在夏季，每一颗桃子都会找到它的归属。不管是脆的还是软的，一口下去都会让 *** 罢不能。
最适合夏季的水果
桃子是最适合夏季食用的水果，它色泽红润，肉质鲜美，还具有补益心肺、生津止渴、消积润肠等功效。
经常食用，好处多多——
01 养颜补气
桃子营养丰富，每100克鲜桃中含蛋白质0.9克、膳食纤维1.3克、无机盐0.7克、钙7毫克、磷20毫克、铁0.8毫克，还含有胡萝卜素、核黄素、维生素C、果胶和糖分等。
它的含铁量更是在众多水果之上，对于女 *** 养颜美容很有好处。
02 保护血管
桃子中富含的果胶、钾元素等，有助于预防血脂升高，适合冠心病、高血压等患者食用。
03 消食通便
桃子富含胶质，这类可溶 *** 膳食纤维在大肠中能吸收大量水分，有预防便秘的效果。
桃子入膳疗效佳
下面介绍几款用桃 *** 的美味小 *** 膳。
01 清热脆桃西瓜杯
取1000克重的小西瓜，从中间切开，挖出瓜瓤，做成西瓜杯，将脆桃 *** 克，洗净，去皮核，切小片，香蕉 *** 克去皮切片，李子150克洗净，去核切片。
将桃片、香蕉片、李子片、西瓜瓤片（适量）混合，加入白糖搅匀，分装入两个西瓜杯中，置冰箱内冷冻30分钟后即可食之。
此西瓜杯具有消暑清热、生津止渴之功，可治暑热伤阴、烦热口渴、 *** 短赤等症。
02 养血润燥桃果酱
将熟桃子500克去皮核，加桑葚约 *** 克，加白糖 *** 克，水500毫升，煮沸后，用文火煎至糊状，搅成浆状后，放入松子仁、核桃仁、黑芝麻末各约100克，再煮10分钟，待温即可取食。
此百果桃酱具有养血润燥通便之功。
03 补气补虚桃皮糖
取鲜桃2000克，洗净去核，切块与白糖500克混合，晒去水分即成，每日食用。适用于体虚、气血不足等。
04 蜂 *** 汁饮
蜂蜜20克，鲜桃1个，将鲜桃去皮，去核压成汁，再入蜂蜜和适量温开水即成，每日1~2次，每次100毫升，可治疗急 *** 胃炎。
3种人不宜吃桃
01 体热者不宜多食
桃肉 *** 偏温，故凡素体内热偏盛者，不宜多食。
02 糖尿病患者慎食
桃子虽然属于低含糖量水果，但对于血糖控制不佳的人来说，仍然是不建议食用的。
当血糖控制在正常范围时，糖尿病患者可以吃桃子，但也要控制进食量，以不超过半个为佳。
03 过敏体质者慎食
桃子表皮有毛，易引起过敏。
如在吃桃时出现嘴角发红、脱皮、瘙痒，应停止食用，并洗手、洗脸、漱口。
如嘴唇、口周、耳周、颈部等处出现红疹、红斑、风团，甚则水肿或腹泻，应及时就医。
小贴士：鲜桃仁不要吃！
桃仁是一味常用中 *** ，但中 *** 桃仁并不是直接从桃内取出的鲜桃仁，而是进行了一系列加工炮制后， *** 了桃仁内的大部分苦杏仁甙才入 *** 的。
使用中 *** 桃仁只要遵循医嘱，适量食用便不会中毒，但未经处理的鲜桃仁是不可食用的。
编辑：宁平英
香蕉和芭蕉有什么区别？只要记住这3点，以后出门就不会再买错了香蕉和芭蕉有什么区别？只要记住这3点，以后出门就不会再买错了
香蕉和芭蕉是常见的水果，在市场上销售广泛。然而，很多人并不清楚它们之间的区别，导致在购买时容易混淆。本文将为您详细介绍香蕉和芭蕉的不同之处，让您在出门购买水果时不再迷惑。
之一点：外观特征
首先，我们可以通过它们的外观来区分香蕉和芭蕉。香蕉的外皮通常呈现鲜明的 *** ，光滑而细腻，有时可能带有一些小 *** ，这是因为香蕉成熟的自然标志。芭蕉的外皮则有所不同，它的颜色多为绿色或青绿色，表面相对粗糙，与香蕉相比要大一些，形状也更加修长。在外观上，香蕉和芭蕉的区别非常明显，只要留意它们的颜色和形状，就能轻松分辨开来。
第二点：口感和味道
除了外观，香蕉和芭蕉在口感和味道上也存在明显的差异。香蕉通常比较甜，口感柔软，非常适合直接食用或用于 *** 各种甜点和饮品。它们的口感较为绵软，带有一定的香甜味，是很多人喜爱的水果之一。而芭蕉口感稍微有些粉糯，相对较硬，不像香蕉那样容易被咬碎，因此芭蕉一般更适合用来烹调或煮熟后食用。芭蕉的味道相对较淡，不像香蕉那样甜蜜，但却有一种特殊的香气，深受一些人喜爱。
第三点：用途和烹饪 ***
由于口感和味道上的差异，香蕉和芭蕉在烹饪和用途上也有所区别。香蕉多用于生食，可以直接剥皮食用，也可以加入水果沙拉、果汁、冰淇淋等食品中，甚至可以用来 *** 香蕉面包、香蕉蛋糕等点心。香蕉还是一种营养丰富的水果，富含钾、维生素C、维生素B6等，对于维持身体健康有很好的帮助。
芭蕉则更适合烹调。由于其稍微粉糯的口感，芭蕉在煮熟后可以用来 *** 芭蕉糕、芭蕉粥等传统的糕点和点心。在一些 *** 国家，芭蕉也常被用来做主食，例如煮熟后做成芭蕉饭，搭配咖喱或其他配菜食用。芭蕉的烹饪用途较多，尤其在一些地区被视为重要的主食之一。
综上所述，香蕉和芭蕉虽然同属于香蕉科，但它们在外观、口感、味道以及用途上都存在明显的差异。只要记住以上这三点：外观特征、口感和味道，以及用途和烹饪 *** ，相信您在以后出门购买水果时不会再混淆二者。无论您是喜欢甜蜜香软的香蕉，还是喜欢淡雅清爽的芭蕉，都能根据自己的喜好和需求来选择适合的水果，享受美味和营养。让我们一起更加了解这些美味的水果，享受多姿多彩的生活！
说起世界的美食，那真是五花八门、不计其数，像是泰国的马沙文咖喱、那不勒斯比萨、墨西哥巧克力、日本寿司、中国的北京烤鸭等，这些都是闻名遐迩令人垂涎的美食。
然而，外国人有一些在吃方面的花样，让人看来“大跌 *** ”。
北京烤鸭
你敢想象，在中国随处可见的“垃圾”，也会成为其他国家争先购买的美食吗？
下面我们就来看一看，在中国人眼中不值一提，但是在其他国家却争先吹捧的美食吧，这些绝对让你意想不到！
玉米芯
玉米芯
在中国，玉米是我国的主要粮食作物之一，玉米芯对我们来说更是随处可见，但是在韩国的超市里，一包玉米芯大概五个，竟然卖到200韩元左右！
更值得一提的是，韩国超市里这种常见的玉米芯，还是从中国进口的。
在中国，玉米芯刚开始为人众知的用途主要是当柴火烧，但是其实玉米芯的用途是十分广泛的，玉米芯中有包含很多的粗蛋白、粗纤维和粗脂肪，还含有丰富的矿物质，这些营养物质都证明它是一种高质量的饲料。
玉米芯渣
一般情况下，玉米芯都会被机器打碎，然后许多农民按照相关比例加入猪饲料，把它喂给猪吃，根据一些农民的反馈：加入玉米芯的猪饲料不仅猪喜欢吃，猪吃了之后还能够长膘。
玉米芯还有一种主要的用途是用来种植食用菌，在浸泡过石灰水杀菌后，就可以作为种植蘑菇的培养皿了。
种食用菌
中国随处可见，普遍用来喂猪、用来种植食用菌的玉米芯，怎么在韩国就卖的如此昂贵呢？
其实是因为韩国的物资太过匮乏，玉米芯已经成为了他们餐桌上必不可少的一种食物了。
玉米茶水
和中国的地大物博不同，韩国的国土面积只有10万平方公里，也就相当于我国一个浙江省的面积，再加上韩国的气候不适合种植粮食和蔬菜，所以韩国只能凭借进口来解决这些问题。
当然，玉米芯能够获得广大韩 *** 众的喜爱，不仅仅是因为韩国物资匮乏，还因为玉米芯有很高的营养价值。
韩国
在中医中，玉米芯就有生津解渴、健脾开胃、清热利尿等作用，所以将玉米芯泡水喝能够加强 *** 的新陈代谢，还可以降低胆固醇，有很高的食用价值，很受韩 *** 众的喜爱。
看起来其貌不扬的玉米芯，应该怎么食用呢？
在韩国，玉米芯可以和麦片混合在一起，然后加入糖和蜂蜜，煮成麦片粥。
玉米芯也可以做成调味品，将玉米芯切成片，在烹制菜品的时候可以放进去几片，煮出来会有很香的玉米香气。
最受韩国大众喜爱的玉米芯食用方式，就是用来泡茶了，将玉米芯打碎，放进锅里煮上一段时间，就是香甜的玉米茶了。
玉米芯在中国和在韩国的用途不同，不仅仅是因为中国和韩国的地理环境不同，还因为我们有着不同的饮食文化，所以对待不同的饮食习惯，我们应该报以尊重。
枫叶
“只言 *** 能娇物，不道秋霜更媚人。”这是一首夸赞枫叶的诗句。
在中国文化中，枫叶多被诗人用来借物抒情，枫叶鲜红炽热的颜色表达了炙热真诚的情感，秋天落下的一片枫叶，是遥遥思念的心绪。
然而，如此浪漫的枫叶在日本，却变得极其烟火气，“哎？枫叶这么好看，那么也一定很好吃吧？”
日系料理中，有一种很知名的食物——天妇罗。
什么是天妇罗呢？其实就是用鸡蛋、面粉、清酒、盐和糖做成面糊，将海鲜和蔬菜放进面粉里糊上一层，然后放进热油里烹炸，出锅后，烹炸的食物口感香松酥脆，入口即化还不怎么掉渣。
日本之所以将枫叶油炸变成美食，其实还是因为日本的地理位置。日本四面环海 *** 只有37.7平方公里，也就是说相当于中国的云南省面积那么大，日本不仅 *** 面积小，还经常遭受海啸、 *** 等自然灾害的 *** 。
在日本，蔬菜瓜果是非常昂贵的食物，因为缺乏，就有人将目光转移到了随处可见的枫叶上。
那么，枫叶作为一种树的叶子，它随风落在地上，食用是安全卫生的吗？
*** 是：安全的。其实，天妇罗的 *** 是非常讲究的，它在日本的文化中，是一种非常艺术的存在，光是 *** 就要经过“衣、种、油、酱”四个部分。
在 *** 红叶天妇罗时，要讲究时令，枫叶只能选取 *** 的， *** 的枫叶才不会影响口感，精心选取好枫叶后，将枫叶用松鱼干汁、海米汁、酱油进行腌制，在腌制的过程中要掌握好温度和湿度，腌制整整一年后，将其挂上一层薄薄的面衣，放进芝麻油中炸制，就能获得金黄酥脆的红叶天妇罗了！
红叶天妇罗虽然在我们看起来非常“魔 *** ”，但是在日本的饮食文化中具有非常悠久的历史。在江户时期的一些绘画作品中就有很多描述人们享用天妇罗的画面，在《近世职人尽绘词》中，就有一张日本武士买天妇罗地图。
红叶天妇罗对于日本来言，不仅仅是物资匮乏的表现，它更是一种文化的象征，对于精心 *** 的红叶天妇罗，你想要来上一片吗？
香蕉皮
如果说玉米芯和枫叶 *** 成食品还可以让人接受，那么香蕉皮就让人“敬谢不敏”了。
香蕉皮也可以拿来吃吗？印度用事实告诉你：“当然可以！”
中国有一句顺口溜是“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”，在印度完全可以说“吃香蕉不吐香蕉皮，不吃香蕉也不吐香蕉皮。”香蕉在印度人心中的地位是我们完全没办法想象的。
印度人说：“印度这个民族向前发展的原因之一就是人们学会了不往地上扔香蕉皮。”在印度人的心中，香蕉是他们的精神支柱，他们将香蕉看做是人民的果实，在生活中，人们更是用香蕉来衡量社会的进步。
在印度人的心中，香蕉不仅仅只是一种主食，它的存在是和神灵息息相关的。印度人在拜神的时候，往往把贡品放在香蕉叶子上，他们认为这样可以让神灵愉悦。
在《薄伽梵歌》《吠陀经》等印度典籍中，也有着香蕉的身影，印度教里更高 *** 之一的毗湿奴甚至说香蕉是宇宙的起源，在香蕉的身上可以看到世界万物。
关于香蕉还有一则有趣的听闻：被称为“印度之一 *** ”的宝莱坞女星艾西瓦娅·雷嫁给了一棵香蕉树。因为艾西瓦娅·雷在印度的 *** 学中，出生时间不吉利，对她以后的婚姻不利，所以她去寻找解决办法，当她询问印度著名僧侣时，僧侣们给出的 *** 办法就是——先嫁给一棵香蕉树。
由此可见，香蕉在印度人心中多么重要，印度人说：“香蕉是全能的！”
香蕉全身是宝，在我国连三岁小孩都知道要将其扔掉的香蕉皮，在印度却是争相追捧的美食。
这道美食在印度的菜系中非常著名，它叫做香蕉鱼。
闻其名而知其意，香蕉鱼的材料就是用香蕉皮和鱼做成的。人们先将香蕉皮全部扔进一个大锅里，然后生火开始煮，等到煮个半熟，也就是青色的香蕉皮变成黑色的时候，将香蕉皮全部捞出来，这个时候再拿上石碾或者擀面杖一样的物件，将黑色的香蕉皮捣碎，或者挤压，等到香蕉皮完全变成白色泥状，就可以加入碎鱼肉了。
到这里，香蕉鱼这道美食也只是完成了一半，将香蕉皮和鱼肉混合后，再加入洋葱、辣椒和咖喱等佐料相互搅拌，最后用大锅熬煮成糊糊状，就是印度名菜香蕉鱼了。
香蕉鱼一般伴随着米饭食用，一些香蕉皮热爱者甚至还直接将这道菜作为主食来吃。不过这只是香蕉皮最普通的吃法，在印度的一些卖食品的小摊上，你还会看到人们将煮成黑色的香蕉连着皮一起捣碎成泥，再用手团成团子，油炸一遍后售卖，这样的香蕉皮零食很受当地人欢迎。
你要问为什么我的眼泪常含泪水？那是因为印度人爱香蕉皮爱得深沉。
印度每年的香蕉产量达到3000万吨，是世界上之一大香蕉生生产国，但是印度香蕉出口低于百分之一，大多数是印度自己自产自销了。他们对香蕉的利用达到了极致，一点也舍不得扔掉，所以连香蕉皮也成为了他们餐桌上不可割舍的一道美食。
外国人害怕的中国美食
中国文化博大精深源远流长，中国的美食文化也同样是丰富多彩，其中也有一些独具特色的地方美食，比如贵州的牛粪火锅、福建的土笋冻、新疆的酸奶疙瘩、云南的辣椒面芒果、广西的螺蛳粉、南京的“活珠子”、 *** 咸奶茶，这些口味特殊， *** 特殊的区域美食，大家挑战过几种呢？
其实，在外国人的眼中，中国也有让他们瞠目结舌、望之却步的“恐怖美食”。
皮蛋：
要说让外国人最接受不了的食物，莫过于皮蛋了。皮蛋又名变蛋、松花蛋，产生于14世纪明代初年，是中国独特的蛋加工工艺，每个地方的加工 *** 不尽相同。在《竹屿山房杂部》中记载：“ *** 子：取燃炭灰一斗，石灰一升，盐水调入，锅烹一沸，俟温，苴于卵上，五七日，黄白混为一处。”这就是最早在文字中记录的皮蛋。
皮蛋的味道醇香，经过加工后，有一定的食疗功效，它有着缓解 *** 痛、眼睛痛、高血压、耳鸣、眩晕等功效，还可以醒酒，去肺热，是具有食用价值的一种美食。它的味道咸、甘、辛、涩，这在外国人看来就是非常 *** 的味道，而且皮蛋大多数呈黑灰色，这种颜色更是让外国人敬而远之，不敢品尝。
霉豆腐：
霉豆腐其实就是发霉变质的豆腐，它是安徽黄山一带的经典美食。霉豆腐能够成为美食相传是因为朱元璋。元代末年，朱元璋率军 *** ，在绩溪城南快活林屯兵，因为生活很是艰苦，所以当地人会送水豆腐给将士们，但是豆腐不容易保存，天一热就长出了白毛，为了不浪费食物，朱元璋就命令厨子将长白毛的豆腐加佐料烹制，谁知道这样做出来的豆腐特别美，于是这道菜也就流传了下来。
霉豆腐有着悠久的历史，烹饪后味道鲜美，但是对于外国人来说，他们不吃长毛发霉的东西，霉豆腐在他们眼里就是变质的食品，是有害身体健康的，所以如果让外国人吃霉豆腐，他们会直接吓跑的。
猪蹄：
猪蹄又称猪脚、猪手、蹄花，具有丰富的营养价值。在《随息居饮食谱》还有记载：“填精益肾而健腰脚，滋胃液以润皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补”，这就是夸赞猪蹄的功效。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能够美容养颜，吃猪蹄还能加速新陈代谢，深受广大妇女所喜爱。
和中国人不同，外国人非常讨厌吃猪蹄，他们认为猪蹄经常在泥地里踩来踩去，非常的不卫生，而且猪蹄上还长着黑色的毛，看起来非常难看，更重要的是它的皮硬硬的，吃起来像是在咬橡胶，咬也咬不动，吃了吃不下，所以让他们吃猪蹄，他们会非常害怕。
鸡爪：
中国人爱吃鸡爪，在春秋时期就已经有记载了，《吕氏春秋》文曰：“齐王之食鸡也，必食其跖，数千而后足。”这句话就是说齐王很喜欢吃鸡爪，一定会吃，而且还“数千而后足”。
1872年的时候，美国有一位传教士，他在看到中国人吃鸡爪后感慨说：“中国人没有什么是不吃的。”
吃鸡爪的时候，人们的用餐在外人看来不是那么的雅观，吃鸡爪的时候人们很像是一种啮齿动物，牙齿撕咬下鸡皮，然后咬到软骨，这个时候还会发出嘎吱的声音，看起来非常难啃，有种“茹毛饮血”的既视感，让人毛骨悚然。
当然，外国人不吃鸡爪的原因除了不会烹饪，还有一个更大的原因是吃起来不好 *** 作，像是日本、印度、美国、英国等，他们都没有吃鸡爪的习惯。
结语：
美食在很多时候，其实并不仅仅 *** 着食物，不同地域的美食本身还蕴含当地了历史、文化和精神内涵，韩国的玉米芯、日本的红叶天妇罗、印度的香蕉皮，这些我们看起来非常“魔 *** ”的“黑暗料理”，都承载着韩国、日本和印度他们自己国家的历史文明。
因为地理位置、气候环境、人文历史、饮食传统的不同，各个不同的国家和地域都有着和大众不尽相同的美食料理，对待这些不同的美食，有的我们非常喜欢，有的我们无法接受，但是无论怎么样，对待“不同”甚至看起来颇为“奇葩”美食，都应该理解和尊重。
苹果蕉不是香蕉，惠民政策不要走偏了文/孟伟
苹果蕉、芭蕉，算不算香蕉？7月9日，云南昆明，货主王先生拉苹果蕉过大营收费站时，因收费站工作人员坚称苹果蕉不是香蕉被收费1066元，此事引发热议。10日，收费站工作人员登门向货主道歉并退款，承诺以后苹果蕉都走绿色通道。（7月10日 澎湃新闻）
要说苹果蕉不是香蕉，这样的逻辑无异于现实版的“白马非马”。战国时一城有令马匹不得出城，有一天，公孙龙带着一匹白马正要出城被守门的士兵拦下。为出城，公孙龙坚称白马并不是马，他说，白马有两个特征，一是白色的，二是具有 *** 外形，但马只有一个特征，就是具有 *** 外形。具有两个特征的白马，怎会是只具有一个特征的马呢?所以白马根本就不是马。说苹果蕉不是香蕉的这位，大抵如此。
事实上，苹果蕉是香蕉的一种，就好比红心火龙果和白心火龙果同属于火龙果一样。据相关报道，苹果蕉是水果型香蕉内的一种类型，因为天生带有苹果味，所以得名苹果蕉。根据香蕉含有的香味，可分为普通香蕉和水果型香蕉，水果型香蕉是指没有香气，但具有保健作用，略带酸味的一种蕉类。苹果蕉表面有一层淡淡的粉，皮色光滑，吃起来甜中带酸，有苹果的口感。所以，苹果蕉走绿色通道一点毛病没有。
其实此次乌龙事件的问题，就出在苹果蕉的身份认定上。正如涉事工作人员所说，收费站是没有权力决定一个东西是不是绿通产品的。按照规定，只有在交通运输部规定的绿通范畴内的产品才能走绿色通道，如果不在其中就不能走。以肉类为例，有猪肉、牛肉、鸡肉这些活禽，也有制成品，但并不都属于绿通产品。虽说香蕉在《鲜活农产品品种目录》中，但苹果蕉或者其他同属品类并未标注，于是这才有了“乌龙”。
哪怕事情不大，可出了问题就应该解决。要知道，交通运输部、国家发展 *** 委联合印发《关于进一步完善和落实鲜活农产品运输绿色通道政策的通知》，明确在全国范围内，对整车合法装载运输鲜活农产品的车辆免收车辆通行费，这样做的初衷就是为了让更多的人享受到惠民政策。免收过路费，这就压缩了成本，成本低了，卖得多、买的省，于经济发展也有益。所以，惠民政策需要进一步畅通绿色通道。
惠民政策事关民生福祉，宜多开辟些绿色通道。《鲜活农产品品种目录》应该是示例而不是唯一目录，应该及时更新，或者规定包括但不限于这些品种，让更多的果蔬运输享受到惠民政策。相关部门不妨以“我为群众办实事”为契机，切实改改现在政策执行过于死板的毛病，让“菜不是菜、果不是果”的事情切莫再次发生。
快手香蕉片，全家都爱吃！方便又好做家里的香蕉太多了，吃不完又要浪费，准备试试用宜盾普空气炸锅把它们做成了香蕉干，外脆内糯，香甜可口，一口一片，好吃得根本停不下来。 - *** 过程：将香蕉切片，均匀放置在烤箱的网盘上。设置自主炸功能，将温度和时间调至80°90分钟，重复三轮烘烤。 - 空气炸锅的炸篮是不沾涂层，烘烤过程中，香蕉分泌的粘液用水一冲就干净了，清理起来真是省时又省力。
By 我有一个名
用料- 香蕉 2条
1、准备两根香蕉，
2、香蕉切片。
3、摆到炸篮中。
4、盖上盖子。
5、80°90分钟重复三次。
6、烤好啦，放凉一会更好吃。
7、大家快来试试吧。
香蕉味甘、 *** 寒，入肺、大肠经； 具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效； 主治温热病、口烦渴、 *** 秘结、痔疮出血等症。补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦。
香蕉的饮食禁忌香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢 *** 肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是 *** 健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。 未熟透的香蕉易致便秘！ 香蕉是热带、 *** 带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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盘点香蕉的十种吃法香蕉是世界上更受欢迎的水果之一，由于其独特的口感和营养价值，深受大众和各个文化的喜爱。现在，我们来盘点一下香蕉的十种吃法介绍，并且介绍一下它的历史来源、工业用途、盆栽、经济价值等。
香蕉是源自东南亚，从公元前5000年起就开始被当地人食用。它漫长的历史被证实是从菲律宾和 *** 开始的。香蕉最早流传到欧洲的时间是在公元650年左右，而在16世纪左右，香蕉开始在欧洲 *** 广泛种植。
香蕉在工业上有广泛的应用，果汁、干果、香蕉片和香蕉蛋白糖是其中最常见的加工产品。此外，香蕉的根、茎和叶子也被用于传统草 *** 疗法，在医 *** 业中有一定的作用。
对于喜欢盆栽的爱好者来说，香蕉也是一种非常适合在家中种植的植物。由于其生长迅速，木棕榈模样的绿色叶子，香蕉也常常被种植于室内或是咖啡厅装饰。
香蕉是世界各地重要的经济作物之一，占据了全球水果市场的相当比例。除了满足全球各地的市场需求，香蕉的种植和出口也提供了不少就业机会。很多国家都在推广香蕉产业，增强其经济效益。
1. 生食 - 最基本的吃法是直接剥去外皮，生食香蕉。它甜美多汁，是一种非常健康的零食。香蕉可以作为早餐，午餐和晚餐的配菜。
2. 烤香蕉 - 烤香蕉是一种常见的吃法，它可以加点蜂蜜和肉桂粉，也可以加入其他坚果和干果。烤香蕉口感清甜，富含纤维和其他营养成分。
3. 香蕉冰淇淋 - 香蕉冰淇淋是一种非常受欢迎的甜点。它通常由香蕉、牛奶、糖和香草制成。这种甜点口感柔滑，香味浓郁。
4. 香蕉饼干 - 香蕉饼干是一种美味的零食，它由面粉、香蕉、蛋白和糖制成。这种饼干口感酥脆，甜味十足。
5. 香蕉面包 - 香蕉面包是一种健康的早餐选择。在面粉中加入香蕉泥，可以使面包口感更加松软，香味更加浓郁。
6. 香蕉蛋糕 - 香蕉蛋糕是一种非常受欢迎的甜点。它可以加入奶油、坚果、干果等配料，味道更加丰富。
7. 香蕉牛奶 - 香蕉牛奶是一种非常受欢迎的饮料。它是由香蕉、牛奶和冰制成的饮品，富含营养成分，味道鲜美。
8. 香蕉水果沙拉 - 香蕉水果沙拉是一种非常健康的零食。它可以由新鲜的香蕉、各种水果和坚果制成，味道丰富，营养价值极高。
9. 香蕉咖啡 - 香蕉咖啡是一种非常受欢迎的饮品。它是由香蕉和咖啡混合制成的，味道香浓，口感独特。
10. 香蕉果酱 - 香蕉果酱是一种非常受欢迎的配菜。它是由香蕉煮制而成，味道甜中带酸，非常适合裹在吐司上享用。
无论你是选择将香蕉生食，还是更倾向于各种创意的加工 *** ，这种多功能的水果都能满足你的味蕾。而且它的价值不只是食用，还包括了工业用途、园艺价值和经济价值等。
都是香蕉，“弯香蕉”和“直香蕉”哪个更好吃？学会后再买不吃亏香蕉是我们日常生活中一种常见的水果，它不仅香甜软糯，而且营养丰富，无论大人还是小孩都喜欢吃香蕉。但有人多发现，现在的香蕉没有以前的好吃了，那是你在挑选香蕉时，只看大小，只要香蕉是 *** 没有斑点的一般就会购买。但你们有没有发现香蕉有弯形和直形状的，很多人都会忽略了这一点，那我们买香蕉时，弯和直的我们该选哪一种更好吃呢？今天就给大家说一说，究竟是挑选直香蕉还是弯香蕉吧！
大家都知道香蕉一般都是弯的，因为香蕉在生长过程中对阳光照射的需求量很大，但是香蕉本身的体重比较重，所以因为引力的作用，一般都是往下直接生长的，所以看起来是直的。香蕉前期生长对阳光的需求量不是很大，而且光照的机会非常少，后期长大之后对光源有着本能的吸引力，自然尖端就会向上，所以香蕉就会自然呈现弯曲形状。
既然香蕉都是受到阳光照射的影响，按理说香蕉都应该呈现弯曲形状，那为什么香蕉会有直的呢？影响香蕉变直，有两种情况，之一种是在人工干预的情况下，这些香蕉在生长过程中，不需要向上索取阳光，直接平行生长，并且受到重量的影响，生长出来的香蕉就是直形状，而不是我们通常情况下看到的弯形香蕉。第二种情况就是提前进行收割，其实很多青色的香蕉前期都是发青的，在运输过程中有一个催熟的过程，青色香蕉就会渐渐地变黄了，但它们依旧还是直的。
那两种香蕉的味道会不会有差别呢？其实还是有差别的。因为在生长过程中，需要光照来合成糖分，所以自然弯香蕉会比直香蕉更加软糯，口感也会更加香甜一些。
保存香蕉的 ***
有时候买回的香蕉很多，没有来得及及时吃完，这时候再给大家分享一个保存香蕉的 *** 。首先，我们先把买回来的香蕉用流动水冲洗一下，这个目的是为了洗掉香蕉表面的催熟剂，如果不冲掉的话，我们的香蕉依旧保存不住。
冲洗完之后，我们用一个干毛巾把香蕉水分擦干，接着我们用一个保鲜膜或者是锡箔纸包住香蕉蒂，只要包住后，就会防止它的乙烯气体散发出来，这样的香蕉就可以保存很长时间了，而且还有一点，我们放置香蕉也是有学问的，我们应该使香蕉趴在地上，这样的香蕉受力面积加大，我们的香蕉就更不容易烂了。
看完了这期分享，大家都知道香蕉是选直的好还是弯的好了吧！今后我们就可以买一些弯的香蕉来吃，这样的香蕉口感比较甜，虽然营养都是一样的，但口感上要更好吃一些，下次买香蕉时，可以试试看吧！你们说呢？
塑体减肥——香蕉片合理安排饮食是塑体减肥的关键。对于肥胖人群来说，调整饮食需要从以下几个方面入手：
·（1）膳食要均衡合理，三餐要有主食、肉类、乳制品、蔬果的搭配。
·（2）减少热量摄入，避免糖分和油脂的摄入，增加运动量。
·（3）少食多餐，不要加餐。
·（4）多种食物搭配，烹饪方式要适当，避免过度油腻。
·翠皮香蕉片：配料包括香蕉500克、西瓜皮500克、玉米须50克、山楂25克、白糖50克。
·制用法：将香蕉去皮切厚片，放入碗中上笼蒸30分钟。将西瓜皮洗净切小块，同玉米须、山楂一起煎煮20分钟，取汁100毫升，再煮一次共取汁200毫升。
·将纱布过滤后的汁液与香蕉原汁倒入锅中，加入白糖50克收汁，浇入香蕉碗中，作为果品或点心食用。
功效：清凉消暑、减脂利尿，适用于肥胖症患者。
香蕉只有润肠通便的作用吗？你真的了解香蕉吗？香蕉不只是有润肠通便的作用，还有降血压、预防抽筋的功效。
降血压：香蕉是一种高钾低钠的水果，钾含量非常丰富，钠含量则很低。钾离子进入 *** 后可促进体内多余的钠离子排出，因此具有较为明显的降压作用。
预防抽筋：香蕉中的钾元素能预防缺钾，并改善钾缺乏导致的肌肉紧张。
吃香蕉的两 *** 忌
1、未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜。香蕉是热带、 *** 带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。
2、忌空腹食用香蕉
我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。香蕉中含有大量的钾、磷、镁元素，对于正常的人，大量摄入钾和镁元素可使体内的钠、钙元素失去平衡，对健康不利。
香蕉的3种美食做法
1、拔丝香蕉
食材：香蕉5条 白糖2两 面粉2两 鸡蛋1个
做法：香蕉切段，倒入能末过香蕉的油量。用面粉和香蕉。油烧热，放入榨香蕉，有点黄的时候夹出香蕉。 加入少许油，糖和水，把糖煮化。不停的打圈，让它起泡，大泡，不停的滑动。火不可一下子很大，容易糊。糖金黄时倒入香蕉，拔丝即可。
2、香蕉奶昔
食材：香蕉 酸奶 水
做法：香蕉、酸奶、水倒入破壁机，奶昔/果汁模式2分钟。
小提示：喜欢稠点的可以全部放酸奶哟！
3、香蕉飞饼
食材：面粉 香蕉 盐 黄油(用油也行黄油会香一点)
做法：提前将黄油加热融化，大概是一个方糖的大小。盆里放一拳半面粉，食指和拇指握一小点盐加进去，慢慢倒水，搅成絮状。加入融化后 *** 的黄油，揉成面团，盖上保鲜膜，等待两三个小时，将面团分块，随意分就行，分多大擀多大饼。面板涂油抹开，用擀面仅将面团擀成薄薄的膜，能看到面板的程度，香蕉剁成泥抹在上面，折成张饼，锅里下油煎至两面金黄焦脆即可。
什么？？香蕉皮也能吃了吗？我们平常吃的香蕉都是需要剥皮的，发展至今的香蕉却可以带皮吃了？
别急，我们来了解一下香蕉的前世今生～
香蕉发展史很漫长。原产于东南亚，在我国已有几 *** 的栽培历史了，在汉代就栽培香蕉，那个时候我们叫它“甘蕉”
而且我们现在吃的香蕉，跟上世纪50年代时的香蕉根本不是一个品种。
原来的香蕉品种遭遇了灭顶之灾，近乎灭绝。
大麦克和香芽蕉
在20世纪50年代以前，最广泛种植的香蕉品种一直是“大麦克（Gros Michel）”。这种香蕉长得和今天的香蕉很不一样，它香味浓郁，而且皮很厚，耐得住漫长的储运过程，当时深得各个国家的人们喜爱。
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大麦克蕉
但是！好景不长，因为“香蕉癌症”——“尖孢镰刀菌”的真菌，毁灭了几乎整个品种。
但是，咱们祖国的科学家可不是吃素的，1947年前后，最适合大规模种植的品种：香芽蕉（C *** endish，又称华蕉），也就是我们现在吃的香蕉品种有了~
香芽蕉
能吃皮的香蕉，你见过吗
日本培育出了可以连皮食用的香蕉， *** 不便宜！
在味道口感方面，这种香蕉的皮几乎没有苦味，但是吃这种香蕉免去的剥皮的步骤，还可吸收香蕉皮上的营养。据试吃者称，超级香蕉的果皮“口感不奇怪”，“嚼起来也很容易”。香蕉皮里的营养可以全部吸收。
香蕉～一种可以让人快乐的水果。不仅营养丰富，充饥耐饿而且卡路里低哦，还可以起到调节情绪的作用，总之好处多多。
你喜欢吃香蕉吗
