青菜豆腐面,青菜豆腐面怎么做

牵着乌龟去散步 广角镜 26
一把青菜一块豆腐我吃了至少半个世纪

武汉的小吃特别的多,现在很多外地 *** 知道了。

武汉没有具体的菜系,这个全国人民也知道,但武汉确有好吃的菜,而且是武汉独有的,比如:酸辣红菜苔,红菜苔炒腊肉,黎蒿炒腊肉,黎蒿根炒腊肉,清蒸鳊鱼,排骨煨藕汤,糍粑鱼,干烧大白刁等。

武汉还有个特点,冬季的武汉,什么青菜都好吃,都有自然的甜味,而且口感极佳,用武汉话说,又肉坨又好吃。

这种感受,像我一样十几二十多年在外旅居的老武 *** 体会更深。

好在我是一个从小就跟灶台打交道的人,即便旅居外地,也会时常做一些家乡口味的饭菜以解嘴谗,同时也可以让外地的朋友了解和吃到武汉口味的饭菜。

我重庆的朋友就尝过我做的武汉烧梅,糯米鸡,糍粑鱼,干烧刁子鱼,干煎草鱼块等。但他们经常会碰见我吃另外一种菜——白菜煎豆腐。

白菜煎豆腐在长江中下游一带是非常常见的家常菜,尤其是在农村。

这种菜如果是农村的柴灶做出来的,就更完美,尤其在冬季,此菜有着煎豆腐的香,还有着稻草燃烧后的草木香,和着甜糯新鲜的小白菜,那简直叫一个:好吃。

这个菜应验了那句话:好的食材只需要简单的烹饪,就能吃到上好的美味。

一块卤水嫩豆腐,利用现在的煎锅,切成小方块,在锅里煎至两面或四面金黄,再将切好的白菜(大白菜,大白菜芯更好,小白菜,水白菜都可以)倒入锅里慢慢翻炒,记住,菜比豆腐稍多一点,加入少量盐和适量耗油,其它无需再加其它条件。等白菜出水后,中小火盖盖慢炖一会,让豆腐充分入味之后起锅即成。冬季的话,强烈建议用打过爽的小白菜,口感更好。炖的时候适量加点猪油会更香。

我现在旅居重庆,基本上每次都是用的卤水嫩豆腐,煎了之后,豆腐外皮吃起来香且有韧 *** ,里面如同包浆豆腐,软嫩清香,非常好吃。

我好吃这个白菜煎豆腐,源于我六七岁时我妈就教我做这个菜,我妈说她小时候都是外婆教她做的,这样算起来,这个菜至少也有几十上百年的传承了。

上海青煎豆腐


小白菜煎豆腐


水白菜煎豆腐

去浙江温州旅行,火车站附近吃了碗面条,花了6块钱

去浙江温州旅行,火车站附近吃了碗面条,花了6块钱

温州,一个位于浙江东南沿海的美丽城市,以其悠久的历史、独特的文化和风景如画的自然景观而闻名。每一次踏上这片土地,都能感受到浓厚的文化底蕴和迷人的旅游风情。这次的旅行,我选择了乘坐火车前往温州,刚一抵达火车站,就被一碗美味的面条吸引住了,而这碗面条仅花费了我6块钱。

青菜豆腐面,青菜豆腐面怎么做-第1张图片-

火车缓缓驶入温州站,我跃跃欲试地迫不及待地走出车厢,带着对这座城市的好奇心和期待。温州,是我多次听闻的名字,但却从未有机会真正了解这个地方。而今,我终于有机会一探究竟。

温州火车站,是温州的门户之一,也是我此行的起点。走出车站,首先映入眼帘的是车站广场上人来人往的熙熙攘攘,以及热情洋溢的温州市民。我深吸一口空气,感受着这个城市的氛围,然后开始寻找一家能够满足我肚子渴望的餐厅。

我并没有走远,只需要几步,就看到了一个小巷口,巷口上方挂着一个红底金字的招牌,上面写着“老王面馆”。这家面馆并不大,但从人们排队的队伍来看,显然非常受欢迎。我决定排队等候,看看这里有什么特别之处。

等待的时候,我注意到面馆门口的菜单。菜单上的品种众多,从各种口味的面条到各种炒菜,应有尽有。最吸引我的是他们的招牌面条,据说是这里的招牌菜。不过, *** 也是我喜欢的一部分,一碗面条只需要6块钱,相比其他城市的物价,这真的是非常亲民了。

终于轮到我点餐了,我毫不犹豫地点了一碗招牌面条,然后找了一个空座位坐下,准备享受美食。不一会儿,一碗滚烫的面条端到了我的面前,香气扑鼻而来,令人垂涎欲滴。

面条上的配料丰富多样,有鸡蛋、青菜、豆腐、海带等等,看上去非常美味。我先品尝了一口面条,顿时被它的美味所折服。面条劲道十足,汤汁鲜美,每一口都充满了浓郁的鲜香味。我还特意尝了一口汤,汤底清澈透明,却又不失味道的层次感,仿佛每一勺都在述说着这座城市的故事。

在吃面的过程中,我不禁与旁边的一位本地居民聊了起来。他告诉我,这家面馆已经开了很多年,一直都很受欢迎。面馆的老板是一位擅长面食手艺的师傅,每天都亲自 *** 面条和汤底,确保每一碗面都保持着高水准的口感和味道。

温州的面食文化源远流长,以其独特的 *** 工艺和丰富的口味而著称。这里的面条通常是手工 *** 的,而且每家面馆都有自己独特的调味秘方,因此即使是相同的一道面,也会在不同的地方呈现出不同的风味。

吃完了美味的面条,我继续漫步在温州的街头巷尾。这个城市的街道干净整洁,建筑古老而具有特色,让人感受到了浓厚的历史底蕴。温州还有许多古迹和景点可以探访,比如江心屿、雁荡山、南麂列岛等等,每一个地方都有着不同的风景和故事,让人留连忘返。

这次去温州旅行,虽然只是一个短暂的停留,但却让我深刻体验到了这座城市的独特魅力。在温州火车站附近吃了一碗6块钱的面条,不仅填饱了肚子,也让我更加了解了这个美丽的地方。未来,我还会再次踏上这片土地,继续探索温州的风情与韵味。无论是美

食还是风景,这里都有太多值得发现的宝藏,等待着我去挖掘。温州,再见,下次见!

别再点外卖了,自己动手做面条,不好吃就来找我

这个砂锅面,你们看看,想不想吃?又黏又糊,超级好吃。别再点外卖了,自己动手做吧,不好吃就来找我。

食材如下:一勺豆瓣酱和一点咖喱,如果有咖喱粉更好。我家用完了,用的是咖喱块,不要多借咖喱的味道就行。配菜可以根据自己的喜好选择,我放了火锅丸子和深色海带,觉得深色海带更好吃。豆腐丝就是把老豆腐炸过晾凉后切丝。还有香菇和青菜,随意放。

锅里倒入适量油,中火炸香蒜末,一定要让蒜末变 *** ,香味才能出来。然后倒入郫县豆瓣和咖喱,小火慢慢炒,我用的是咖喱块,所以有点粘锅很正常,不用担心。炒出红油后,加入骨头汤。没有骨头汤可以加一点猪油或者浓汤宝。

水开后加入丸子、香菇、海带、豆腐,加入生抽、老抽和蚝油,煮一两分钟。然后下面条,推荐带点宽度的面条更好吃。

加入粉料,我把调味料都写在屏幕上了,重口味的可以再加点麻油或麻椒粉。加入青菜,关火即可。

出锅时一定要放很多花生碎,喜欢辣的可以加一点辣椒油。如果给孩子吃,就这样就可以了。相信我,一定要放很多花生碎,我后来又加了一大勺。

这可比吃外面的快餐香多了。大人和孩子都可以吃,快去试试吧。用的材料放心,而且很好吃。

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紫菜清汤面

1?? 鸡蛋煎成饼切丝、紫菜撕碎放入碗中

2?? 水开下营养面煮2分钟

3?? 放宝宝酱油、蚝油搅匀,汤、面倒入碗中拌匀即可

茄汁虾仁面

1?? 番茄碎炒出汤汁放鲜仁、火腿炒拌均匀

2?? 倒入清水煮开,下营养面煮2分钟,放煎好的鸡蛋、青菜烧煮片刻

番茄肥牛面

1?? 肥牛焯水备用

2?? 番茄碎炒出汤汁放土豆丁炒匀

3?? 倒入清水煮开煮熟土豆,下营养面煮2分钟,放肥牛卷烧煮片刻

菠菜蛋花面

1?? 鸡蛋炒熟炒碎,倒入开水煮开

2?? 放焯水香菇,下营养面煮2分钟

3??放菠菜煮熟

煎蛋清汤面

1?? 鸡蛋煎至两面金黄,倒入开水煮开

2??下营养面煮2分钟,放入焯水青菜烧煮片刻

香煎豆腐面

1?? 豆腐切块裹淀粉再裹蛋液、煎至表面金黄

2?? 放入鹌鹑蛋、香肠、木耳、娃娃菜倒入清水煮开烧煮片刻

3?? 放营养面煮2分钟


??营养面可根据宝宝的咀嚼力和个人喜好增加煮至时间

??食材大小,调味料可根据宝宝的情况适当调节

??做汤面用的是秋田满满家的有机婴幼儿营养面,他家的面不仅通过了婴幼儿标准和有机双认证,而且宝宝嚼的更安心,含有钙、铁、锌和维生素等营养物质,易煮易嚼易吞咽,软烂还不易坨,宝宝超级喜欢吃。

#宝宝辅食日记#?

营养专家推荐,豆腐这样吃,补钙+美味

虾仁豆腐羹

【所需食材】

虾仁、嫩豆腐、胡萝卜、青菜、鸡蛋。

【调料】

生抽、淀粉、白胡椒粉、虾皮末、食用油。

【 *** 作步骤】

1.起锅烧油,放虾仁丁、胡萝卜丁,炒变色后放开水,放上嫩豆腐丁和青菜末;

2.放淀粉水,淋上鸡蛋液;

3.加虾皮末、白胡椒粉、生抽调味,煮开后即可出锅。

锡纸豆腐

【所需食材】

嫩豆腐、鸡蛋、蒜、洋葱、肉馅、青辣椒、小米辣。

【调料】

粗细辣椒面、老抽、生抽、蚝油、食用油。

【 *** 作步骤】

1.碗里放蒜末、粗细辣椒面,淋上热油,激发出香味,加老抽、生抽、蚝油调味,搅拌均匀备用;

2.锡纸盒里刷上食用油,放上洋葱碎、嫩豆腐,把嫩豆腐用刀划成小块,淋上鸡蛋液,放上炒熟的肉末和调好的料汁;

3.加半碗清水,咕嘟五分钟,出锅前撒青红辣椒圈即可。

【豆腐营养小贴士】

编辑 / 宗哲麟

来源/cctv生活圈

营养专家推荐,豆腐这样吃,补钙+美味

虾仁豆腐羹

【所需食材】

虾仁、嫩豆腐、胡萝卜、青菜、鸡蛋。

【调料】

生抽、淀粉、白胡椒粉、虾皮末、食用油。

【 *** 作步骤】

1.起锅烧油,放虾仁丁、胡萝卜丁,炒变色后放开水,放上嫩豆腐丁和青菜末;

2.放淀粉水,淋上鸡蛋液;

3.加虾皮末、白胡椒粉、生抽调味,煮开后即可出锅。

锡纸豆腐

【所需食材】

嫩豆腐、鸡蛋、蒜、洋葱、肉馅、青辣椒、小米辣。

【调料】

粗细辣椒面、老抽、生抽、蚝油、食用油。

【 *** 作步骤】

1.碗里放蒜末、粗细辣椒面,淋上热油,激发出香味,加老抽、生抽、蚝油调味,搅拌均匀备用;

2.锡纸盒里刷上食用油,放上洋葱碎、嫩豆腐,把嫩豆腐用刀划成小块,淋上鸡蛋液,放上炒熟的肉末和调好的料汁;

3.加半碗清水,咕嘟五分钟,出锅前撒青红辣椒圈即可。

【豆腐营养小贴士】

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我的减重午餐

尽管今天还有任务,但我想先坚持完成早上的锻炼和早餐。

一大早,尚尚就吵着要吃蛋挞,看来他已经饿了。本来我想在起床后去学校称重,然后再做饭,不过看来必须在家里解决了。送尚尚去幼儿园后,我去了单位,喝了1600毫升的水。到了午饭时间,我做了一份减重午餐,尚尚在医院待了5天。发烧不是主要问题,孩子一直嚷嚷着小腿痒,抽了5管血检查了一下没有什么问题。儿科的医生也不清楚是怎么回事。

根据我当 *** 经验,我知道这是孩子免疫力低下了。一个夏天以来,尚尚吃了很多雪糕、吹了空调,还经常进出超市,不按时吃饭,感觉自己 *** 亲当的也太不合格了。在医院吃了5天的盒饭,减重打卡工作也暂告一个段落。

今天我一个人吃饭,杨老师和我的减肥伙伴有事出去了,那就简单点做个青菜豆腐。吃肉主要是补充蛋白质,我吃肉的能力有限,边吃边膈应,索 *** 不吃也罢。给自己和尚尚买了两桶安利的蛋 *** ,也花了小一千了。一是补充蛋白质,同时也提高一下免疫力。一块钱的青菜两块钱的豆腐,一个鸡蛋就是我今天的减重午餐了。南瓜是小菜园里摘的很面但是不甜,硬着头皮吃完不去细品。中午吃饱一点,只为晚上的时间能够好过一点。

萝卜青菜热干面,一日三餐家常饭


我是个喜欢流浪的人。夏天找凉爽的地方避暑,冬天找温暖的地方过冬,要不就开着车四海为家,动辄就是几个月。但每次离家久了,就莫名地思念家乡的饭菜,于是,回家。

这次出门两个多月,昨天下午回家的。路过安居时,见路边有卖青菜萝卜的,立马下车买了几斤。

安居的泡泡青是国家地理标志产品。今天早上去鹿鹤菜市场买菜,买了豆腐,想念青菜炖豆腐的滋味可是想了一整个冬天了。当然还要买肉,五花肉煮萝卜,特别是安居沙湾的萝卜,那是冬天必不可少的家常菜。随州有句谚语,“萝卜进了城, *** 铺关了门。”说萝卜煮肉可养生。

想起网上曾有个问答:“最靠谱的养生方式是什么?”有个网友的回答很触动人心:“好好吃饭。”

吃饭,不单单是为了填饱肚子,也是为了通过进食,补充向前奔跑的力量,感受生活的人间情味。而家乡的味道,就是人间至味,是外地的美食无论如何也代替不了的。

今早去买菜前,还特地去楼下临街的小店吃了碗热干面。热干面这东西,也就出在湖北,具体地说也就出在武汉周边200公里的地域内,我们这卖5块钱一碗,便宜,但在外地是吃不到的。总觉得,热干面比牛肉面好吃。

在家乡呆厌了,就想远行;在异乡流浪久了,就想回家。总说故土难离,叶落归根,或许,这就是家乡无形的凝聚力吧。一方水土养一方人,而家乡的饮食无疑就是远方的游子蕞魂牵梦绕的根。

妻在厨房洗青菜,我说我来做午饭。家常饭菜是蕞容易做的,做出原汁原味就好。把青菜洗净,锅烧辣,加油加生姜炝锅,下青菜炒蔫,加盐加少许猪油盛在炖钵里,面上铺豆腐块慢炖即可;五花肉煮萝卜也简单,肉切块炒至断生,加葱姜及一应佐料,盛至炖钵文火慢炖,半熟时加入大块萝卜香菇煮熟,便香气四溢了。

地道家乡的食材,至简的烹饪就是家乡地道的美食。

记得网上中有句话:“擅长做饭的人,也一定是会安排生活的人。”热爱生活的人,每顿饭都不会将就马虎,也不会繁琐复杂,规律饮食,荤素搭配,不亏待自己,元气满满的生活,从一蒸一煮中开始;照顾好自己,从善待自己的胃开始。平常日子里,好好做饭,好好吃饭,认真生活,把日子过得热气腾腾。

生活是自己的,与他人无关,岁月的河流蕞终会流向何处,就看我们自己怎么活,如何过了。

人生 *** ,如白驹过隙,忽然而已,每个人的一生,都不过短短数十年,人生之路千万条,每个人的境遇不同,命运各异,做出的选择也各不相同,但日求三餐,夜求一宿,却是芸芸众生活下去的根本所在。

往后余生,愿我们心怀浪漫世界,也珍惜人间日常,三餐四季,有趣有盼,温暖从容。


香菇青菜烧豆腐,营养爽口,美味下饭

1、买回来的青菜多洗几遍,最重要一点,青菜的根部一定要留着一起备用,益处多多哦,千万不要扔掉。干香菇也要多洗几遍以免夹杂着沙子,豆腐要买这种嫩一点的,吃起来特别滑嫩。

2、买回来香菇洗干净,泡一小会,等泡发后再切成薄一点的片, 豆腐切小块 ,备用

3、豆腐用水槽下,这样豆腐不容易炒碎,晁好的豆腐捞出,控干水分,起锅热油 ,撒上薄盐, 下豆腐入锅煎

4、放葱姜蒜爆香,放点酱油,十三香等,放入香菇,炒熟,放入煎好的豆腐,青菜 翻炒几下出锅!



吃了还想吃的麻辣小鱼面,经久难忘!

麻辣小鱼面是一道具有四川特色的经典面食,风味独特,令人垂涎欲滴。

*** 麻辣小鱼面的首要食材是小鱼,经过处理后切碎成小块,再加入花椒、辣椒和各种调味料一起炒熟。同时,面条也要煮熟并且控水,不过煮熟的面条口感弹嫩,入口即化。 炒好的小鱼块和调味料散发出浓郁的香气,将煮好的面条加入锅中,迅速翻炒均匀,使面条充分吸收鱼香和辣椒的味道。炒制的过程中,小鱼块会与面条融为一体,相互渗透,形成鱼香四溢的美味。

上桌时,撒上葱花和香菜作为装饰,既增添了色彩,又提升了口感和食欲。一口吃下,麻辣的味道 *** 着舌尖,酸辣的味道淋漓尽致,且不失鱼香的浓郁,给人一种辣中带鲜的感觉。 麻辣小鱼面的吃法多样,可以搭配各种蔬菜和豆腐等食材,增添口感和营养价值。无论是夏天的午餐,还是冬天的晚餐,麻辣小鱼面都能给人带来满足和舒服的享受。

总之,麻辣小鱼面以其特色的味道和独特的口感,成为了许多人钟爱的美食。无论是口味重的人,还是喜欢辣味的人,都能从中找到一份自己喜欢的滋味。

标签: 青菜 豆腐 怎么

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