草鱼是大多数人喜欢的一种淡水鱼。它们不仅 *** 便宜，质量优良，而且具有丰富的营养价值。例如，每个人都喜欢吃的腌鱼，水煮鱼，烤鱼等。此外，还有各种烹饪 *** ，例如炖，炸，干炸和蒸制。今天，我将教您一种简单而美味的 *** 。其特点是：肉质细嫩，咸鲜可口，风味独特。 ”，非常适合懒人 *** 作。
普通人将草鱼煮熟或炖煮。整个生产过程对于懒惰的人来说是一个痛苦的折磨。而且，以上两种 *** ，但是任何吃过几次的人都会感到很油腻，特别是对于那些挑食的人来说，此时，如果您改变烹饪方式，否则您会收到意想不到的惊喜，不仅 *** 简单，但又具有独特的新鲜风味。
现在，奥尔良腌料已被大多数人接受。同时，它已成为人们熟悉的调味品。在日常生活中，每个人都喜欢用它来腌制猪肉，鱼，鸡肉等各种配料，它不仅可以起到调味，除臭等作用，而且还可以使食物的味道更加鲜美。
【原料成分】：草鱼，洋葱，生姜，食用油，洋葱，香菜，奥尔良腌料，酱油，酱油，蚝油，啤酒，料酒，洋葱，小米椒。
【生产工艺】：
1.首先，去市场买新鲜的草鱼。它不必太大。大约1-2磅的重量是更好的。正确宰杀后，请商人帮助将其带回。回家后，彻底清洗。然后，用刀将其切成小块，然后放入碗中。
2.然后，在碗中放入适量的葱，姜片和少许除臭料酒，同时，加入少量酱油，旧酱油，蚝油，最后加一汤匙的奥尔良腌料（建议添加更多，使其味道更好），将它们充分混合，静置腌制20-30分钟。
3.另外，准备干净的砂锅，先将其加热，然后倒入少许基础油，加热后将油（所谓的火锅冷油），然后加入适量的洋葱，炸熟香气后，放入将清洗好的葱放入锅中，然后将其压扁，然后将预先腌制的草鱼块放入其中。
4.最后，将适量的啤酒倒入锅中。火烧开后，扣紧锅盖，整个火煮10-12分钟。在离开锅子之前，最后撒上少量的小米辣和香菜，您可以将其安装在盘子上，完成懒惰的草鱼炖版本。特点是：肉鲜美可口，鱼片咸可口。用这种 *** 炖的鱼片具有独特的新鲜香气。与米色头发搭配时，它是“必不可少的”。不相信所有人，让我们尝试一下吗？
【提示】：
1.在超市购买的奥尔良腌料不仅适合炸鸡翅和炸鸡腿，还非常适合腌制各种海鲜。它的味道不像每个人想象的那样“打孔”，而是选择将其腌制。在准备食物时，我们从外界的经验中知道，我们必须更具侵略 *** ，以便我们可以享受更多。
2.此外，如果是给孩子喝的话，建议您将啤酒量减少一半，并用清水代替另一半，这样不仅不会闻到异味，而且不会喝醉如果你吃得太多
懒人版砂锅炖草鱼，肉质鲜嫩咸鲜入味，与米饭搭配是“一绝”草鱼是大多数人喜欢的一种淡水鱼。它们不仅 *** 便宜，质量优良，而且具有丰富的营养价值。例如，每个人都喜欢吃的腌鱼，水煮鱼，烤鱼等。此外，还有各种烹饪 *** ，例如炖，炸，干炸和蒸制。今天，我将教您一种简单而美味的 *** 。其特点是：肉质细嫩，咸鲜可口，风味独特。 ”，非常适合懒人 *** 作。
将草鱼煮熟或炖煮。整个生产过程对于懒惰的人来说是一个痛苦的折磨。而且，以上两种 *** ，但是任何吃过几次的人都会感到很油腻，特别是对于那些挑食的人来说，此时，如果您改变烹饪方式，否则您会收到意想不到的惊喜，不仅 *** 简单，但又具有独特的新鲜风味。
现在，奥尔良腌料已被大多数人接受。同时，它已成为人们熟悉的调味品。在日常生活中，每个人都喜欢用它来腌制猪肉，鱼，鸡肉等各种配料，它不仅可以起到调味，除臭等作用，而且还可以使食物的味道更加鲜美。
<配料成分>：草鱼，葱，姜，食用油，洋葱，香菜，奥尔良腌料，酱油，酱油，蚝油，啤酒，料酒，洋葱，小米胡椒。
【生产工艺】：
1.首先，去市场买新鲜的草鱼。它不必太大。约1-2公斤的重量是更好的。正确宰杀后，请商人帮助将其带回。回家后，请再次彻底清洗。然后，用刀将其切成小块，然后放入碗中。
2.然后，在碗中放入适量的葱和姜片，并在碗中加一点除臭料，同时，加入少量酱油，旧酱油，蚝油，最后加1奥尔良腌料勺子（建议添加更多，这样味道会更好），将其充分混合，静置腌制20-30分钟。
3.另外，准备干净的砂锅，先将其加热，然后倒入少许基础油，加热后将油（所谓的火锅冷油），然后加入适量的洋葱，炸熟香气后，放入将清洗好的葱再次放入锅中，然后压扁，然后将预先保存的草鱼块放入其中。
4.最后，将适量的啤酒倒入锅中。火烧开后，扣紧锅盖，整个火煮10-12分钟。在离开锅子之前，最后撒上少量的小米辣和香菜。在盘子上，懒惰的草鱼炖完成。特点是：肉鲜美可口，鱼片咸可口。这样炖制的鱼片具有独特的新鲜香气。留着米色的头发是“必须的”。不相信所有人，让我们尝试一下吗？
【提示】：
1.在超市购买的奥尔良腌料不仅适合炸鸡翅和炸鸡腿，还非常适合腌制各种海鲜。它的味道不像每个人想象的那样“打孔”，而是选择将其腌制。在准备食物时，我们从外界的经验中知道，我们必须更具侵略 *** ，以便我们可以享受更多。
2.此外，如果是儿童，建议您将啤酒减半，并用水代替另一半，这样不仅可以散发无味的味道，而且也不会喝醉。
教你做非常简单的砂锅焖草鱼，不用煎也不用油炸，好吃特下饭嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！日子过得真快，寒冷的冬天已经到了，今天小猫给大家带来的是一道用砂锅做的“蒜香砂锅焖草鱼”，这道菜味道好吃不说，主要是砂锅做的菜，在寒冷的冬天吃完浑身暖和，特别舒服，大家要是喜欢的话，可以试一试。
冬季节，正是吃鱼的季节，这个时候的鱼儿最肥，味道最美，而草鱼却是大多数人比较喜欢的一种淡水鱼，它们价廉物美，营养丰富，草鱼的做法很多，大家平常最喜欢吃的酸菜鱼、水煮鱼、烤鱼等等都是它做出来的，除此以外大家还喜欢把它用来红烧、油炸、干煎、清蒸等各种烹饪方式。
而今天和大家分享的是用草鱼加上大蒜和芋头焖着来吃的，这样荤素搭配做的菜，营养更加丰富，味道和口感也不一般，这种做法做出来更大的特点是：草鱼肉质鲜嫩、咸鲜入味、蒜香味味十足，风味独特，而芋头吸收了鱼肉的香味，不仅软糯，味道也更加鲜美好吃，把它与米饭搭配是来吃，好吃不用摆了，喜欢的可以试一试！下面介绍具体做法！
——【蒜香砂锅焖草鱼】——
【 *** 主料】：草鱼一条、芋头1斤
【腌鱼调料】：生姜几片、大葱1段、白酒10克、白糖2克、盐2克、生抽10克
【其它调料】：生姜1块、大葱1根、大蒜1头、豆瓣酱20克、生抽20克、老抽2克、啤酒1罐、小米辣2个、香菜1棵
—— *** *** 和步骤——
【步骤一】：我们准备好一条草鱼，把鱼鳞刮干净，然后开膛破肚后除去内脏，接着用刷子刷去鱼腹部的黑膜并且扣掉草鱼的鱼鳃；然后用刀沿着鱼背部切成两半，再将鱼剁成大小均匀的鱼块；把切好的鱼块放到盆里，先将鱼块在流水下冲洗干净，更好是多冲洗一会，这样做的目的是为了将鱼块的血水和膻腥去除干净。
【步骤二】：草鱼充分清洗后我们将鱼块沥干开始腌制，先把切好的姜片和大葱挤出汁放鱼块上，然后依次放入白酒10克、白糖2克、盐2克、生抽10克用手充分搅拌抓匀，然后腌制10分钟。
【步骤三】：腌制鱼的时候我们开始准备调料，把生姜切片；大葱切成马蹄片；大蒜切成大一点的颗粒；小米辣切成圈；香菜切除寸断；然后分别装盘备用。
【步骤四】：戴上胶皮手套，把芋头的削掉皮，然后冲洗干净装盘备用。
【步骤五】：炒锅中放入一勺油，然后把芋头倒入锅中，开中小号给它煎一下，把表皮煎至微微变黄就可以。煎一下的芋头焖煮的时候不易碎，同时口感和味道更好。
【步骤六】：煎芋头的时候要不停地翻动，把芋头煎到开始皱皮，开始发黄就好了，然后把煎好的芋头放入准备好的砂锅中备用。
【步骤七】：草鱼腌制好后，然后用筷子把鱼均匀的平铺在砂锅中的芋头上备用。
【步骤八】：取一个炒锅放一勺油，烧热后开小火，倒入葱姜蒜，把葱姜蒜炒出香味后，再放入准备好的豆瓣酱继续翻炒，把豆瓣酱的香味炒出来。
【步骤九】：豆瓣酱香味炒出来后，然后倒入一罐啤酒，依次放入生抽20克、老抽2克、啤酒1罐用勺子给它搅拌均匀成汁水。
【步骤十】：把调好的汁水倒入放草鱼和芋头的砂锅中，盖盖开大火烧开，然后转小火焖煮15到20分钟左右。
【步骤十一】：差不多草鱼和一头焖15分钟后，我们用筷子扎一下芋头，要是能够扎进去，就可以了，然后我们放入小米辣圈，关火焖2分钟左右，把辣椒焖段生，让小米辣的味道焖出来就可以了，最后撒上香菜就OK啦！
【产品图】：今天这道好吃的“蒜香草鱼焖芋头” *** 完成，味道鲜香，好吃过瘾，喜欢的可以去买鱼哦！
——烹饪小贴士——
鱼肉是大家最喜欢的美味，是大家更爱吃肉食，一般人做鱼不是红烧和炖煮就是煎炸，但是这些做法，整个 *** 过程对于新手和“懒人”而言，简直就是一种痛苦的折磨，而今天做的这道“蒜香砂锅焖草鱼”，不仅做法简单，而且吃起来有种特有的鲜香味，没有一点技术含量，非常适合懒人来 *** 作。就是 *** 的时候要注意这几点。
（1）砂锅焖鱼除了用草鱼也可以选择其他鱼，例如鲢鱼、鲤鱼等都可，根据自己喜爱选择。
（2）处理草鱼的时候，一定要将草鱼肚中的黑膜以及背后的鱼线清除干净，因为黑膜和鱼线的腥味都比较重。
（3）处理干净的鱼块，更好用清水冲洗5分钟左右，这样处理的鱼肉腥味较小。
（4）今天做的这道鱼，要多放点蒜，这样蒜香味才十足，焖鱼用啤酒来进行焖制，焖出来的鱼 *** 味更加浓郁，口感更棒。
（5）芋头要用油煎炸一下，经过煎炸的芋头，焖制不易碎，也不易浑汤，而且口感也好。
大雪过后，最该吃的鱼就是它，正是肥美时，砂锅炖一炖，真解馋啊以上内容是我和大家分享的“蒜香砂锅焖草鱼”的做法，希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家关注“小猫爱厨房”进行保留，我会每天都会为您更新美食做法和技巧，如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动，小猫万分感谢，如果您喜欢小猫的分享，就转发+收藏+点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是小猫继续努力的动力！感谢支持，感恩陪伴！我们明天再见！
西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。中国有句老话叫“不时不食”，意思就是吃东西要看时令，按照季节来选择食材，饮食知识的传承，一招一式都是从古至今流传下来的大智慧，就拿吃鱼来说，根据不同种类鱼的生活习 *** ，也是有一个“吃鱼时间表的”，总结来说就是“正月鲈鱼二月刀，三月鳜鱼四月鲥，五月鲳六月鳗七月八月鲫鱼肥，寒冬草鱼鲢鱼壮，吃了青鱼过大年”。
大雪过后天气寒冷，习惯生活在水中层的草鱼，为了避寒也会在水底层坑洼处“养精蓄锐”，等待来年春暖花开才会开始活动，现在一条条都长的壮硕肥美的等待过冬，正是吃它们的好时候。草鱼肉厚细腻，略有土腥味，适合各种红烧、焖煮的烹饪 *** ，分享一种砂锅焖草鱼的 *** ，天冷了炖上一锅，真解馋啊。
砂锅焖草鱼
准备食材：3斤草鱼一条，姜、小葱、生抽、胡椒粉、黄豆酱、淀粉、蚝油、盐、糖适量。
1、将草鱼清洗干净，肚子里的黑膜刮干净，鱼皮上的粘液刷洗干净，鱼头中的鱼鳃清洗干净，草鱼基本就不腥了，砍成大块浸泡在清水中15分钟，把鱼血浸泡掉。
2、草鱼块放入盆中，加入适量的姜末、小葱段、胡椒粉、2勺生抽、适量的盐抓拌一下腌制5分钟。
3、鱼块腌制好以后，裹上一层湿淀粉，准备油炸。
4、油温六成热将鱼块放入锅中中火慢炸，直到炸的鱼块表面金黄，鱼肉基本炸熟捞出备用。
5、砂锅底部铺上姜片，将鱼块整齐地码放在砂锅中。
6、加入2勺黄豆酱，1勺味极鲜酱油，1勺蚝油，适量的盐和味精，浇入没过鱼块的热水。
7、大火煮开后，盖上锅盖中火焖煮15分钟即可，出锅前可加入香菜、小葱等配料。汤浓 *** 的砂锅焖草鱼就做好了。
——老井说——
冬季的草鱼和青鱼都很好吃，但很多人分不清草鱼和青鱼，经常混为一谈，其实这是两种完全不同的鱼，草鱼是吃草的，青鱼是吃螺蛳的，鱼肉的味道其实都差不多，但青鱼的个头可以长的更大一些。辨别这两种鱼最简单的 *** 就是看颜色，青鱼是有暗黑色的鳞片的，而草鱼是淡 *** 的鳞片，另外青鱼的头特别细长，和草鱼有明显的区别。
草鱼，我家从来不红烧，天冷炖上一锅，暖心暖胃，汤汁都不剩我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。
每次去街头大排档，对我更具吸引力的不是什么烤串、铁板烧、麻辣烫之类的特色美食。反而是那种特色烤鱼，当然这种烤鱼有点类似于铁板烧鱼。都是那种现场挑现场做，快速搞定的模式。这种烤鱼个头很大，口感更是香嫩无比。有时候真的感觉这种烤鱼的口感，其它美食根本无法望其项背啊，真是太过瘾了。
对我而言吃鱼一定要吃个头大的，因为大才能吃得过瘾，吃得开心呀！刚好去超市看到有人卖草鱼，由于草鱼 *** 非常便宜，而且个头超大，我就买一条回来感受一下。今天我们就来做一道非常类似烤鱼的砂锅炖鱼。那口感那汤汁简直是一绝呀。草鱼，我家从来不红烧，天冷炖上一锅，暖心暖胃，汤汁都不剩！
砂锅炖鱼和很多 *** 不菲的鱼肉相比也是毫不逊色呢！尤其是添加了金针菇、豆腐、豆芽等食材后，口感更加丰富了，而且越吃越馋了呢！一次吃过瘾的草鱼新吃法，鱼肉鲜嫩鱼汤解馋，每次一大锅都不够吃！如果你爱吃鱼，不妨尝尝这款特色做法哦！好吃便宜，而且超过瘾，赶紧试一试吧！
【豆腐草鱼砂锅煲】
*** 配料：草鱼1条 豆腐1块 洋葱半个 金针菇半把 豆芽1把 大蒜半头 生姜5片 青红辣椒1个 香菜适量 生抽2勺 味极鲜1勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐1勺 胡椒粉2克 香醋1勺
*** *** ：
1、准备一条洗干净的草鱼；
2、草鱼先从头部尾部各切一刀，然后把鱼腥线抽出来，再把另一面的鱼腥线也抽出来，然后把鱼切成鱼块；
3、鱼块放入稍微大一点的盆中，加入料酒、生姜片、淀粉、一个鸡蛋搅拌均匀，腌渍一会儿；
4、准备一块老豆腐，切成薄片；
5、平底锅倒入适量植物油，放入豆腐块煎至两面金 *** 即可；
6、再把鱼块钱也放进去煎至两面金 *** 即可；
7、砂锅内铺上大蒜、姜片、洋葱；
8、然后铺上金针菇、豆芽；
9、再铺上煎好的豆腐块；
10、最后放上煎好的鱼块；然后放上生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、味极鲜、香醋，最后加入一碗清水；
11、大火烧开，转文火炖10分钟。出锅之前加入青红辣椒、香菜段即可；
12、草鱼这样做鲜嫩多汁，特别的入味儿，而且加了豆腐、豆芽、金针菇，口感丰富味道棒，冬天炖上这么一锅，暖心暖胃，倍儿下饭！
草鱼用砂锅这样炖着吃，鲜香入味，鱼肉鲜嫩，出锅大人小孩抢着吃有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！您的支持是对我们更大的鼓励！
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懒人版砂锅炖草鱼，肉质鲜嫩咸鲜入味，与米饭搭配是“一绝草鱼是大多数人喜欢的一种淡水鱼。它们不仅 *** 便宜，质量优良，而且具有丰富的营养价值。例如，每个人都喜欢吃的腌鱼，水煮鱼，烤鱼等。此外，还有各种烹饪 *** ，例如炖，炸，干炸和蒸制。今天，我将教您一种简单而美味的 *** 。其特点是：肉质细嫩，咸鲜可口，风味独特。 ”，非常适合懒人 *** 作。
普通人将草鱼煮熟或炖煮。整个生产过程对于懒惰的人来说是一个痛苦的折磨。而且，以上两种 *** ，但是任何吃过几次的人都会感到很油腻，特别是对于那些挑食的人来说，此时，如果您改变烹饪方式，否则您会收到意想不到的惊喜，不仅 *** 简单，但又具有独特的新鲜风味。
现在，奥尔良腌料已被大多数人接受。同时，它已成为人们熟悉的调味品。在日常生活中，每个人都喜欢用它来腌制猪肉，鱼，鸡肉等各种配料，它不仅可以起到调味，除臭等作用，而且还可以使食物的味道更加鲜美。
【原料成分】：草鱼，洋葱，生姜，食用油，洋葱，香菜，奥尔良腌料，酱油，酱油，蚝油，啤酒，料酒，洋葱，小米椒。
【生产工艺】：
1.首先，去市场买新鲜的草鱼。它不必太大。大约1-2磅的重量是更好的。正确宰杀后，请商人帮助将其带回。回家后，彻底清洗。然后，用刀将其切成小块，然后放入碗中。
2.然后，在碗中放入适量的葱，姜片和少许除臭料酒，同时，加入少量酱油，旧酱油，蚝油，最后加一汤匙的奥尔良腌料（建议添加更多，使其味道更好），将它们充分混合，静置腌制20-30分钟。
3.另外，准备干净的砂锅，先将其加热，然后倒入少许基础油，加热后将油（所谓的火锅冷油），然后加入适量的洋葱，炸熟香气后，放入将清洗好的葱放入锅中，然后将其压扁，然后将预先腌制的草鱼块放入其中。
4.最后，将适量的啤酒倒入锅中。火烧开后，扣紧锅盖，整个火煮10-12分钟。在离开锅子之前，最后撒上少量的小米辣和香菜，您可以将其安装在盘子上，完成懒惰的草鱼炖版本。特点是：肉鲜美可口，鱼片咸可口。用这种 *** 炖的鱼片具有独特的新鲜香气。与米色头发搭配时，它是“必不可少的”。不相信所有人，让我们尝试一下吗？
【提示】：
1.在超市购买的奥尔良腌料不仅适合炸鸡翅和炸鸡腿，还非常适合腌制各种海鲜。它的味道不像每个人想象的那样“打孔”，而是选择将其腌制。在准备食物时，我们从外界的经验中知道，我们必须更具侵略 *** ，以便我们可以享受更多。
2.此外，如果是给孩子喝的话，建议您将啤酒量减少一半，并用清水代替另一半，这样不仅不会闻到异味，而且不会喝醉如果你吃得太多
每天更新各种家常菜、农家菜的做法，让您吃好每一天
鱼是现在每一家都会吃上的一种肉，一般做宴席或者是招待客人，鱼都是一道不可缺少的菜。鱼还有很多美好的寓意，年年有余就是一个吉祥话。鱼的种类也很多，草鱼、鲤鱼、鲫鱼和黑鱼都是我们常吃的淡水鱼。
鱼不仅养殖简单，种类繁多还富含很多的营养物质。鱼肉比较细嫩，适合老人和小孩子。鱼的维生素和矿物质含量比较高，脂肪含量少，适合减肥时的女孩子食用。多吃鱼能够预防近视的产生，增强大脑的智力发展。心脏不太好的病人多吃鱼，能够改善心脏的功能。小编还发现了一个特别的功效，鱼里面含有开心素，多吃鱼能使心情变好，有效的防止了抑郁的产生。
鱼不仅营养价值高，美味健康还能有多种做法。鱼可以用来炖鱼汤，增强智力。或者是蒸着吃，炖着吃都是非常美味简单。小编今天给大家介绍一种特别的做法，用啤酒鱼和砂锅做出一道美味。叫作砂锅啤酒鱼，喜欢喝啤酒的人可是有了一个光明正大的理由了。别看有啤酒，老人和小孩子也是能吃的，有了鱼肉的中和和蒸发，酒精并没有留下多少。鱼肉这样做，不会有腥味，加上砂锅的焖煮，特别的香，一道美味就这样产生了。
首先购买鱼的时候要挑选新鲜草鱼，可以自己买一条活鱼自己处理或者是买那种现杀的鱼，这样的鱼肉质鲜嫩没有异味。豆腐不要过夜豆腐，选用鲜嫩多水的豆腐，这样的豆腐爽口嫩滑。
食材：草鱼，豆腐，啤酒，料酒，盐，生抽，香麻油，蚝油，大蒜，姜，泡椒，蒜叶，洋葱，生粉，鸡蛋，油，辣酱，黄豆酱，豆瓣酱，胡椒粉，白砂糖，蒜苗。
之一步，刮去鱼鳞，将鱼的内脏处理干净。
第二步，剁去鱼头和鱼尾，然后把鱼身切成圈状。在碗中依次放入盐、料酒、生抽、香麻油、蚝油后用手把调料和鱼抓匀，腌制十分钟。
第三步，大蒜剥皮切成末，姜切成末，泡椒切成小粒，蒜叶切段以后备用。把洋葱切成丝，用手掰 *** 在砂锅底部。
第四步，把生粉和鸡蛋液分别放在两个碗里，鸡蛋打散，把腌好的鱼裹上生粉再裹上鸡蛋液然后放进油锅里面炸一下。将豆腐切片，放进另一个油锅中炸至两面金黄。
第五步，锅里放油烧开，放入一勺辣酱化开，再加入蒜末姜末和泡椒，一勺黄豆酱和一勺豆瓣酱，炒香以后加入生抽、胡椒粉，再放入一点白砂糖（起到提鲜的作用）。炒成料汁，盛出备用。
第六步，将鱼圈摆在洋葱上面，依次是一个鱼圈，一片豆腐。摆好后淋上料汁，沿着砂锅边倒入一瓶啤酒。盖上盖子焖煮十分钟，撒上蒜苗段出锅（焖到五分钟的时候加入一勺盐调味）。
砂锅啤酒鱼鲜香又美味，啤酒香完全浸入到鱼肉里面，鱼肉也不会那么的腥，酒精味也没有那么浓烈了，老人小孩都可以食用。
明天继续更新家常菜，请关注乡村潘哥，潘哥每天都会发布 *** 及图文，喜欢的朋友可以每天来看看，感谢支持！
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懒人版砂锅炖草鱼，肉质鲜嫩咸鲜入味，与米饭搭配是“一绝”草鱼是大多数人喜欢的一种淡水鱼。它们不仅 *** 便宜，质量优良，而且具有丰富的营养价值。例如，每个人都喜欢吃的腌鱼，水煮鱼，烤鱼等。此外，还有各种烹饪 *** ，例如炖，炸，干炸和蒸制。今天，我将教您一种简单而美味的 *** 。其特点是：肉质细嫩，咸鲜可口，风味独特。 ”，非常适合懒人 *** 作。
普通人将草鱼煮熟或炖煮。整个生产过程对于懒惰的人来说是一个痛苦的折磨。而且，以上两种 *** ，但是任何吃过几次的人都会感到很油腻，特别是对于那些挑食的人来说，此时，如果您改变烹饪方式，否则您会收到意想不到的惊喜，不仅 *** 简单，但又具有独特的新鲜风味。
现在，奥尔良腌料已被大多数人接受。同时，它已成为人们熟悉的调味品。在日常生活中，每个人都喜欢用它来腌制猪肉，鱼，鸡肉等各种配料，它不仅可以起到调味，除臭等作用，而且还可以使食物的味道更加鲜美。
<配料成分>：草鱼，葱，姜，食用油，洋葱，香菜，奥尔良腌料，酱油，酱油，蚝油，啤酒，料酒，洋葱，小米胡椒。
【生产工艺】：
1.首先，去市场买新鲜的草鱼。它不必太大。约1-2公斤的重量是更好的。正确宰杀后，请商人帮助将其带回。回家后，请再次彻底清洗。然后，用刀将其切成小块，然后放入碗中。
2.然后，在碗中放入适量的葱和姜片，并在碗中加一点除臭料，同时，加入少量酱油，旧酱油，蚝油，最后加1奥尔良腌料勺子（建议添加更多，这样味道会更好），将其充分混合，静置腌制20-30分钟。
3.另外，准备干净的砂锅，先将其加热，然后倒入少许基础油，加热后将油（所谓的火锅冷油），然后加入适量的洋葱，炸熟香气后，放入将清洗好的葱再次放入锅中，然后压扁，然后将预先保存的草鱼块放入其中。
4.最后，将适量的啤酒倒入锅中。火烧开后，扣紧锅盖，整个火煮10-12分钟。在离开锅子之前，最后撒上少量的小米辣和香菜。在盘子上，懒惰的草鱼炖完成。特点是：肉鲜美可口，鱼片咸可口。这样炖制的鱼片具有独特的新鲜香气。留着米色的头发是“必须的”。不相信所有人，让我们尝试一下吗？
【提示】：
1.在超市购买的奥尔良腌料不仅适合炸鸡翅和炸鸡腿，还非常适合腌制各种海鲜。它的味道不像每个人想象的那样“打孔”，而是选择将其腌制。在准备食物时，我们从外界的经验中知道，我们必须更具侵略 *** ，以便我们可以享受更多。
2.此外，如果是儿童，建议您将啤酒减半，并用水代替另一半，这样不仅可以散发无味的味道，而且也不会喝醉。
