这个季节的蒜苗很香,配着薰肉一起炒,很好吃。
By 麦兜的猪猪妈
用料- 湖南熏肉 150克
- 青蒜 300克根
- 干尖椒 5个
- 生姜 1块
- 胡萝卜 半个
- 香菇 4个
- 味达美臻品蚝油 半勺
- 六月鲜特级酱油 半勺
1、食材备好,
2、薰肉用水泡二小时在切。
3、肉切片,蒜苗切段,胡萝卜切片,生姜切丝。
4、锅里放油放生姜胡萝卜干辣椒炒出香味,
5、放入薰肉翻炒。
6、倒半碗水,煮一下,然后放入蒜苗,倒入蚝油和特级酱油翻炒均匀。
7、蒜苗炒软,菜就好了。薰肉本身就有盐味,不需要在放盐了。
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白萝卜和它一起炖,抗癌,降三高,预防感冒!来年不怕病从古 *** 始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。
白萝卜能提高 *** 免疫力、抗癌,还能提供给 *** 所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢?
今天送给大家一道不用油的红烧菜:红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜,是不是心里在想,没有油的红烧菜能吃吗?看完这篇文章你就恍然大悟了。
白萝卜和它一起炖,抗癌、降三高,防感冒
红烧香菇白萝卜
抗癌、降三高、预防感冒
材料:白萝卜1根、香菇10朵、红烧酱油1汤匙、盐半汤匙、白糖少许。
做法:
1、把干香菇,先把它泡发,前期多换几次清水把香菇伞盖里的泥沙洗净。
2、白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待用,块儿可大可小。
3、把白萝卜块儿和泡好的香菇连同泡香菇的水一同倒进电饭煲内胆,也可以用普通的煮锅。(注意:泡香菇的水不要丢弃,它含有很多营养物质,也有香菇的香气。)
4、添加适量盐,不宜过多;再加少许白糖,白糖用来提鲜提味儿,不宜过多,以不会吃出甜味为宜。
5、最后加入一汤匙红烧酱油。没有红烧酱油的话可以用生抽和老抽代替。
6、拌匀后,把所有食材放进煮锅置于火上炖熟即可。
功效
白萝卜
抗癌、降三高
1.抗癌
白萝卜含木质素,木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强 *** 的免疫能力,起到抗癌作用。
2降血压
白萝卜可以扩张血管、降低血压,提高身体好胆固醇的含量。
3.降血脂
白萝卜膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。白萝卜可软化血管、降低血脂。
4降低血糖
白萝卜能降低血糖,有助于降低糖尿病病人的风险,还能降低胆固醇。
5.预防感冒
白萝卜含有大量的有机 *** 化合物,这种化合物有强大的杀菌力,对于由感冒引起的发炎和咳嗽很有疗效的。
香菇
提高免疫力、抗癌
1.提高免疫力
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的 *** 活 *** 。
2.延缓衰老
香菇的水提取物对 *** 有清除作用,对体内的 *** 有一定的消除作用。
3.抗癌
香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入 *** 后,会产生具有抗癌作用的干扰素。
4.降血压、血脂
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
白萝卜和香菇一起炖,可以抗癌 、降三高、预防感冒等作用。
|三、萝卜五种吃法最养人|
▼
▌1、白萝卜 + 梨:润肺、清热、化痰
梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。秋冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。
▌2、白萝卜 + 葱:防治风寒感冒
秋冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。
把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。
▌3、白萝卜 + 海带:化痰消肿、预防甲状腺肿大
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。
▌4、白萝卜 + 羊肉:滋养肝脏,不上火
秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。
但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。
▌5、白萝卜 + 鲫鱼:温中下气、健脾利湿
白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在「二白」食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。
白萝卜不仅便宜,而且保健功效强。收好健康小管家送给大家的这个食疗方,然后做给家里人吃,抗癌、降三高、预防感冒,好的不得了!让全家人安安稳稳度过整个冬季,来年不怕病。
这么便宜实用的 *** ,一定要告诉更多的人看看哦~
注:(本篇由小编进行 *** 整理,版权归原作者所有,如有侵权,请 *** ,本人会之一时间删除处理!)
来源: 养生
比肉还好吃的蚝油香菇香辣过瘾~巨下饭香菇怎么做怎么好吃,比肉还要香,鲜嫩香辣又下饭,真的太了,而且好吃不胖,做法简单零失败…………喜欢的试试吧~~
By 科妈美食日记
用料- 香菇 12朵
- 小米辣 2个
- 线椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 生抽 1勺
- 蚝油 2勺
- 食用油 适量
1、1??香菇切片,蒜、小米辣、线椒切好备用
2、爆香蒜末、小米辣,放入香菇炒软
3、加一勺生抽
4、加一勺蚝油翻炒均匀
5、最后放入线椒炒熟即可
6、太下饭啦
7、好吃不胖,喜欢的试试
香菇的营养功效香菇 *** 味甘、平、凉;归胃经。有补 *** 、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、 *** *** 、 *** 秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。
1.提高机体免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的 *** 活 *** 。
2.延缓衰老
香菇的水提取物对 *** 有清除作用,对体内的 *** 有一定的消除作用。
3.防癌抗癌
香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍, *** 肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。
4.降血压、降血脂、降胆固醇
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5.治疗疾病
香菇还对糖尿病、肺结核、传染 *** 肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化 *** 、便秘等。
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小白菜和香菇这样炒,清香爽口不油腻,比肉还好吃,做法特别简单#头条创作挑战赛#嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道用小白菜和香菇一起 *** 的小炒菜:“小白菜炒香菇” ,这是一道清淡爽口,特别解腻的下饭菜,大家要是喜欢的话可以试一试。
小白菜和香菇都是咱们平常经常吃的一种食材,小白菜含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力;小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多;小白菜纤维少,质地柔嫩,味道清香;香菇具有大量的氨基酸等成分,适量食用能够强身健体,提高免疫力哦。
今天把这两样食材一起炒来吃,不仅营养互相搭配,而且不用放肉,菜肴味道鲜美,营养也更加丰富,清淡味美, 这道菜看上去做法简单,但是要把这道菜做好,却是有一定的技巧,如果不掌握技巧做成的菜不但不好看,而且会有怪味,一点不好吃,那么这道菜究竟怎么做呢?大家先别着急,下面就介绍 *** *** 。
——【小白菜炒香菇】——
【 *** 主料】:香菇半斤、小白菜2-3棵、甜椒半个
【 *** 料汁】:生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、香醋1勺、淀粉小半勺、清水小半碗
【其它调料】:大蒜2-3瓣
—— *** *** 和步骤——
【步骤一】:把香菇清洗干净,改刀切成厚片、小白菜清洗干净切成3-4厘米左右长的段,然后分别装盘备用。
【步骤二】:把大蒜拍碎切成蒜末、甜椒切成小颗粒,分别装盘,取一个小碗分别放入生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、香醋1勺、淀粉小半勺、清水小半碗搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤三】:锅中添上清水烧开,放入1勺盐和几滴植物油,把香菇放入锅中先焯水1分钟,然后放入小白菜再烫30秒钟。
【步骤四】:香菇个小白菜焯完水,然后捞出来过一下冷水,再捞出来把水控干备用。
【步骤五】:炒锅中放入1勺植物油,如果家里边有荤油的话来一小勺,把油烧热,放入蒜末和甜椒炒出香味。
【步骤六】:蒜末炒香,放入香菇和小白菜,大火翻炒均匀。
【步骤七】:香菇和小白菜翻炒均匀,放入调料汁,继续大火翻炒均匀收浓汤汁出锅成菜。
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道“小白菜炒香菇”就 *** 切成,做好的香菇入味,小白菜脆嫩可口,味道清香,特别爽口,好吃不腻,是一道适合老人和孩子 *** 来吃的下饭菜,大家要是喜欢的话可以试一试,就是 *** 的时候要注意这几点。
(1)小白菜和香菇焯水的时候放入一点盐和植物油,可以使小白菜的颜色更翠绿,放在冷水中投凉,可以保持小白菜脆嫩的口感。
(2)香菇焯水可以去除香菇褶皱里的杂质,还能去除异味,使香菇的味道更纯正。
(3)小白菜和香菇炒制时要大火快炒,这样可以防止出水,减少营养的流失。
(4)蚝油和生抽比较咸,盐可以不放或者少放。
(5)如果喜欢辣的可以放入小米辣或者干辣椒,味道更好。
以上内容是我和大家分享的“小白菜炒香菇”的做法,希望对大家有所帮助,今天就和大家分享到这儿。我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
香菇菜心超美味没吃过太可惜了简单快手下饭菜
By IreneNANAN
用料- 上海青 4大颗
- 香菇 9朵
- 蒜 5瓣
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 鸡汁 适量
1、提前泡发香菇,泡好后对半切开备用。
2、上海青洗净控干水分备用,将过大的叶子撕成两半。
3、烧热油后放部分蒜爆香后加入上海青翻炒,放少许盐,生抽,鸡汁和蚝油调味。
4、最后加入香菇翻炒。
5、临出锅时加入少许糖提鲜即可食用。
小贴士切记调味完成后再加入香菇,香菇太吸盐,很容易变得很咸。
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蘑菇配什么菜更好吃?分享5种家常做法,鲜甜又滑嫩,一盘不够吃蘑菇配什么菜更好吃?分享5种家常做法,鲜甜又滑嫩,一盘不够吃。秋天是吃蘑菇的季节,这个季节在云南等地区,正好也是采蘑菇的季节,再过段时间入冬就没有了,所以趁现在蘑菇上市,有机会可以多尝鲜哦。
蘑菇的品种有很多,常见的就是香菇、金针菇、木耳等等,菌菇中含有丰富的氨基酸和蛋白质,有“植物肉”的美称,不妨肉味道也很鲜甜。蘑菇怎样做才好吃?分享5种家常做法,鲜甜又滑又嫩,吃了还想吃。
一、蚝油香菇油菜
1、食材:香菇、油菜、大蒜、生姜、葱头。
2、香菇洗净切小块、油菜洗净、生姜大蒜和葱头洗净切碎待用。
3、准备料汁,碗里加入生抽、蚝油、少许糖和盐、少许清水、生粉拌匀待用。
4、热锅凉油,下入生姜葱碎炒香,下入香菇一起翻炒均匀。下入准备好的料汁一起焖煮至香菇入味。
5、油菜废水下锅焯水断生捞起摆盘,把炒香的蚝油香菇装盘,搭配一些枸杞或者小米辣装饰点缀一下即可。
二、杂菇西兰花炒蛋
1、食材:西兰花、鸡蛋、青红椒、蟹味菇、白玉菇、大蒜。
2、西兰花切小朵洗净、青红椒去籽洗净切片、菌菇洗净待用、大蒜洗净切碎待用。
3、锅里加水煮沸,加入杂菇焯水1分钟捞起沥干水。西兰花也焯水断生沥干水待用。
4、热锅凉油,下入鸡蛋炒至凝固划散起锅待用。
5、热锅凉油,下入蒜蓉炒香,青红椒一起炒匀,加入焯水好的杂菇、西兰花、一起翻炒均匀,少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
三、秀珍菇炒蛋
1、食材:秀珍菇、鸡蛋2个、大蒜、葱。
2、秀珍菇撕开洗净、大蒜洗净切碎、葱洗净切段待用。
3、鸡蛋液倒入碗里搅散待用。
4、热锅凉油下入鸡蛋炒凝固,起锅装盘待用。蘑菇沸水下锅焯水一下,捞起沥干水待用。
5、再加入少许油,下入大蒜炒香,加入蘑菇和葱段一起翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,少许盐调味炒匀即可。
四、素炒杂菇
1、食材:草菇、木耳、鸡腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青红椒。
2、杂菇洗净切片待用、青红椒去籽洗净切片待用、大蒜豆豉洗净切碎待用。
3、杂菇沸水下锅焯水去杂质,断生捞起沥干水待用。
4、准备料汁:碗里加入1勺蚝油、生抽、淀粉,少许盐、少许清水拌匀。
5、热锅凉油,下入大蒜和豆豉炒香,加入焯水好的菌菇和青红椒一起翻炒均匀。
6、倒入准备好的料汁一起继续翻炒均匀,炒至菌菇入味即可。
五、香菇板栗炖鸡
1、食材:香菇、板栗、土鸡。
2、鸡肉洗净切块、板栗去壳洗净待用。
3、香菇洗净提前泡发待用。
4、鸡肉加入生姜丝、1大勺蚝油、生抽、大勺的海鲜酱、少许的料酒,拌匀腌制入味待用。
5、砂锅烧热,刷少许油,把腌制好的鸡肉、香菇、板栗,倒入少许泡香菇的水(水不要太多)搅拌均匀。焖30分钟左右,加入少许盐调味即可。
Lily美食谈碎碎念:
以上就是5种家常蘑菇的做法,搭配不同食材不同做法,做出来的菌菇鲜甜嫩滑,营养又好吃,秋天正好是吃菌菇的季节,不知道怎么做的可以收藏试试看,做给家人吃哦。
入秋后,遇到香菇冬瓜可以多吃,搭配炒一炒,低脂解馋,好吃下饭入秋后,遇到香菇冬瓜可以多吃,搭配炒一炒,低脂解馋,好吃下饭
香菇炒冬瓜是一道富有东方风味的菜品,其口感清淡,营养丰富,深受广大美食爱好者的喜爱。这道菜的主要食材是香菇和冬瓜,二者搭配在一起,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。如果你对这款美食也感兴趣,不妨往下一观,多多点赞。
香菇炒冬瓜
【美食优点】
- 低脂健康:相比于其他油腻的肉类菜品,香菇炒冬瓜属于低脂肪食品,适宜控制体重的人群食用。同时,由于使用了少量的油进行烹调,也减少了热量的摄入。
- 丰富营养:香菇炒冬瓜是一道营养丰富的菜品,冬瓜富含维生素C、维生素B和矿物质,有助于增强免疫力;而香菇则含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体健康有益。
- 增加饱腹感:香菇炒冬瓜中的冬瓜富含膳食纤维,能够增加饱腹感,减少进食量。搭配上香菇一起食用,可以更好地控制饮食,维持健康的体重。
- 简单易做:香菇炒冬瓜的 *** 过程相对简单,只需将香菇切片后与煮熟的冬瓜一同放入锅中炒熟即可。不需要太多的烹饪技巧,适合家庭日常烹饪。
- 鲜美口感:香菇炒冬瓜选用新鲜的香菇和嫩滑的冬瓜,搭配上独特的调料,使得菜肴口感鲜美。香菇的香气与冬瓜的清爽相互融合,令人食欲大增。
【食材配备】
食材:
- 干香菇:8-10个(新鲜香菇6-8个即可)
- 冬瓜:400克
- 青椒:50克(可选)
- 红椒:50克(可选)
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:2克
- 生抽:2勺
- 鸡精:2克
【烹饪步骤】
- 干香菇提前泡发,洗净后切成块状;冬瓜去皮去籽,切成 *** 状;青椒、红椒洗净切片;葱姜蒜切末备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,倒入香菇翻炒1分半钟。
- 加入冬瓜片,继续翻炒,倒入生抽和鸡精调味。
- 加入120毫升温水,盖上锅盖小火焖煮6-8分钟,焖至冬瓜变软。
- 加入青椒和红椒,翻炒均匀,加盐调味,炒至辣椒断生。
- 最后加入少许葱花点缀,即可出锅。
烹饪小贴士:
- 香菇泡发时间不宜过长,以免影响口感。
- 冬瓜片不要切得太厚,以免不易煮熟。
- 在焖煮过程中,可以适时翻动香菇和冬瓜,以确保入味均匀。
- 最后加入的葱花可以提升菜品的香气,但不要过多,以免影响口感。
香菇炒冬瓜不仅口感清淡爽口,而且营养价值极高,适合各个年龄层的人群食用。在家庭聚餐、朋友聚会或节日庆典中,这道菜都是一道美味佳肴。希望大家在烹饪过后,能够品尝到这道菜的独特魅力,感受东方美食文化的博大精深。
???关注食味流年,带你了解更多和美食有关的知识和技巧。
一学就上手的香菇青菜,小白也能1秒变大厨By 快乐每一天lxku
用料- 干香菇 25克
- 四季青 500克
- 生抽 2勺
- 盐 少许
- 糖 3克
- 鸡精 少许
- 猪油 5克
1、干香菇泡发洗净备用、小青菜洗净备用
2、香菇切片下锅炒一会、在加入生抽、少许白糖、在加少量的清水烧一下装盘备用
3、锅中倒入少许猪油、在下入小青菜炒熟装盘、在把炒好的香菇放在小青菜上面就可以了
4、这道菜很简单、但营养价值很高、青菜含有丰富维生素、香菇中含有香菇多糖、可有效抑制复发 *** 癌症的恶化。具有抗 *** 、抗肿瘤作用、保护肝脏、
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#名厨汁味,圆中秋美味#香菇青椒肉丝By 花小小猫
用料- 猪里脊肉 300克
- 干淀粉 5g
- 香菇 1盒
- 青椒 3个
- 蒜 5瓣
- 味达美初榨原酿生抽 1勺
- 味达美臻品蚝油 1勺
- 味达美臻品料酒 1勺
1、家常菜,更美味
2、香菇滑嫩,肉丝入味
3、准备食材和调料
4、肉丝加入料酒,淀粉,盐拌匀
5、青椒切丝,香菇切片,蒜切片
6、热锅加冷油,加入肉丝炒散
7、基本变色马上捞出
8、炒熟香菇和蒜
9、加入肉丝炒匀
10、加入青椒炒匀,加入味达美初榨原酿生抽。
11、加入味达美臻品蚝油
12、炒匀出锅
13、非常好吃
14、搭配一杯欣和的蜂蜜苹果口袋醋,清爽解腻。
15、简单好做哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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香菇可以炒哪些菜?教你香菇的5种做法,不光好吃,还特别好看你是否曾经想过,看似普通的香菇背后隐藏着无限的美味可能?
今天,我们将为你揭秘香菇的魅力,让你领略到它的独特风味。不论是与肉类、蔬菜,还是其他食材的搭配,香菇都能展现出其独特的口感和鲜美滋味。快来一起看看这些令人垂涎的香菇佳肴吧!
香菇炒青菜:首先,我们来介绍一道简单又营养的香菇炒青菜。将新鲜的香菇切片,青菜洗净切段,锅中加入适量的油,放入蒜末炒香,然后加入香菇和青菜翻炒均匀,最后加入适量的盐和味精调味即可。这道菜色香味美,青菜的清爽和香菇的鲜美完美融合,绝对是一道下饭的好选择!
香菇炒豆腐:香菇和豆腐是一对黄金搭档,它们的组合能够带来丰富的口感和味道。将豆腐切块,香菇切片,葱姜蒜切末备用。锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,然后加入豆腐煸炒至微黄,接着加入香菇翻炒均匀,最后加入适量的盐、生抽和味精调味即可。这道菜口感丰富,豆腐的绵软和香菇的鲜美相得益彰,绝对是一道美味又健康的素菜!
香菇豆腐汤:香菇豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人食用。这道汤的 *** 过程并不复杂,只需准备好鲜香菇、嫩豆腐、葱姜等食材,烹饪时间也不需要太长。首先将香菇洗净,去掉菇蒂,切成薄片,豆腐切成小块备用。接着将锅中倒入适量的清水,加入姜片、葱段、盐和味精,煮开后放入香菇和豆腐,煮至香菇变软,豆腐熟透即可。这道香菇豆腐汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质和多种维生素,具有很好的保健作用。此外,这道汤还有助于促进消化、增强免疫力、降低血脂等作用,是一道健康美味的佳肴。
香菇炒面:如果你想尝试一道不一样的香菇菜品,那么这道香菇炒面绝对能满足你的口味。将香菇切片,面条煮熟备用。锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,然后加入香菇翻炒均匀,接着加入煮熟的面条翻炒均匀,最后加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味即可。这道菜色香味美,面条的Q弹和香菇的鲜美相互融合,绝对是一道美味又丰盛的主食!
香菇炒饭:最后,让我们来尝试一道香菇炒饭,它能够将剩饭变得美味可口。将香菇切片,饭煮熟备用。锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,然后加入香菇翻炒均匀,接着加入煮熟的饭翻炒均匀,最后加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味即可。这道菜色香味美,饭粒的松软和香菇的鲜美相得益彰,绝对是一道美味又实惠的家常菜!
看完这些美味的香菇佳肴,你是否也被它们的魅力所吸引?快来评论区分享你最喜欢的香菇菜品吧,让我们一起探索美食的无限可能!