青虾的做法大全 *** ,青虾的做法大全家常简单

牵着乌龟去散步 万象 56
冬天喝蒜香黄油虾,鲜美又抗寒

鲜虾这样做,一口一个超满足,【蒜香黄油虾】黄油和蒜泥的香气,让虾仁口感更丰富,另外偷偷教你个不用开背去除虾线的 *** 哦~

By Tina厨房日记 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 虾 400克
  • 大蒜 2头
  • 姜丝 15克
  • 盐 适量
  • 现磨黑胡椒 1勺
  • 料酒 1勺
  • 红椒粉 1勺

做法步骤

1、买回来的鲜虾

2、把虾去头去虾线

3、一手抓头一手抓尾,反方向拽开,虾线自然就和虾头出来了

4、剥去虾壳保留虾尾

5、剥下来的虾头虾壳备用

6、虾尾放入姜丝,盐,黑胡椒,料酒,红椒粉

7、抓匀后腌制片刻

8、切两小块黄油

9、大蒜用刀面拍一下

10、切去蒂部

11、轻轻一剥皮就下来了

12、大蒜去皮打成蒜末

13、锅中倒入色拉油

14、锅中放入适量色拉油,放入虾头虾壳

15、煎出虾油,虾壳虾头捞出

16、继续放入一小块黄油和蒜末炒出香味

17、放入虾尾快速翻炒

18、已经闻到香气了

19、这样做真的超级好吃

20、装盘

21、撒上白芝麻和罗勒碎

22、准备开动,快和我一起做起来吧!

虾的营养功效

1.增强 *** 免疫力

虾的营养价值极高,能增强 *** 的免疫力和 *** 功能,补肾 *** ,抗早衰,可医治肾虚 *** 、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管 *** ,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

夏天的快乐,一半都是捞汁小海鲜给的

菜谱作者:晴天sunny72

关于如何更好吃的讨论

1. 煮海鲜时长:有海边的厨友表示菜谱中的时间较长,水开后下锅,虾煮1分钟左右,蛏煮一两分钟就行(厨友@A士心A,@JFeng等)。但煮的时间也和食材品质有关,食材新鲜很重要。要保证煮熟,确保食品安全。

2. 口味咸淡:料汁的水不要过多,并保证腌制时间足够,免得成品过于清淡。腌制时间越长,料汁咸度越低。

3. 其他食材:花毛、笋尖、魔芋丝、蔬菜也是不错的选择!(厨友@A *** nda曼达)

4. 喜欢辣椒、香菜的小伙伴可以多加一些一起腌制,香气更足、更鲜辣可口。(厨友@Flora的小生活)

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快过年了餐桌上一定少不了大虾,今天就给大家分享虾的两种做法

快过年了,餐桌上一定少不了大虾,今天给大家分享两种营养又美味的做法,学会了就是你的拿手菜,每次上桌都光盘;


买虾的时候我们尽量选择新鲜活虾,口感更Q弹,吃着也放心;

先把虾处理一下,从虾头处轻轻用力就能把虾囊挤出来,顺带抽掉虾线,再剪掉虾枪;


全部处理好以后,往里面加一勺盐,再加入清水,把盐化开,用盐水浸泡一下;



配料,准备一些小葱段、姜片,再切少量姜沫、葱花和小米辣备用;




锅里烧水,下入葱姜、盐和料酒,开锅以后熬两分钟,熬出葱姜的味道,这个时候再下入大虾,有很多朋友做白灼虾都是凉水下锅,那样虾煮出来肉质比较松散,水开以后再下锅,大虾预热以后快速收紧,肉质更Q弹;



再次开锅以后撇掉浮沫,焯水一分钟左右捞出,煮时间太长的话,肉质容易发柴;


刚刚切好的葱姜、小米辣浇上热油,激发出香味;


锅里加入适量的蒸鱼豉油,再加入一半的水,加一点白糖,烧开料汁热一下才有香味,这也是为什么酒店里面做的白灼虾好吃的原因;




烧开后倒进刚刚的料汁里;

这样做的白灼虾肉质Q弹,不腥不柴,而且营养美味,老人孩子都可以吃。


接下来分享第二种做法:处理好的虾加入盐、胡椒粉、葱、姜、料酒腌制一下,这样能够去腥,也可以让虾入底味,抓匀以后腌制15分钟;





配料准备一些青红尖椒,切成小颗粒,生姜切末,大蒜拍散剁成蒜末;



锅里不放油,下入一小把花椒,1/5的小茴香,开小火炒一下,大约炒三分钟左右,能用手捏碎就可以了



往里面加一勺盐,继续小火翻炒,把盐炒至颜色微黄,这个时候的味道已经非常香了。放到蒜臼里面捣碎,或者用擀面杖擀碎都可以,咱们的自制椒盐就做好了,也可以多做一些,放到瓶子里面密封保存;





虾腌制好以后,挑去葱姜;

往里面加入淀粉,用筷子搅匀,让虾能薄薄的挂上一层粉就可以;



锅里烧油,油温五成热,下入大虾,这样能够快速定型,不容易吸油,裹了淀粉炸出来口感更酥脆,用筷子翻动一下,让虾受热均匀,炸熟后捞出控油;



锅里面留少量底油,下入配料,小火炒香;


炒香以后把虾倒进去,翻炒均匀,让虾能够裹满香味。根据个人口味,撒上刚刚做好的椒盐,再次炒匀,翻炒时间不要太长,酥酥脆脆的,吃起来口感更好;




咱们的椒盐虾就做好了,这样做的椒盐虾口感酥脆,肉质Q弹,看起来就很有食欲。

做法简单零失败的八个月以上宝宝辅食虾滑两吃

简简单单的材料做的虾滑很好吃,做多了可以冷冻起来随吃随取,这个做的没有调味料八个月以上孩子就可以吃拉了!这样的手指食物可以锻炼孩子咀嚼力,只要不过敏都可以吃哦!欢迎点赞关注做起来! 具体材料配比如下: 虾仁200g 玉米淀粉6g 蛋清20g 姜片适量 黄瓜丁30g 裙带菜适量 油适量 葱适量 适合月龄:8个月以上

By 小小辅食日记 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 虾 200g
  • 姜片适量 适量
  • 淀粉 6g
  • 蛋清 20g

做法步骤

1、虾仁加姜片腌渍

2、取出姜片打成泥 加入蛋清 淀粉搅拌上劲

3、做好后放锅里煮 加入裙带菜

4、第二种煎成饼 没加盐八个月就可以吃拉

虾的营养功效

1.增强 *** 免疫力

虾的营养价值极高,能增强 *** 的免疫力和 *** 功能,补肾 *** ,抗早衰,可医治肾虚 *** 、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管 *** ,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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春节家宴虾压轴,来年财富不用愁!10道虾的做法,好吃好做!


还有3天就过年了,最近微信后台,很多朋友都在问“虾”的做法。

想来也是,“虾”可以说是南北方,大部分家宴上都会出现的海鲜。

好吃,好做,百搭,随便弄一弄,就能做成一道大菜,就算是不常下厨的朋友,也很容易成功~

它也是我们家经常上桌儿的菜,尤其是“大虾炒白菜”,一年也就吃个100次吧~

【大虾炒白菜】这道菜端上桌儿,一口气能炫3碗大米饭~


别的做法也都很简单,放锅里一扒拉or往烤箱里一扔、或者干脆跟姜片,葱段放水里煮,出锅配个海鲜酱汁儿。。。

怎么做都很好吃,孩子们特别爱!

如果你正发愁,除了白灼虾,虾还能怎么吃,来看看我整理的18道菜谱

酸甜口儿、咸鲜口儿、热菜、凉菜、煮汤、虾仁、虾泥、开背虾、整只虾、配芝士、椒盐、芥末、咖喱、咸蛋黄。。。

太多啦,看图吧~ 文末还有虾的挑选and处理 *** 哦~

【油焖大虾】——厨房小白5分钟就能做成功的大菜!

【烤大虾】

1)虾剪掉虾枪,虾须,在背部切1/2刀取出虾线,冲洗干净后放入铺有锡纸的烤盘上,薄薄刷一层油,放入烤箱的中层,用190度,烤20分钟左右。

2)烤好后撒上一点点盐、白胡椒粉就OK~

假期最后一天,快用鲜甜爽口的【山 *** 青笋炒北极虾】给肠胃刮刮油~

白灼虾

水里放几粒花椒,姜2片,小葱1根,水开后继续煮2分钟,然后放入虾,虾变红后数5下捞出,马上冲冷水。小碟里的蘸料是万能凉拌汁哈~

万能凉拌汁:

青红小米辣段各20克,蒜末20克,生抽20毫升,米醋10毫升,蚝油10克,白砂糖2克,清水30毫升,香油5毫升(混合调成料汁儿,蘸虾吃~)



【中秋团圆宴】——蜜汁脆皮虾(老少皆宜的一道菜)


【果味泰式拌蒸虾】| 家宴上的异域风情清爽大菜!

【芝士虾球】可可爱爱的“宴客菜”,孩子们超喜欢哦~

【酸辣柠檬虾球】这么做,虾球口感弹脆鲜甜,一点儿不软塌塌哦~

【菠萝油条虾】想要吃着清爽酥脆,堪比餐厅,关键就在这几步~


怎么挑虾?

买虾的时候,如果能买到那种活蹦乱跳的鲜虾当然更好不过了~

But如果超市里,只有冷冻虾,那就买虾壳儿硬、有光泽,虾身有弹 *** ,壳儿与肉、头与身之间连接紧密,虾头清透不发黑的。

一句话概括,就是看着完整瓷实,颜色透亮的哈。



挑虾线方 ***

>>最省事

虾背去壳儿,用刀沿虾背从中间切开(不切断)一条线,然后用手拽出里头虾线即可。

这个 *** 特方便,而且“手法”快、准、狠,1秒1个不费事儿~


>>最完整

这是咱们绝大多数人会用的 *** ,用 *** *** 虾背第二节,划开后直接挑出虾线。

这个 *** 适合对付体型大点儿的虾,基本上 *** 轻轻一挑就ok,还能保持大虾的“仪态”。


>>最干净

先将虾头连同沙包部分揪掉,然后抓住虾身里细黑色的虾线,用手轻轻一拉就ok了。

这个 *** 既可以去除虾头and沙包,又能去掉虾线,比较适用于做虾仁的菜。


怎么剥完整虾仁?

>>剥生虾

1)大虾放入冰箱冷冻5分钟至微微发硬。

2)取出冻好的虾,去掉虾头后,剥掉虾身最上面的两节虾壳儿。

3)一手捏虾尾,一手捏住最上面的虾肉(见图3),轻轻一拉,整个虾壳儿就脱落了。

>>剥熟虾

1)生虾洗净,去掉虾线、虾枪、虾须后,把虾肚子朝上,用剪刀由虾尾处,一直剪到虾头下方(见图2-3)。

2)鲜虾做熟后,去掉虾头,剥掉熟虾的第1节虾壳儿(见图4)。

3)一手捏虾肉,一手捏虾壳儿,往相反方向一扯,虾壳儿很轻松地就剥下来了。



虾头能做什么?

每次做虾,是不是很多朋友直接把虾头扔垃圾桶了?

千万别扔,虾头也能变废为宝,自制海鲜酱油、虾油,可香了!

【 *** 利用】——自制海鲜酱油(没用的虾皮虾头可以做什么?)(戳文字看做法)

(完)

*** 家宴,大虾别总是水煮了,5道大虾做法,端上桌都是“硬菜”

本期导读: *** 家宴,别把大虾总是水煮了,5道大虾的做法,端上桌都是“硬菜”

*** 节就要到了,举国欢庆,家人团聚,丰盛的家宴,大虾是少不了的,大虾味道鲜美,肉质细嫩,富含蛋白质,特别容易消化,特别适合老人小孩吃。

大虾的做法很多,平时我们做大虾,一般盐水大虾的做法比较多,省事。 *** 家宴,别把大虾总是水煮了,换种做法,分享5道大虾的做法,端上桌都是“硬菜”,颜值高,味道香,招待客人有面子,收藏好,换着样的做,家人都爱吃,下面一起看看大虾都有哪些做法:

【蒜蓉粉丝蒸大虾】所需材料:大虾1斤、粉丝1把、大蒜2头、小米辣2-3个、油盐适量、葱1段、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、白糖2茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、

做法步骤:

1.把大虾的虾枪、虾须和虾足剪去,投洗干净,用 *** 从虾背部的第三个节挑出虾线,粉丝放温水中泡软。

2.葱段切成细丝,放在清水中浸泡,小米辣切成辣椒圈,大蒜切成末。

3.用刀把大虾的背部片开,不要片透,然后翻转过来往两面压一下,压平,再用刀背在虾肉上,横剁几刀,将虾筋切断,这样大虾受热后不会扭曲,七扭八歪。

4.把泡软的粉丝,铺在盘子内。

5.把大虾一个挨一个,转圈摆在盘内的粉丝上面,虾头朝外虾尾朝内,摆成花的形状。

6.炒蒜蓉:锅内加入色拉油,冷油下入2/3的蒜蓉,小火翻炒,不要用大火,大火容易把蒜蓉炒糊了。炒制期间,需不断地用勺子翻炒蒜蓉,使它受热均匀,防止它烧糊烧焦。把蒜蓉小火翻炒至开始慢慢漂浮起来,颜色变淡黄,就可以了。下入剩下的1份生蒜蓉,翻炒均匀,略炒一下,炒出蒜香味就可以,关火后,下面就来调味,利用锅的余热,加入盐、蚝油、鸡精,白糖,充分拌匀就可以了,金银蒜蓉酱就做好了。

7.把炒好的蒜蓉转圈淋在虾肉上,蒜蓉的量自己掌握。把盘子上铺上一层保鲜膜,防止蒸制时,蒸汽水进入盘内。

8.蒸锅加入水烧开,把盘子放到蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸10分钟,把大虾蒸熟。

9.到时间后,把盘子取出,揭掉保鲜膜,把葱丝放到盘内中间,再转圈撒上辣椒圈,转圈淋入蒸鱼豉油,锅内加入油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝上,和转圈淋在虾上即可,一道色香味俱全的花开富贵就做好了。

【椒盐大虾段】所需材料:大虾1斤、鸡蛋1个、椒盐适量、油盐适量、白胡椒粉半茶匙、料酒半汤匙、淀粉3汤匙、面粉1汤匙、

做法步骤:

1.把大虾去掉虾头,剥去外壳,挑去虾线,只留下虾仁,投洗干净,沥净水分,放到盘内。不用鲜虾,选用速冻大虾仁也可以,把虾仁放冷水中,自然解冻就可以。

2.虾仁内加入白胡椒粉和料酒,少许盐,拌匀,腌制10分钟,去除虾的腥味。

3.下面就来调油酥糊:把1个鸡蛋磕入小盆内,再加入3汤匙淀粉,1汤匙面粉,拌均匀。淀粉和面粉的比例3:1就可以。

4.再一边搅动,一边分次淋入清水,用筷子搅均匀,搅拌到面糊流动但是有凝滞状,用勺子把糊挑起,糊能挂在勺子上,慢慢流下,就可以了,加入1汤匙油,拌匀,油酥糊就调好了。如果糊调稀了,可以适量加一些淀粉。

和糊时一定不要朝一个方向搅拌,这样很容易上劲,上劲后的糊不容易裹上原材料,正确做法是:首先将所有粉类混合均匀再加水,搅拌拌匀并没有疙瘩后,再放油和匀即可。

5.把腌制好的虾仁放到调好的糊内,拌匀,使每个虾仁都均匀地包裹上一层糊。

6.锅内加入油烧热,加热至6成热,先下入一个试试油温,下入油锅里后,虾仁的周围马上起密集的小泡,油温就可以了,将虾仁逐个下入到油锅内炸制,先不要翻动,将虾仁炸至定型,再把虾仁翻动一下,使虾仁受热均匀,将虾仁捞出待用。

7.虾仁捞出后,放一会儿,会回软,再复炸一次,表面就会变得金黄,酥香。

8.升高油温至7-8成热,下入虾仁复炸,将虾仁炸至外表金黄,酥香,捞出,沥净油,放到盘内,撒上椒盐就可以了,如果小朋友吃,也可以配上番茄沙司,味道酸甜可口。

【椒盐大虾】所需材料:大虾1斤、红椒1个、尖椒1个、椒盐2茶匙、油盐适量、白胡椒粉1茶匙、料酒半汤匙、姜粉1茶匙、姜2片、大蒜2瓣、淀粉2汤匙、

做法步骤:

1.把大虾用剪刀剪去虾枪,虾须和虾足,再用 *** 挑去大虾的虾线。

2.再用刀把大虾的脊背片开,这样大虾容易入味

3.把片好的大虾放在容器内,加入少许盐,料酒,白胡椒粉和姜粉,拌匀,腌制10分钟。把大虾腌制一下,可以去腥入味。

4.把青红椒去蒂、去籽,切成末,姜切末,大蒜切末。

5.把腌制好的大虾,放在盆内,加入干淀粉,拌匀,使每个虾上都均匀地裹上一层干淀粉。

6.锅内加入油烧热,把大虾抖去多余的淀粉,下入油锅内炸制,将大虾炸制金黄,外表酥脆,将大虾捞出,沥净油待用。

7.将炸虾的油倒出,留少许底油,下入姜末、蒜末和青红椒末爆香。

8.再下入炸好的大虾,撒入椒盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘香酥味美,椒香味浓的大虾就做好了。

【麻辣香锅】所需材料:大虾半斤、鱿鱼1条、香肠2根、莲藕1节、土豆2个、西兰花1朵、麻辣香锅调料1袋、干辣椒段1袋、葱1段、姜1块、大蒜3瓣、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:

1.把鱿鱼收拾干净,剥去外皮,再把鱿鱼切成条,香肠切成段,大虾剪去虾枪和虾足,挑去虾线,用刀在虾的脊背处片一刀,这样大虾容易入味,大虾片好后,加入料酒和白胡椒粉,拌匀,放置10分钟,这样可以去除虾的腥味。

2.土豆去皮洗净,再把土豆切成片,土豆片不要切太薄,西兰花掰成小朵,莲藕刮去外皮,切成片,藕片切好后,放到清水中浸泡,水中滴入几滴白醋,这样藕片的颜色就不会变黑。

3.锅内加入水烧开,加入料酒,下入鱿鱼焯水,水开后,将鱿鱼捞出,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。

4.锅内水烧开,下入藕片和西兰花焯水半分钟左右,一起捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。

5.锅内加入油烧热,加热至7成热,下入土豆片炸制,将土豆片炸至颜色金黄,表面起一层硬壳,将土豆片捞出,沥净油待用。

青虾的做法大全图片,青虾的做法大全家常简单-第1张图片-

6.把香肠下入油锅内炸至,将香肠炸至表面起硬壳,将香肠捞出,沥净油待用。

7.锅内油加热至7成热,下入大虾炸制,将大虾炸至颜色变红,表面炸酥皮,将大虾捞出沥净油待用。

8.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱丝、姜片、蒜片、干辣椒爆香。

9.下入一袋麻辣香锅调料,小火炒出香味。

10.下入炸好的大虾、香肠、鱿鱼,翻炒均匀。

11.再下入藕片、西兰花、土豆片,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一道麻辣鲜香的麻辣香锅就做好了。

【蒜香大虾】所需材料:大虾1斤、粉条1把、大蒜1头、油盐适量、姜2-3片、海鲜酱油1汤匙、白胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、水淀粉适量、

做法步骤:

1.准备好所需材料,大蒜剥去外皮,洗净。大虾选用淡水虾或者海虾都可以。

2.把大蒜剁成蒜蓉,大虾剪去虾枪、虾须和虾足,挑去虾线,再用刀把大虾背部片开,加入料酒,白胡椒粉,姜片,拌匀,腌制10分钟,把大虾腌制入味去腥。

3.把粉条提前用温水泡发3-4小时,锅内加入水烧开,下入粉条煮制,把粉条煮制变透明,将粉条捞出,控净水分。

4.再把粉条放入到盘底,摊开,待用。

5.锅内加入油烧热,下入大虾煎制,将大虾两面煎制颜色变红,将煎好的大虾盛出待用。

6.下入蒜蓉,小火炒出蒜香味,颜色变微黄。

7.下入煎好的大虾,和蒜蓉一起翻炒均匀,淋入少许水,再加入海鲜酱油,少许白糖,少许盐,烧制入味1-2分钟。

8.烧制剩少许汤汁时,淋入适量水淀粉勾芡,大火翻炒至芡汁变浓稠,关火,将大虾盛出,放在粉条上面即可,一盘蒜香味浓的大虾就做好了。

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春天多给孩子吃虾,推荐4种好吃的做法,孩子喜欢吃,身体长得快

导语:春天多给孩子吃虾,推荐4种好吃的做法,孩子喜欢吃,身体长得快

有了孩子后,家长总有 *** 不完的心,特别是孩子吃饭这方面,家长需要精心准备,既要考虑到孩子的喜好,又要考虑到饭菜的营养,做到两全其美才算做好,真不是一件简单的事。春天是孩子长身体的黄金季节,家长们要抓住了,在饮食上需要更加用心,助力孩子成长。春天多给孩子吃虾,推荐4种好吃的做法,孩子喜欢吃,身体长得快。

虾是一种营养价值很高的食材,含丰富的蛋白质、氨基酸、钙等物质,给孩子多吃虾可以增强免疫力、促进脑细胞发育、促进生长发育等,好处非常多。

不过虾的做法很多,不要只会给孩子做白水煮虾,应该尽可能地多变换花样,让孩子更喜欢吃虾。这4种虾的做法分享给你, *** 煮更美味,快来看看吧,收藏起来时不时 *** ,保准孩子喜欢吃,比同龄人长得好。

一、糖醋虾球

准备适量大虾,去掉虾头,剥掉虾壳去掉虾线,冲洗后控水,再加料酒、生姜丝、盐、胡椒粉抓拌,腌制十分钟。

碗里放一勺面粉、两勺淀粉,搅拌几下后分次加凉水,混合成细腻的面糊,再加一勺食用油搅拌待用。

锅内倒一些食用油,烧到五成热的时候调小火,虾取出放进面糊内混合,再将虾仁放进锅内炸成金 *** ,捞出待用。

调一碗糖醋汁,两勺白糖、两勺白醋、三勺番茄酱、少许生抽、少许水搅拌均匀。

锅内留底油倒入糖醋汁,熬煮到粘稠,记得要翻炒,避免糊底,炒好后倒入虾仁混合,多次翻炒收汁,糖醋虾球就做好了。

这道菜酸酸甜甜,越吃胃口越好,不仅孩子喜欢吃,就连家长吃了也停不下筷子,轻松解决孩子不好好吃饭的烦恼。

二、鲜虾馄饨

准备一块五花肉,去皮剁成细腻的肉末,大虾去头去壳去虾线,洗净后切成虾丁。

再切少许香菇末、香葱末,所有食材都放进一个碗内,加盐、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、生姜末、鸡蛋搅拌均匀,再加一勺香油搅拌,放进冰箱冷藏。

等要包的时候取出,给馄饨皮上放馅料,包成馄饨形状。

锅内加水煮开,把馄饨放进去煮熟,碗里放虾皮、紫菜、盐、鸡精,盛进碗里就可以吃了,也可以做成酸汤馄饨,放入西红柿块炒一炒,加水煮开后放馄饨煮熟,这样做出来带有西红柿的酸甜味,吃起来很开胃。

三、虾丸汤

准备适量大虾,去头去壳去虾线,洗净后放进料理机打成虾泥,如果用手剁的话,要越细腻越好。

虾泥倒进碗里,加盐、胡椒粉搅拌均匀,再加一个蛋清充分搅拌,然后加少许淀粉混合,这一步不要偷懒,搅拌好后腌制一会儿。

紫菜用凉水泡软,抓几下捞出,挤掉水分待用。丝瓜去皮洗净切小条或者厚片待用、香葱切葱花待用。鸡蛋液倒进锅内煎成蛋饼,盛出切成小块。

锅内加水煮开,调小火后,用勺子挖一点虾泥,整理成圆形放进锅内,快速下好虾丸后等待。

待全部都浮起来后,放入丝瓜稍微煮一下,变软后放入紫菜、丝瓜、鸡蛋,再加盐调整味道,虾丸汤就做好了。

四、马蹄炒虾仁

准备几个马蹄和适量大虾,为了美观可以添加少许胡萝卜、 *** 、豌豆。

大虾剥壳去掉虾头虾线,冲洗后加料酒、生姜丝、胡椒粉、盐抓拌均匀,腌制十分钟。

马蹄清洗干净,去掉外皮切片,清洗待用。 *** 提前泡发去掉根部清洗干净,胡萝卜去皮洗净切片。 *** 、胡萝卜、豌豆焯水后断生。

炒锅内加油,烧热后放入生姜片、葱花、蒜爆香,再倒入虾仁翻炒,炒至变色。

然后倒入马蹄片,炒均匀后加盐、鸡精,再快速翻炒几次就可以出锅了。

以上四种做法,简单好做没什么难度,你都学会了吗?快收藏起来,经常照着做,让孩子越吃越香,长出大高个儿。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

12种常见虾的做法和口感

#挑战30天在头条写日记#









香辣虾~麻辣鲜香,一盘不过瘾

By 禁不住 *** 的馋猫

用料
  • 鲜虾 15只
  • 花雕酒 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 食盐 少许
  • 玉米淀粉 适量
  • 锅底配料:
  • 花椒 30粒
  • 盐 适量
  • 姜片 若干
  • 蒜 5瓣
  • 葱白 适量
  • 干辣椒 适量
  • 欧芹(或香菜) 适量

做法步骤

1、鲜虾洗净去除虾线,放一小勺花雕酒、适量盐、白胡椒粉腌制30分钟,腌好后少量分次加入淀粉,边加边搅拌裹匀。锅中多放些油,用筷子 *** 油中,有小气泡迅速上升时下锅炸虾,至虾皮酥脆捞出

2、准备好配料

3、欧芹配着虾吃比香菜更具风味,没有就用香菜即可

4、锅中入油,小火先将花椒炒出香味,再下入其他配料,转大火炒香后下入炸好的鲜虾,快速翻炒

5、撒上欧芹碎,翻炒均匀出锅

小贴士

1. 裹虾的淀粉我喜欢用玉米淀粉配土豆粉一起,这样出来的成品更酥脆,没有土豆淀粉只用玉米淀粉也很好 2.我最近碰巧种了些欧芹,传统是用香菜的,个人比较喜欢欧芹独特的香气 3.没有对配料标注严格的用量,因为虾的大小,个人喜好都不同,需要按需配比 4.腌虾时间不要过长,花雕只需要一点点,千万别放多了,否则酒的味道就把鲜虾盖住了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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小雪过后多吃虾,孩子个子往上窜,学会6道虾仁菜从此不挑食

#冬日生活打卡季#虾仁富含蛋白质,维生素A,钙元素,铁元素,镁元素,磷元素等矿物质,能为 *** 提供丰富的营养物质,增强 *** 的体质和免疫力,有利于 *** 的健康。且虾仁肉质松软容易被 *** 消化,是病后或者体质虚弱理想的食品。能为孩子提供钙,磷,有益于身体的健康。


大虾仁炒鸡蛋

准备食材:大虾、鸡蛋各300克、油500克、味精、姜、精盐、料酒、花椒水、淀粉、葱各适量。

*** *** :

1、大虾剥去头壳,从大虾的背部片一刀,去虾线。鸡蛋打入碗中搅散。

2、锅中加油烧热,将虾仁放入油内滑散,虾仁打卷时捞出控油。

3、锅中放油烧热,放入蛋液炒成蛋成块,再放入葱、姜丝、虾仁、精盐、花椒水、料酒、味精翻炒均匀,出锅就可以食用了。


番茄大虾仁

准备食材:大虾350克。葱段、姜片、番茄酱、白糖、绍酒、精盐、鸡精、植物油各适量。

*** *** :

1、大虾去掉头壳, 在虾背片一刀, 挑去虾线,用精盐稍腌片刻,然后下热油炸透,捞出控油。

2、锅中放油烧热,下入葱、姜稍炒出香味,再放入番茄酱炒出红油,加入适量清水、精盐、鸡精、白糖调好味,下入大虾烧至入味,用大火收汁,出锅就可以食用了。


鲜豆瓣百合炒虾仁

准备食材:大虾200克、鲜豆瓣50克、百合30克、青红椒、精盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、料酒、葱、姜、植物油各适量

*** *** :

1、大虾去头壳,背部开刀,挑去虾线,虾仁加精盐、鸡精、淀粉腌一下。鲜豆瓣、百合洗净。青红椒切片。

2、腌好虾仁和百合、鲜豆瓣用开水烫一下捞出。

3、锅中放油烧热,下入葱姜炒香,加入虾仁、配料、调好味炒匀,出锅就可以食用了。


虾仁炒鲜奶

准备食材:虾仁200克、牛奶150克、火腿末50克、蛋清10克、青豆25克、植物油50克、精盐、鸡精、料酒、水淀粉、清汤50各适量

*** *** :

1、虾仁放入碗中,加入精盐、鸡精、料酒、蛋清、水淀粉抓匀,再下入四成热油中滑透,捞出控油。青豆下沸水焯透、捞出。

2、将牛奶倒入碗中,加精盐、鸡精、水淀粉调成汁,下热油炒至定浆,呈云朵状时盛出。

3、锅中加入清汤、精盐、料酒、鸡精烧开,用水淀粉勾薄荧,倒入奶块、虾仁、青豆翻炒均,出锅装入盘中,散上火腿末就可以食用了。


彩椒鲜虾仁

准备食材: 虾仁30克、彩椒100克、香菇50克、腰果25克、蜜豆25克、葱、姜、精盐、胡椒粉、鸡精、香油各适量。

*** *** :

1、洗净的香菇、彩椒切成丁。虾仁、彩椒丁、蜜豆、香菇分别焯水,捞出控水。腰果用油炸至微微上色迅速捞出控油。

2、锅中放油烧热,下葱姜末煸炒出香味,放入虾仁、彩椒、香菇、蜜豆,加入料酒、精盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀,出锅前撒入腰果,淋入香油,出锅就可以食用了。


豆豉虾球炒饭

准备食材:白米饭200克、虾仁10克、火腿丁50克、鸡蛋1个、青椒粒、红辣椒粒各15克、青豆、姜末、豆豉、精盐、味精、胡椒粉、植物油各适量

*** *** :

1、将虾仁挑除沙线、洗净,鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用。

2、锅中加油烧热,先放入鸡蛋液炒散,下入虾仁、豆豉、姜末、火腿丁煸炒片刻、加入白米饭、青椒粒、红辣椒粒、青豆、精盐、味精、胡椒粉拌炒均匀,出锅就可以食用了。


老五唠叨几句:

常吃虾对孩子长高有一定作用,虾的脂肪含量非常少,但优质蛋白质特别丰富,干虾中也含有57%的蛋白质,有助于儿童骨骼的生长。但给孩子吃虾时,要避免与油炸食品和其他高脂肪食物共食。

青少年长高,需要合理饮食,营养均衡,多吃肉蛋奶等优质蛋白质,多吃蔬菜水果,多进行户外活动,每天晚上9点前睡觉,因为生长激素在晚上11点左右开始分泌,同时避免垃圾食品,少喝碳酸饮料。

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