鱿鱼怎么做 ,鱿鱼怎么做好吃 ***

牵着乌龟去散步 百科 21
香辣鱿鱼怎么做好吃?教你一招,Q弹好吃无腥味,出锅抢着吃

#头条创作挑战赛#


鱿鱼有很多做法,无论是烧烤还是爆炒,味道都是绝了。今天分享一道香辣鱿鱼,色香味俱全,不管是当下酒菜还是当作解馋小吃,都是相当美味。

【食材和用料】

鱿鱼须 ------------------600克

洋葱 --------------------半个

青红辣椒-----------------5个

姜蒜--------------------适量

蚝油-------------------- 1勺

生抽 --------------------适量

1:买回来的鱿鱼,先把表面的那一层膜撕掉,然后再用清水清洗干净,否则口感不好有腥味。

2:取一口干净的锅,放入适量清水、几片姜片,大火煮开。水开后放入鱿鱼,变色定型后捞出。(焯水后可以减少爆炒时间,也能去掉一部分腥味)

3:焯水过的鱿鱼须捞出来,再用冷水清洗一遍,然后沥干水分,放置在干净容器中备用。

4:将食材准备好,姜蒜切片,辣椒切段,洋葱切丝。

5:热锅热油,先放一勺油,放入香料炒出香味,然后放入沥干水分的鱿鱼须,用大火爆炒开来。(先不要放太多油,把鱿鱼多余的水分炒出来)

6:香味炒出来后,再多放一点油,加入少量食盐,生抽、味极鲜和蚝油,再用中火将所有调料炒匀,主要是让辅菜炒制断生,让鱿鱼入味。

7:一份香辣开胃的鱿鱼须就好啦,配点小酒喝喝,Q弹有嚼劲,简直不要太惬意。

小贴士

1:鱿鱼可以一次 *** 多买一点,尤其是速冻的,化冻后再过水煮一下,鱿鱼煮好后会缩水,其实分量没多少。

2:鱿鱼一定要搭配辣椒,才够味够下饭。觉得太辣的朋友,可以放点蒜苗或者洋葱中和下口感。

3:有朋友喜欢放芝麻,或者胡椒粉也是可以的,根据个人情况调整。

tips:今天茶陵莉妹几就和大家分享到这里,如果大家觉得还不错的话,动动您的发财小手点赞收藏转发,并且留下您宝贵的意见,谢谢!

宵夜喝啤酒怎能少了干煸鱿鱼须,香辣爽口,越热越想吃

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。

每天下班回家的路上走到夜市摊,离多远就能闻到烧烤的香味,特别是烤鱿鱼的摊位,一到夏季的夜晚就格外的多。几串烤鱿鱼,几罐冰冻啤酒一下肚,一天的疲劳都消然殆尽。

如果在家也想吃鱿鱼,又没有烧烤工具,就可以试试这道干煸鱿鱼须,特别适合这个夏季,学会了,做一盘,香辣入味,招待朋友再合适不过。

我们先把超市买回来的鱿鱼处理一下,处理鱿鱼也是个技术活,鱿鱼上面有黑色的粘膜,处理不干净会发苦,影响口感。

新鲜的鱿鱼两个,先用清水清洗干净。

挤干水分,放在案板上面,切开鱿鱼的头部,撕去鱿鱼须的黑膜,再放在盆中清洗一次。

把鱿鱼拿出切成三厘米左右的段,放在盆中。

放入玉米淀粉抓匀,使鱿鱼须处于无水干燥的状态就可以。

大葱一段,切成葱花,生姜一块切成姜粒,大蒜拍扁,切成蒜末与葱,姜一起放在盆中。

青线椒和小米椒各一个切成斜刀片,干辣椒3克,切成干辣椒段。

再抓入花椒一小把。

小葱两根切成葱段。食材全部准备好后,我们把鱿鱼须炸一下。

锅内烧油,等到油温五成热时,也就是油面微微冒烟,油温150度左右的时候。

下入鱿鱼须,中小火炸约一分钟。把鱿鱼须炸至金黄酥脆捞出控干油。

接下来我们开始烹饪,锅内留底油,浇温不要太高,放入葱,姜,蒜,青线椒,小米椒,花椒和干辣椒快速翻炒,如果太干,可以加入一点清水,翻炒出香味后,起锅加入鱿鱼须继续翻炒。

接着我们开始调味,加入胡椒粉2克,食盐2克,快速翻炒化开调料,然后放入小葱段,快速翻炒几下后,淋入一点明油,淋入明油,可以让菜品的色泽更亮。翻炒均匀以后,最后撒上一点白芝麻,就可以起锅装盘。

喜欢孜然味的还可以撒上一点孜然粉。

这道干煸鱿鱼须做好了,比街边的烧烤味道还好。做起来也简单,鱿鱼自己不会处理的,也可以买的时候让卖鱿鱼的处理一下更省事。

我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道菜供大家参考。喜欢做饭的朋友可以关注一下之一美食。

教你鱿鱼的家常做法,简单几步,鱿鱼又香又好吃,味道很棒

鱿鱼,是一个又营养又好吃的美味食材。

它的做法多种多样,不管怎么做,鱿鱼都是一道很好听的家常菜,我家每个星期都要吃上1-2次。现在的鱿鱼 *** 也比较便宜,我们这里的鱿鱼才25块钱一斤。

鱿鱼可以炒可以炖也可以做汤,不知道大家喜欢那一种做法呢?

我家就经常用鱿鱼来炒或者炖汤,今天就跟大家分享一道家常鱿鱼的做法。这个做法也是比较简单的,20分钟就能做好,喜欢的可以试一下。

【家常鱿鱼】

材料:鱿鱼、青椒、洋葱、葱姜蒜

调料:料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油、辣椒粉(可以不放)、水淀粉

【详细做法】

1.到菜市场里买上几条鱿鱼,让老板娘帮忙把鱿鱼切成花刀,拿回家后,把鱿鱼清洗干净备用。准备2个青椒半个洋葱,把它们全都切好备用。

2.锅里放水,把水烧开后,把鱿鱼倒进去,焯一下水,大概焯水15秒左右就可以了,把焯好水的鱿鱼捞出来沥干水分备用。焯水不要太久,不然鱿鱼会比较老,口感不好。

3.锅里放油,把葱姜蒜放进去炒香,香味出来后,把洋葱跟青椒也放进去翻炒 。炒至洋葱跟青椒断生后,放入焯好水的鱿鱼,继续翻炒1-2分钟。

4.时间到了之后,就来调一下味。锅里放入料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油、辣椒粉,把它们翻炒均匀,不喜欢吃辣椒的可以不放。把盐换成椒盐,味道也会更好哦。翻炒均匀后,倒入适量的水淀粉,等汤汁浓稠就可以关火了。

5.把炒好的鱿鱼出锅装盘,这一道简简单单的家常鱿鱼就算是做好了,味道很棒哦,又香又好吃,喜欢的可以试一下。

今天这一道家常鱿鱼就分享完了,我们下次再见呀。

想吃鱿鱼但是不知道怎么做,赶快进来看看鱿鱼最过瘾的吃法

铁板烤鱿鱼是小吃摊最火爆的小吃之一了。很多 *** 是喜欢吃鱿鱼。今天给大家推荐几道鱿鱼最香最下饭的家常吃法,味道鲜美可口,以后想吃鱿鱼就自己在家做。

一、韭菜炒鱿鱼

准备食材:鱿鱼2个、韭菜一小捆、盐克、料酒、味精

具体做法:1、将鱿鱼切块打成十字花刀,韭菜洗净切成3厘米长;葱姜蒜切末备用。

2、锅内烧水,待水开后将鱿鱼放入焯一下。

3、炒锅内放少许油,将葱姜蒜沫放入锅内煸出香味;将鱿鱼放入翻炒,倒入酱油、盐、味精翻炒2分钟。

4、放入韭菜,再翻炒到韭菜断生,出锅即可开吃啦。

二、彩椒鱿鱼卷

准备食材:鱿鱼、姜葱、红彩椒、黄彩椒。

具体做法:1、将红彩椒和黄彩椒切成块。将葱切丝,姜切成末。将鲜鱿鱼洗净后切十字花刀,放入沸水中焯熟。

2、将红彩椒、黄彩椒、姜末、胡椒粉、生抽、料酒、白砂糖、盐放入微波炉加热碗中,盖上保鲜纸,放入微波炉中高火加热2分钟,取出来搅拌均匀。

3、将鲜鱿鱼放在红、黄彩椒上,加葱丝后放入微波炉以高火加热2分钟,拌匀后即可开吃。

三、酸辣鱿鱼

准备食材:鱿鱼3个、西芹一根、青椒一个、干辣椒少许、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、水淀粉少量、盐少许、白糖适量、白醋少许。

具体做法:1、将鱿鱼打花刀,葱姜蒜都切末,西芹切丁,青椒和干辣椒切小丁;将水淀粉,盐,白糖,白醋适量调成汁备用。

2、锅中倒水做开,将料酒倒少许于水中,把鱿鱼放入过水。

3、热锅放少许油,放葱姜蒜末爆香,倒上干辣椒和青椒翻炒,炒一会倒入西芹炒,再放鱿鱼进去翻炒, 差不多就将调好的汁倒入。炒入味后即可盛出开吃。

四、香菇鱿鱼汤

准备食材:鱿鱼1个,香菇,虾仁,肉末,料酒、精盐、白糖、葱末、水淀粉、胡椒粉、熟猪油、香麻油适量。

具体做法

1.将水发鱿鱼切方块,放在开水中焯一下捞起;香菇去根洗净切成片。

2.锅内加入油烧热,将葱末、肉末、香菇片加入煸炒,注入清水,然后加入浸泡的虾仁及料酒、精盐、白糖,煮开后,放入鱿鱼片,煮开后加入味精、胡椒粉、淋上香麻油即可。

小贴士:1.鱿鱼是发物,患有湿疹、 *** 等疾病的人忌食。

鱿鱼,你知道怎么做才好吃吗?

今天教大家一道非常好吃的豆豉鱿鱼,经大火爆炒,完美的锁住鱿鱼的鲜美,又嫩滑又有嚼劲。

食材:

鱿鱼、青椒、红椒、豆豉酱、葱、姜、蒜

*** 工序:

1、鲜鱿鱼洗净撕去表层皮剔去鱼骨,鱿鱼须切段,鱿鱼身切花刀再切成小块,这样不仅炒出来好看,而且酱汁更容易挂住,倒入料酒腌制十分钟去腥。

2、烧锅热水,放入姜片去腥,再放入鱿鱼搅动几下焯水,这个过程要快速不要焯的时间长了,待肉质稍微变白及自然成卷马上捞起,放凉水里面过凉。

3、葱姜蒜青红椒洗净,姜蒜切片,葱切葱花,青红椒切块。锅内热油,中火放入葱姜蒜爆香,出香味后再下豆豉酱翻炒,下青红椒快速翻炒变软断生。

4、下鱿鱼大火翻炒,加入料酒、糖、生抽、老抽调味,因豆豉酱本身有咸味,可根据自己口味适量放盐,最后下淀粉水勾芡,翻炒至酱汁收干后即可出锅成菜。

鱿鱼干别用清水泡,老渔民说多加2样,泡发更快,增大几倍还鲜嫩

鱿鱼干别用清水泡,老渔民说多加2样,泡发更快,增大几倍还新鲜

说到干货,很多人首先会想到豆制品,其实肉、海鲜都可以干制,比如腊肉、牡蛎干等,不但保存时间长,而且风味独特,受到很多人的喜爱。

鱿鱼片也是一种海鲜干货,大家爱吃鱿鱼吗?Q弹爽脆的口感让 *** 罢不能,我更爱吃的就是街边小吃铁板鱿鱼,一次吃5串都不过瘾。问大家一个问题?鱿鱼是乌贼还是章鱼?其实都不是,它属于枪乌贼。

市面上卖的鱿鱼干,都是用枪乌贼干制而成。干货和鲜货更大的区别,就是干货的口感会更有嚼劲。鱿鱼干的营养价值很高,蛋白质高达65.9%,而且可食部分也达到了95%,是补充蛋白质的好食材。

干货食用前必须泡发,吸收水分后才能充分泡发,不能直接食用。很多人觉得,泡鱿鱼干估计和泡腐竹、泡黄豆一样,放进水里泡几个小时就行了,这是错误的。

如果只用清水泡,泡发的鱿鱼干口感非常硬,一点都不Q弹,并不好吃。

泡发的目的,就是让干货变得“新鲜”,并且充分吸水膨大,加工了几十年鱿鱼干的老渔民说,泡鱿鱼干别只用水泡,多加2种调料,泡发更快,膨大又鲜嫩。下面我和大家分享一下老渔民的 *** ,喜欢吃鱿鱼干的朋友快学学。

【泡鱿鱼干】

之一步、市面上的鱿鱼有2种,一种是烘干的,一种是传统晒干的。不管哪一种,在销售过程中都会沾上一些灰尘、杂质,甚至是细菌,所以先把鱿鱼干放进温水里加入一些食盐,把表面的脏东西洗掉。

第二步、准备一个大盆子,必须放入整个鱿鱼干,不然放入水里的部分泡开了,水上的部分还是硬的。放入鱿鱼干后,倒入足够多的清水,把鱿鱼干全部淹没,浸泡1个小时。

第三步、1小时后,鱿鱼干吸收了一些水分,有点变软了,但并没有真正的泡发。如果直接拿出炒菜,口感肯定是很硬,就算牙口好也咬不烂,所以还需要再泡。

第四步、怎么泡呢?继续用水泡吗?老渔民说,向水中加入一勺食用碱、一勺香油,搅拌均匀后放在温暖的地方再浸泡1~2小时。食用碱加多少呢?一斤水加25克左右,兑成5%的碱溶液,泡发速度才快。

第五步、泡发的鱿鱼干,用清水多冲洗几遍,因为是用碱水泡的,要是没洗干净,会有很大的碱味。洗3~5遍后沥干水分,就可以做菜了。

老渔民的小技巧

为什么泡鱿鱼干要加食用碱、香油呢?因为食用碱有轻微的腐蚀 *** ,能 *** 鱿鱼干的结构,加快吸水的速度,让它更大程度地恢复到新鲜时的形状和大小,有助于消化。香油可以软化鱿鱼,口感爽脆Q弹。

以后泡发鱿鱼干时,别在用清水泡了,多加2样即食用碱、香油,制成碱 *** 溶液,泡发速度快,并且体积能增大好几倍。

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立冬后萝卜这样烧,掌握2个诀窍,几天不吃就会想,妈 *** 拿手菜

大家好!我是小秀,一个喜欢呆在厨房,同锅碗瓢盆奏起乐章的煮妇,希望与你分享烹饪心得,分享简单的快乐!

立冬后萝卜这样烧,掌握2个诀窍,几天不吃就会想,妈 *** 拿手菜。


萝卜是所有蔬菜中,我更爱之一,它可变化多样,很具包容 *** ,不同做法,味道和口感千差万别,品种丰富,我喜欢家乡的绿皮萝卜,中秋节拿来炖老鸭,汤头鲜美无比,萝卜甘甜软糯,收获后,一部分鲜食,一部分拿来腌萝卜干,一整年餐桌上都有它的身影。


鲜食保存 *** 也很特别,把去了萝卜樱的萝卜埋进沙子里,能吃到年节后,妈妈除了晒萝卜干、炖汤、还会把老豆腐煎至两面金黄后,与萝卜丝一起烧,或是将萝卜切细丝,加上些许青辣椒、蒜头抓腌半天,热锅急火快炒,与稀饭是绝配。

【五花肉鱿鱼烧萝卜】


食材

五花肉750克、泡发干鱿鱼半条、白萝卜一条、老姜一块、八角、香叶、肉桂、干辣椒少许、葱结一个、盐、酱油、料酒适量、白胡椒


做法

1)白萝卜切块,水烧开后焯烫一下取出过冷水备用。


2)起锅将五花肉煎炒一下取出,熬一个糖色,将五花肉回锅炒至均匀上色。



3)加入没过食材的水,放上香料、姜及葱结,鱿鱼、料酒、酱油,烧开转入砂锅。



4)大火烧开后转小火,五花肉炖至七分熟将萝卜加入,萝卜烧到喜欢的口感,撒上白胡椒粉即可。



【温馨提示】

两个诀窍

1)萝卜改刀后,烧一锅开水焯烫后清洗一下,去掉一些萝卜的辛辣,煮出来的萝卜味道会更甘甜。

2)五花肉无需焯水,直接煎炒一下取出,用白糖炒个糖色,再将五花肉回锅翻炒均匀上色。


【烹煮心得】说到萝卜,想起妈妈腌萝卜,小时候住的老房子,是架子屋,就是木头框架,圆木柱子记忆尤新,客厅一角隔了一小部分,用来存储粮食,我对这一块地方有着特殊的感情,因为是粮仓,堆满了,预示着一整年无忧,母亲的腌菜缸也在里面,高高的,整只青萝卜腌起,那感觉很富足,原来的幸福就是这么简单……

#2020生机大会# #致敬真知灼见#

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你真的懂得白灼鱿鱼吗?要做到口感鲜脆嫩爽,火候和蘸汁都很关键


草草啖盐说蜜

——吃咸的说甜的胡诌乱侃


?白灼不是很容易吗?往沸水里一扔,捞起,不就是白灼了。

错了,白灼是有讲究的。


首先,白灼就分两种,一是原质白灼,就是要保持食物原来的鲜美,比如白灼九节虾,白灼鱿鱼等海鲜;二是变质白灼,就是先腌制先处理,让食物变爽脆,再白灼,比如白灼猪腰、白灼猪肝等。


其次,白灼要好吃,火候很关键,比如原质白灼,泉州人最喜欢的白灼九节虾、白灼鱿鱼、白灼凤螺,时间火候都不尽相同,如果一概而论,那么你灼不出什么好味道。

最后,是料汁的调配,闽南人对海鲜的要求一定是清爽鲜美,并不需要什么重口味。


今天的市场上有竹管,夜里刚打捞的,特别新鲜。

竹管是锁管(小鱿鱼)的一种,竹管的身材笔直如竹,肉质非常脆爽,如此新鲜的食材,唯有白灼,别无其他。


但要做得脆爽弹牙,老阿姨今天就来和大伙分享,如何掌握火候和调配一碗正宗闽南家庭版本的蘸汁。


【白灼鱿鱼】


市场上卖的鱿鱼有三种,一种是现捞现卖的,另一种是海边炊熟再挑出来卖,这两种都很新鲜,而第三种是冰鲜的,沿海人民一般不怎么理会。

今天的竹管(鱿鱼的一个品种)是夜里打捞的,我清早买来,时间恰好,鲜味特别突出,只需要稍加白灼,蘸点料汁,就鲜美得不要不要滴。

来看看我是怎么做的吧。


一、准备食材:

1、白灼材料:

竹管(鱿鱼)400g、生姜、白砂糖。


2、蘸汁材料:

味极鲜、永春醋、白糖、姜丝、蒜白丝。


二、 *** 作过程:

1、鱿鱼洗干净,拔出头部,先将中间的黑墨去掉,再把肚子里的杂物(小鱼小虾等)一起去掉,还有那根透明的中骨;


来看看新鲜的鱿鱼里都有啥?小鱼还有小竹管,都还非常新鲜。


2、用一把剪刀将鱿鱼的眼睛剪掉,还有鱿鱼的牙齿也一起剪掉。


3、处理干净后,将鱿鱼切块。


4、锅中放几片大姜片,熬煮出姜味;


在沸水中将竹管放入,老阿姨有个私人的秘方,就是加点白砂糖提鲜;


记住,鱿鱼一变白,也就是差不多15秒的时间就要捞出,千万别等水开,不然鱿鱼的肉会变老。

5、捞出即刻放凉白开里;


过凉白开后捞出,一盘鲜脆嫩爽的白灼鱿鱼就做好了。


6、最后将生姜和蒜白切丝,倒上白糖、永春醋和味极鲜,喜欢辣的再来点红辣椒,也可以再调点芝麻油,一碗纯粹闽南家常口味的蘸汁就调好了。


这是本老阿姨做了N多年的吃法,从选材到烹饪,家人都极为认可。



个人经验,值得你借鉴。

“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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白灼鱿鱼,加盐就错了,老渔民教你正确做法,鲜嫩多汁无腥味

白灼鱿鱼,加盐就错了,老渔民教你正确做法,鲜嫩多汁无腥味。

“秋收冬藏”,秋天是收获的季节,也是各种海鲜收获之时,特别是随着渔船开始出海打捞后,生活在海边的人们,现在每天都能吃上新鲜的海鲜了。

眼下正是初秋时季,也是各种海鲜鲜嫩肥美之时,各种鱼、虾、蟹样样都齐了。而在众多的海鲜当中,除了鱼和虾,还有一种海鲜特别受大家的喜欢,它就是鱿鱼,是目前无法养殖的海鲜之一,入秋后正是鱿鱼鲜嫩之时,菜市场碰到可别错过哦。

鱿鱼,又被称为枪乌贼,营养价值丰富,富含蛋白质,含有钙、钾、铁等各种矿物质,鲜肉无骨刺,好吃又不贵,是家庭餐桌上和宴席上常见的菜肴。不过,虽然很多人喜欢吃鱿鱼,却因为不懂得鱿鱼的烹饪 *** ,做出来的鱿鱼,不仅吃起来口感变得又柴又硬,就连腥味也很重。

今天,分享一个鱿鱼最简单的做法:白灼。白灼是最能保持住鱿鱼鲜味的做法,不过看似简单的白灼,还是需要一些小技巧的,现在将我家里老渔民吃了几十年的 *** 分享给大家,不加油不加盐,从入锅到出锅,用时不到1分钟,简单易学,喜欢的朋友可以试试哦,这样做出来的鱿鱼特别鲜嫩,原汁原味,味道极鲜。

白灼鱿鱼

食材:鱿鱼1只,豆芽1把,韭菜1把,姜1块,葱1根,酱油适量

做法:1、 把青菜处理一下,这里选的是豆芽和韭菜,豆芽摘掉根部,韭菜切成长段,姜切丝,再切一些葱花。

2、 处理一下鱿鱼,鱿鱼去除内脏,清洗干净,将鱿鱼皮撕掉,鱿鱼皮口感有点硬,可以去掉以免影响口感。

3、 给鱿鱼改一下十字花刀,将鱿鱼切成两半,再左右两边斜着切,但是先不要切掉。

4、 全部处理好后,再将鱿鱼切成小块,把鱿鱼头切小块,这样处理后的鱿鱼更容易熟透。

5、 锅中水开后,加1勺盐,1勺食用油,倒入豆芽、韭菜,煮熟后捞出,沥干水分。

6、 另起锅烧水,下姜丝,水开后,倒入鱿鱼焯水,煮30秒即可捞出。这一步很关键,鱿鱼从入锅到出锅,时间控制在30秒到1分钟,煮太久,鱿鱼的口感容易变硬。

7、 鱿鱼捞出后,过一下冰水或冷白开,这样处理的鱿鱼,口感更清脆。

8、 将豆芽、韭菜放入盘中,倒上鱿鱼,加1勺原汁酱油,撒上葱花,最后再淋上1勺热油。

这就是白灼鱿鱼简单又好吃的 *** 。平时大家都说:高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪 *** ,白灼以更大程度保持住鱿鱼的鲜度,原汁原味的做法,在烹饪的过程当中,又能更大程度让其营养不流失,一举多得。


小贴士:

1. 白灼鱿鱼时,只需加少许姜片去腥味即可,像盐、料酒等调料都不需要加。

2. 鱿鱼经过处理后,切成小块,目的是让鱿鱼的受热更均匀,也更容易熟透。

3. 在白灼鱿鱼时,烹饪的时间需要控制好,根据鱿鱼的大小而定,在30秒至1分钟之间,这个烹饪时长,煮出来的鱿鱼口感Q弹、鲜嫩又多汁。#818生活好物#

鱿鱼怎么做 ,鱿鱼怎么做好吃视频-第1张图片-

“人间烟火,也不过是一碗粗茶淡饭。”我是爱美食的李家妈妈,感谢大家的支持和点赞,本文由李家妈妈美食原创,严禁搬运。

鲜鱿鱼怎么做才脆?3招教你 *** “椒盐鱿鱼”爽脆有口感下酒下饭

大家好,欢迎您来到 *** 厨房,我是 *** 。每天至少分享一款家常菜式食谱供您参考,您的关注和点赞是我创作更大的动力,欢迎关注,谢谢!#头条星厨计划#


海鲜食谱,千变万化,焖、煮、蒸、炒、炸......从椒盐虾、姜葱蟹,从里到外都是我们餐单上的常备食材,晚上吃什么还没想到?不妨参考以下这款各具风味的鱿鱼食谱吧。


椒盐鲜鱿要炸、要整椒盐佐料,但其实一点都不难。处理鲜鱿的步骤在下面食谱会详细说明,去皮、除走内脏、界花、切块,每次去市场买鱿鱼时,老板会叮嘱我要界开内层,这样才卷曲得好看。



除此之外,这次买的鱿鱼是中等大小,但经过汆水、炸等过程后,鱿鱼明显已缩水,分量不多,也足够一至两个人食,但人再多就建议买1只大鱿鱼或2只中鱿鱼,用来配酒送饭也非常好。



材料:鱿鱼 1 尾、米酒1勺、生粉适量

腌料:盐半勺、糖半勺、酒 1 勺

调味料:五香粉半勺、蒜头 4 瓣、辣椒 2 条、盐少许


做法

1、鱿鱼去表皮、切走翅的部分并取出内脏和软骨。鱿鱼内面,用斜刀切出出十字花纹,再切成每片3cm宽左右的小块备用

2、烧开一锅水,加入米酒(料酒均可)将鱿鱼汆水后盛起备用

3、彻底吸干鱿鱼的水分并下腌料腌制 20 分钟,鱿鱼裹上一层薄薄的生粉,用中火下锅半煎半炸至金 *** 盛起备用


4、蒜头剁成蒜蓉、辣椒切粒,与五香粉一同下锅爆香鱿鱼后再拌匀,即成




鱿鱼做得脆不老的小贴士:

  • 鱿鱼切花的时候应该在鱿鱼的内部一面切十字,注意不要切断
  • 鱿鱼焯水后要彻底吸干水份才会好煎或炸
  • 要鱿鱼更脆一些,可以捞起后把油再烧热一点,过油20秒更脆


今天分享就到这里了谢谢您,来到“ *** 厨房”,我两个女儿都是小吃货,她们热爱美食。我为她们精心准备的晚餐,力争一年365天每天不重复。#广东头条#


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