：黄芪具有升阳固表的功效，可以帮助减少出汗，改善出汗过多的症状。此外，黄芪中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助缩小毛孔，改善皮肤粗糙和干燥的问题。
3、升阳固涩：黄芪中含有丰富的氨基酸和多糖等营养物质，可以帮助促进肾阳的生成，增强 *** 功能，从而达到升阳固涩的功效。
4、抗氧化：黄芪中含有大量的黄酮类物质，这些物质可以帮助清除体内 *** 基，减少氧化损伤，预防衰老和各种疾病的发生。
选购 ***
在选购黄芪时，应选择色泽黄亮、质地坚实、无虫蛀、无霉变等现象的黄芪。质地松软、表面有霉斑、颜色暗淡的黄芪则应避免购买。另外，黄芪的产地和品种也会影响其质量和功效。一般来说，宁夏、甘肃等地的黄芪品质较好，具有更好的 *** 用价值。
食用 *** 和注意事项
食用黄芪时，可以将其切片或切成小块，加入汤中煮熟后食用。黄芪味甘、 *** 温，可以与其他食材搭配使用。例如，可以将黄芪与枸杞、红枣、瘦肉、鸡肉等搭配使用，以增强其补益效果。需要注意的是，黄芪虽然具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。例如， *** 功能不全、高血压、心血管疾病等患者应避免食用黄芪。此外，黄芪也不宜过量食用，如果出现不适症状，应立即停止食用并就医。
其他食材搭配
黄芪可以与其他食材搭配使用，以增强其补益效果。常见的配伍有：
1、黄芪炖瘦肉：黄芪和瘦肉搭配使用，可以补益气血，增强体质。
2、黄芪红枣汤：黄芪和红枣搭配使用，可以补中益气，养血安神。
3、黄芪炖鸡汤：黄芪和鸡肉搭配使用，可以补中益气，增强体质。
黄芪的副作用和禁忌
黄芪虽然具有多种功效，但也有一些副作用和禁忌，需要注意。具体如下：
*** 功能不全的患者应避免食用黄芪，因为黄芪具有一定的利尿作用，可能会加重 *** 负担。
高血压和心血管疾病患者应避免食用黄芪，因为黄芪具有一定的收缩血管作用，可能会使血压升高，加重心血管负担。
黄芪不宜与一些 *** 物一起使用，例如利尿剂、降压 *** 、抗凝剂等，可能会产生相互作用，影响 *** 效。
黄芪不宜过量食用，过量食用可能会导致消化 *** 、口干口渴、头痛等不适症状。
结语
黄芪是一种非常有价值的中 *** 材和食疗材料，具有多种 *** 用价值和功效。在选购和食用时，需要注意其质量和适宜人群，避免过量食用和不适症状的出现。黄芪的应用范围广泛，可以用于中医 *** 和食疗领域，具有很高的 *** 用和营养价值。
为什么养生离不开黄芪？这7大好处就是 *** ，提醒：6类人要少吃黄芪，是从两千多年前就开始使用的一种中 *** *** 材，对 *** 有很多益处，可以帮助排毒、消肿利尿等等，可以说养生离不开黄芪。
除此以外，黄芪对身体也还有其他的功效，本文就来做出介绍，同时告诉大家这种 *** 材的食用禁忌。
为什么养生离不开黄芪？这7大好处就是 ***
1、补气固表
对于卫气不固、气虚乏力的患者而言具有一定的补中益 *** 效。若患者既往有周身乏力、表虚自汗或气虚等证候，也可在医生指导下取适量黄芪煮水饮用，还可配伍 *** 参、首乌等 *** 材进行煎服；
2、保护肝脏
黄芪可以降低肝脏的损伤，预防肝糖原减少，促进肝脏蛋白质更新，尤其是慢 *** 乙肝病人，由于细胞免疫功能紊乱，黄芪可以使患者恢复正常的免疫功能，提高清理 *** 的能力，因此黄芪还有利于保护肝脏。
3、治疗缺铁 *** 心脏病
如果患者患有缺铁 *** 心脏病，那么每天取出五一克的黄芪用水煎煮，然后将 *** 液分为三次服用，科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，发觉黄芪的效果要好得多，能够有效缓解心绞痛的情况。
喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，对于令身体恢复健康有着很好的作用。
4、抗衰老
黄芪可以起到抗衰老的功效，现代研究表明，黄芪的提取物可以抑制 *** 基的产生和清除体内过剩的 *** 基，保护细胞免受 *** 基产生的过度氧化作用的影响，进而延长细胞寿命，从而达到抗衰老的效果。
平时用一点黄芪，可以起到一定的抗衰老效果。
5、健脾益肺
经常熬夜加班的人脾胃功能往往不好，如果思虑过重，也会引起脾胃功能变差，肺主气，如果肺气衰弱，身体也不会太好，而黄芪能够很好地缓解脾胃虚弱以及气虚等症。
所以对于脾胃不好的人来说，可以多喝黄芪水。将黄芪和 *** 参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚
6、降血压
黄芪具有降低血压黏稠度的作用，对于预防血栓的形成有很不错的效果。在日常多喝黄芪水，对于治疗心脏病和高血压都有不错的辅助效果。
7、补肾益气
男 *** 经常喝黄芪水可以给身体带来不少的好处，可以有效的帮助男 *** 补肾益气。让男 *** 的 *** 变得更加健康。
这6类人，多吃一口都伤身，你知道吗？
1、肝火旺盛
因为黄芪 *** 温，可以起到滋补的作用，但如果本身存在肝火旺盛的情况下，会导致症状更加严重，容易引 *** 绪易怒、暴躁、面部长痘、便秘、口干、口苦等。
2、痘疮、炎症患者
中医认为面部有痘疮未完全消退的人群体内热度尚盛、余毒未清，此时使用黄芪不利于余毒清除，容易导致痘疮再次发生。而炎症会使患者局部或体内出现湿热、红肿、气火旺盛的情况，使用黄芪不利于炎症发散、消退。
3、肠胃有积滞者
黄芪具有内塞、补足的作用，若患者肠胃有积滞者不宜使用，所谓的肠胃有积滞，也就是咱们生活中吃得过多、过饱，胃肠功能不足以消化，导致食物积滞在胃内，出现腹部胀满不适的感觉。
4、阴虚的人
阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪 *** 味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血，阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴 *** 使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
5、湿热人群
夏季出现口干、口苦是很多人都经历过的，这群人一般来说舌苔都会出现黄、厚以及腻的特点。如果是这样，就说明体内是有湿热的，如果再继续使用黄芪，那么湿热的情况就会越发严重，病情会随之而加重。
患者在应用黄芪前需与专业医生进行沟通，切勿自行运用黄芪，以免造成 *** 后果。
6、 *** 的女 ***
*** 期间的人本身身体就是比较特殊的，这个时候一般来说都处于营养过胜的阶段，要是吃了黄芪，只会让营养更甚，这样一来会对孕妇以及胎儿都产生不好的影响。
黄芪的用量要科学
黄芪有补气、健脾、升阳，托疮生肌、利水消肿的作用，常用量为十至十五克，根据身体虚弱及用 *** 反应等不同情况，大剂量可以用三十至一百二十克，水煎后服用。
使用黄芪的用量千万不能够一次 *** 太多，大量进补并不能够令疾病快速原理，反而是一个危险的行为。
如果想通过黄芪来进补，用量应该是慢慢增加的，并且在过程中要观察身体是否出现上火或者是不舒服的副作用，如果是又胸闷气短等副作用，应该立即停止服用黄芪。
张仲景补虚之一方，补气血，调阴阳，提高免疫力，增强抵抗力大家好，我是沈医生，现如今很多人的免疫力都不行了，上个楼梯走两步路都得大喘气，动不动还容易生病，稍微一吹风受寒，容易感冒生病发烧，而现在甚至以后，我们都是需要自身免疫力来抵御 *** ，保护健康的，所以今天就给大家介绍一个中成 *** ，补气血，养脾胃，调和阴阳，提高我们自身的免疫力！
想要免疫力好，不生病有两个条件，之一个就是体内阴阳调和，中医有句话叫做“阴平阳秘，精神乃至”，什么意思呢？也就是说只有当 *** 阴阳平衡了，我们体内的脏腑功能才会正常， *** 会有精神，不容易生病。
那第二个呢，就是脾胃得好，这个很好理解，脾胃是干嘛的，主要是用来消化吸收食物的，中医上更是认为脾胃是气血生成之源，那如果脾胃不好了，我们没办法将食物里的营养吸收， *** 所需的营养得不到保证，就容易气血不足，平时生病吃 *** ，或者是想吃点好的补一补，也根本没办法消化吸收。
另外，古人常说“气为阳，血为阴”，而这气血需要脾胃生养，所以想要阴阳平衡，气血充盛的根本还是在脾胃，所以今天就给大家介绍一个方子，黄芪建中汤，可以补脾胃，调阴阳，提高我们的免疫力。
黄芪建中汤主要由桂枝，芍 *** ，黄芪，饴糖，生姜，大枣和甘草组成，其中桂枝和生姜可以温阳，使体内阳气旺盛，温暖四肢百骸，以及脏腑肌肉，驱散自身寒湿邪气的同时，保护身体不受侵袭；大枣，黄芪和甘草可以补脾，使脾胃强健，化生气血滋养脏腑，脏腑功能强健，那就有能力抵抗外邪侵袭；
白芍敛阴止汗，缓急止痛，守住体内阴气，防止阳气太过伤到阴气，使 *** 阴阳平衡，最后饴糖补脾，和桂枝配伍温中益气，使中气强健；诸 *** 合用不仅补气血，调阴阳，还可调和肝脾，所以不仅可以提高免疫力，对于那些脾胃虚弱，阴阳气血都虚，免疫力低下的人有很好的效果。
但是因为有的人可能阴虚严重，有的阳虚严重，还有的气虚严重，所以具体 *** 物用量，是需要个人情况而定的，如果大家拿不住，建议去正规医院，让医生帮忙辩证了。
治病也治“穷” 北岳恒山脚下的 *** *** 材路找到一棵20年以上的野生老黄芪，让51岁的吴永林十分开心。（ *** 由受访者本人提供）
央视网消息（记者 *** ）：5月24日，在山西大同浑源县大仁庄乡错马坪村的山坡上，芪农吴永林低头观察着刚刚探出20多公分高的黄芪。
作为乡里更大的黄芪种植户，吴永林已经和黄芪打了21年交道。“没事就爱到田里逛逛，随时查看一下长势情况，预计一下今年的收成。”
和很多祖辈生活在恒山脚下的村民一样，吴永林以前靠种植土豆和大豆为生，全家一年收入3000多元。2002年，一次偶然的机会，吴永林发现市场上的野生黄芪 *** 很高，同年，他就在山坡上种下6亩地的黄芪籽。
“那时除了吃饭、睡觉，大多数时间就是待在地里，盼着黄芪能快点长出来。”吴永林说，和其他产地的黄芪不同，恒山黄芪的生长周期较长，通常在6年以上。从那之后每隔两年，他就会趁着农历三月气温回暖的日子上山撒种，因为山上的土是松的，撒下去的黄芪籽容易生根。
至今，吴永林还记着之一次收获黄芪的场景。2006年，扣除一切种植成本开销外，他挣了8000元。尝到甜头后，2008年、2010年、2014年吴永林逐渐扩大种植面积。目前，他承包的150亩野生黄芪地和300亩人工栽植黄芪地分别为他带来了每年50万元的收入。
在浑源县，像吴永林一样靠种植黄芪发家致富的农户还有很多。据了解，黄芪作为浑源县的主导产业已遍布10个乡镇39.5万亩宜芪面积，规范化种植黄芪面积达到23万亩，年可采刨鲜芪 *** 0万公斤，产值达到了5亿元。
生活在恒山脚下的芪农靠着黄芪走上了致富路，让山西浑源成为“中国黄芪之乡”。然而，和资源禀赋不相称的是，恒山黄芪长期处于低端化、碎片化加工阶段，产业链条、品牌等亟待提升。为此，当地 *** 努力探索传统产业新路径，举办黄芪研发大赛，携手农业电商平台打造恒山黄芪品牌，为黄芪创新产品提供更大展示平台。
来源： 央视网
补气靠黄芪，中医专家教你：黄芪4种 *** 效搭配，用对效果更好说到黄芪，相信很多人都知道黄芪泡水喝很养人，它有着很好的养生价值，坚持用它来泡水喝的人，对于保健身体可以起到积极的作用，因此，黄芪相对来说还是比较受欢迎的。
不过如果单纯地用它泡水喝，可能得到的效果不是很显著，生活中想要用黄芪来养生，泡水时再加上它的话就更好了，女人常喝或许能比同龄人老得快，脸蛋红扑扑的气色好，到了60岁或许也看不出老。
01
黄芪的功效主要有哪些？
补气升阳
黄芪是一个温 *** 的食物，可以入脾经，在食用之后可以有效的补益脾气，对于一些日常脾气虚弱、体倦乏力的人群而言，经常喝黄芪水可以起到不错的改善效果。
除此之外，黄芪还可以入肺经，对于日常经常咳嗽、浑身无力以及气短的人群，也是可以帮助缓解的。
提高肺与呼吸 *** 免疫能力
黄芪含蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。黄芪是中 *** 中最基本的用于提高肺与呼吸 *** 免疫能力的 *** 材。可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症，也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下。
促进睡眠质量
身边许多人都存在失眠的困扰，身体虚弱的人夜里还容易出现盗汗、身体无力等情况，也会大大地降低睡眠质量，这时用黄芪泡水喝，可以改善虚弱的情况，促进睡眠质量，提高抵抗力，从而达到养生的目的。
温暖肠胃
正所谓十人九胃病，十个人中就会有九个人胃部出现问题，胃不好还会影响正常的生活和工作，但如果是每天坚持喝一杯黄芪水，可以温暖肠胃，提高胃动力，加强肠胃的消化和吸收能力，从而将身体中的 *** 和垃圾排出，身体会更加健康。
保护肝脏
肝脏是 *** 重要的 *** ，但是 *** 的生活习惯和饮食习惯，总是会对其造成伤害，肝脏功能下降，身体就很容易出现问题。
那么不妨用黄芪泡水喝，可以减少肝脏的损伤，促进蛋白质再生，从而提高身体的排毒能力和免疫力，所以经常用黄芪泡水喝，对肝脏有着很好的保护作用。
02
中医专家教你：黄芪4种 *** 效搭配，用对效果更好
黄芪搭配丹参
这两种食材可以称得上是绝配，丹参也是一款滋补的产品，它是有活血化瘀、补气的效果，跟黄芪搭配一起服用，可以起到补气养血，清血管的效果。
对于一些肥胖的人群以及中老年人，不妨喝点黄芪丹参泡的茶，这类人群体内的脂肪量比较高，血管的负担也比较大，血管垃圾也比较多，时常喝点黄芪和丹参泡的水，可以缓解血管的负担，预防血栓的出现。
黄芪搭配山楂
山楂是常见的食物，很多人喜欢把山楂当零食吃，其实山楂的吃法很多，也可以拿来和黄芪一起泡水喝，山楂和黄芪一起泡水喝改善上火的问题。
山楂的味道很好，和黄芪一起喝还能够起到调味的作用，喝起来味道会变好，山楂有健胃消食和养护血管等作用，常用山楂和黄芪一起泡水喝，可以起到健脾养胃，促进身体血液循环，提高免疫力，促进排便等等作用。
黄芪搭配当归
体内的气血不顺，就会影响到人的精神状态，整个人的气色也会比较差，就会让整个人失去光彩，这对女 *** 而言也会比较看重，若是能用当归和枸杞一起泡水喝，就可以通气血，让体内气血充足，整个人的精气神就不一样了。
枸杞和当归泡水喝还可以解决女 *** 便秘的困扰，通肠道，让排便更顺畅，减少身体产生 *** ，给健康带来不利影响，有 *** 的女 *** ，也可以帮助缓解相关烦扰，当归可以帮助活血和化瘀。
黄芪搭配枸杞
黄芪补气，枸杞能够补血，黄芪和枸杞一起泡水喝，能够改善气血两虚、气虚、血虚等现象。黄芪枸杞泡水喝，能够促进体内气血生发，促进身体的血液循环，能够让身体的血液更快地回流到心脏，滋养心脏。
中医专家指出：用黄芪和枸杞泡水喝，枸杞和黄芪都是很滋补的食物，营养比较丰富，经常喝，能够为身体补充营养，坚持喝，免疫力也能够有所提高。
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黄芪如此好，怎么喝才健康？
黄芪属于温补 *** 食物，养生人士都知道好，但在喝黄芪泡水的时候，也会容易出现差错，就会容易影响到黄芪泡水的效果。
有很多人在知道喝黄芪泡水好之后，就会每天去喝，却不知道物极必反的道理，补身体也是要看情况的，如果只是养生就没必要每天喝了，每天都喝也是会给身体带来负担的，也就可能会伤身。
想要更健康喝黄芪泡水，建议相隔一段时间喝一次就可以，可以每周喝个两次到三次，不是每天喝就行，也可以半个月为一个阶段，再过半个月喝，会更容易让身体接受。
不建议大家长期或大量食用，不然很容易会起到反效果，最安全的做法就是，在食用黄芪之前，请专业的医生帮你制定合适的调补方案，这样起到的效果不仅更有针对 *** ，也可以避免用错黄芪给身体带来伤害。
妙用黄芪，补气强身，10种搭配你想象不到
黄芪的 *** 用迄今已有 2000 多年的历史，应用广泛，是深受中国人喜爱的一种滋补 *** 材。
黄芪入 *** 始载于《神农本草经》，古写作“黄耆”。李时珍在《本草纲目》中则是这样来解释它的名字：“耆，长也，黄耆色黄，为补 *** 之长，故名。”可生用或蜜炙用。产于山西绵山者，称“绵黄芪”，为道地 *** 材。
?临床应用
黄芪味甘， *** 微温。有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌的功效。可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱 *** 、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等。
临床上常将黄芪与其他中 *** 材如下配伍使用——
1.气虚乏力，食少便溏：常配白术或人参。
2.肺气虚弱，短气喘咳：常配五味子、人参等。
3.中气下陷，久泻脱 *** ：配人参、白术、升麻等同用，如补中益气汤。
4.气虚水肿：多配防己、白术等同用，如防己黄芪汤。
5.气虚阳衰：常配附子补气助阳。
6.表虚自汗：常配白术、防风同用，如玉屏风散。
7.气虚血亏：配当归补气生血，如当归补血汤。
8.阴虚盗汗：与生地、黄柏等滋阴降 *** 同用，如当归六黄汤。
9.便血崩漏、痈疽难溃：配人参、龙眼肉等，如归脾汤。
10.久溃不敛：配当归、人参、肉桂等同用，如十全大补汤。
?食疗附方
1.参芪糯米粥
做法：将生黄芪、 *** 参、甘草浓煎取汁；另用糯米、大枣煮粥。待粥将熟时，兑入 *** 汁，再煮至熟即可。
功效：可以治疗神疲乏力、自汗等症，中老年 *** 虚者可经常食用。
2.砂仁黄芪猪肚
做法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功效：益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢 *** 胃炎病人。
3.归芪鲫鱼汤
做法：鲫鱼下锅，将黄芪、当归用纱布包好，加水适量，并放花椒、小茴、葱、姜片、大蒜、精盐等调味品。炖至鱼熟。
功效：适用于营养 *** 、贫血和肾炎浮肿，以及产后、病后体弱者。浮肿者盐量宜少。
?温馨提示
1.《医学入门·本草》：“苍黑气盛者禁用，表实邪旺者亦不可用，阴虚者亦宜少用。”
2.《本草经疏》：“功能实表，有表邪者勿用；能助气，气实者勿用；能内塞，补不足，胸膈气闭问，肠胃有积滞者勿用；能补阳，阳盛阴虚者忌之；上焦热盛，下焦虚寒者忌之；病人多怒，肝气不和者勿服；痘疮血分热甚者禁用。”
3.《 *** 品化义》：“若气有余，表邪旺，腠理实，三焦火动，宜断戒之。至於中风手足不遂，痰壅气闭，始终皆不加。”
4.《本草新编》：“骨蒸、痨热与中满之人忌用。”
供稿丨楚雄州中医医院（作者：余秋虹）
