家庭饲养的土鸡营养丰富，深受全家老少喜爱。这种炖鸡的方式味道鲜美，令人垂涎欲滴�?/p>
先将土鸡彻底清洗干净，然后将其剁成小块，只留下鸡胗和鸡蛋，其他部位均不要。去除鸡的头和尾，将其剁成小块，这样更容易入味。孩子们会多吃几碗米饭。鸡翅是一种温补的食材，富含营养，而且不会导致体重增加。这种做法非常简单�?/p>
将土豆切块，通常切成一口大小的长条，这样更容易入味，而且看起来也更美观。将大葱也切成小段，准备好大蒜和红辣椒，然后将它们切成小段。红辣椒是为了改变汤的味道和颜色，这些配料都已经准备好了�?/p>
将鸡放入开水中，加入大葱、姜和料酒，以去除腥味和血水。取出鸡块后，用冷水冲洗干净。用90度的油温将姜、大蒜和花椒炒香。加入鸡块后，用大火翻炒，以保持鸡肉的弹 *** 。翻炒过程中，鸡肉会逐渐变黄�?/p>
加入一勺豆瓣酱，将其翻炒均匀。加入料酒、生抽和一瓶啤酒，然后将配菜一起倒入锅中。加入适量的凉水后，加入土豆块。孩子们非常喜欢吃土豆，所以一定要一起加入锅中�?/p>
小火慢炖，直到汤汁收干。最后，撒上香菜即可上桌�?/p>
这样一道美味可口的土豆炖鸡就做好了�?/p>
“秋天多喝汤，不用医生帮�?道养生汤，女人喝了美，男人喝了壮俗语说：“秋天多喝汤，不劳医生帮”。随着秋季的到来，气温逐渐下降，人们的饮食习惯也开始有所改变，多喝养生汤成为了许多人的选择。今天，我们将为您介绍秋天应该多喝的四道养生汤，这些汤品不仅美味可口，还富含各种营养成分，有益于女 *** 美容养颜，也有助于男 *** 壮健体魄�?/p>
一、丝瓜扇贝鸡蛋汤
所需食材：丝瓜、扇贝、鸡蛋、鸡高汤、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、食用油
详细做法�?/strong>
1. 将丝瓜洗净去皮，滚刀切块，扇贝洗净蒸熟，将扇 *** 取出备用，鸡蛋加盐打散，上锅炒熟，盛出备用�?/p>
2. 锅中加少许食用油，放入葱姜蒜爆香，放入丝瓜，翻炒至丝瓜变软，加入鸡高汤或清水，大火煮3分钟，煮至丝瓜变软�?/p>
3. 放入炒熟的鸡蛋和扇贝，根据口味加入盐和胡椒粉，滴两滴香油，即可享用�?/p>
这道汤富含丝瓜中的维生素C和纤维，有助于美白肌肤和排毒，同时扇贝提供丰富的蛋白质和微量元素，有助于提高免疫力，让女 *** 更加健康美丽�?/p>
二、菌菇鸽子汤
所需食材：鸽子、菌菇、葱、姜、枸杞、盐
步骤如下�?/strong>
1. 将鸽子宰杀，洗净，切块，焯水，去腥，备用，菌菇干洗净，用清水泡发备用�?/p>
2. 锅中烧开足够的水，加入鸽子、葱段和姜片，煮沸后转小火，炖煮30分钟，去掉浮沫。将泡发好的菌菇加入锅中，继续炖�?0分钟，直到汤汁浓郁，最后加入枸杞和盐，稍微煮一会儿即可食用�?/p>
这道菌菇鸽子汤富含优质蛋白质，有助于滋补身体，增强体力。同时，菌菇中的多种维生素和矿物质有益于养颜护肤，使女 *** 更加容光焕发�?/p>
三、清炖羊头汤
所需食材：羊头、枸杞、 *** 参、黄芪、葱、姜、食用油、盐
步骤如下�?/strong>
1. 将羊头洗净，凉水下锅，加葱姜大火煮开后焯水，去血水和杂质�?/p>
2. 锅中加入足够的水，加入羊头、葱段和姜片，煮沸后转小火，炖煮2小时以上，直到羊头肉变得非常酥烂，在最�?0分钟加入适量的盐、枸杞、 *** 参和黄芪，炖煮至味道浓郁�?/p>
3. 将煮好的羊头捞出，将肉切下来，切成小块，装入盆中，加入适量的盐、葱花、香菜，鸡精，倒入煮好的羊肉汤，即可食用�?/p>
这道清炖羊头汤富含丰富的蛋白质和营养素，有美容养颜，养阳益肾作用，枸杞、 *** 参和黄芪则有助于增强免疫力，减轻疲劳感�?/p>
四、黑鮶鱼�?/strong>
所需食材：新鲜黑鮶鱼、葱、姜、枸杞、食用油、盐
*** *** �?/strong>
1. 将黑鮶鱼去鳞、去内脏，洗净备用�?/p>
2. 热锅烧油，放入黑鮶鱼，将鱼身两面煎一下，然后加入足够的开水，加入葱段和姜块，炖煮30分钟至味道浓郁，根据口味加入盐和胡椒粉，撒上适量的枸杞，即可享用�?/p>
这道黑鮶鱼汤富含高质量的蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸，对于维护皮肤弹 *** 和改善皮肤质地非常有益。枸杞则有助于提高免疫力和抵抗力，使女 *** 更加健康和美丽�?/p>
秋天多喝这四道养生汤，女人喝了美，男人喝了壮。在秋季，适时品尝这些美味的汤品，不仅可以满足味蕾的享受，还可以提供身体所需的营养，让您度过一个健康愉快的秋天�?/p>
黄酒煲鸡汤入冬滋补首选做法很简单，很美味香甜而不腻汤汁很醇厚黄酒煲鸡汤入冬滋补首选，做法简单美味香甜不腻汤汁醇�?/p>
随着寒冷的冬季来临，人们的身体需要更多的营养和保暖。在众多滋补食材中，黄酒煲鸡汤无疑是不可或缺的一道佳肴。它不仅美味可口，而且富含营养，具有温暖身体、补充体力的作用。这一道家常菜肴的做法虽然简单，但却能在寒冷的冬日里为您带来美味和温暖�?/p>
**黄酒煲鸡汤的功效与特�?*
黄酒煲鸡汤的历史悠久，早在古代，就有人将黄酒与鸡肉相结合，以达到滋补身体的目的。黄酒富含维生素和矿物质，具有温暖身体、促进血液循环的效果。鸡肉则是优质蛋白质的来源，含有丰富的胶原蛋白，有助于保持皮肤的弹 *** 和水润�?/p>
黄酒煲鸡汤的汤汁醇厚，汤色金黄，充满了黄酒的香气，让人一闻即知是滋补之品。它的味道香甜而不腻，喝上一口，仿佛能感受到温暖的阳光，让人倍感温馨�?/p>
** *** 黄酒煲鸡汤的简单做�?*
*** 黄酒煲鸡汤的做法虽然简单，但却需要一些耐心和细心。以下是一份基本的 *** 步骤，供您参考：
**所需食材�?*
- 新鲜鸡肉（更好选用土鸡或 *** 鸡）：约500�?/p>
- 黄酒：适量（约半瓶�?/p>
- 姜片：适量
- 枸杞：适量
- 盐：适量
**步骤�?*
1. 将鸡肉洗净，切成适当大小的块。如果使用整只鸡，可以将鸡切成几块，以便更好地入味�?/p>
2. 锅中加水，将鸡块放入水中焯水，去除血水和杂质。焯水时可以加入一些姜片，帮助去腥�?/p>
3. 将焯水后的鸡块捞出，沥干水分，备用�?/p>
4. 在煲汤的锅中加入适量的水，放入鸡块和姜片，开火煮沸后转小火炖�?-2小时。炖煮的时间可以根据鸡肉的软烂程度来调整�?/p>
5. 待鸡肉炖煮至软烂时，加入黄酒，继续炖�?5-20分钟，以便酒香融入汤中�?/p>
6. 最后加入枸杞和适量的盐，根据个人口味调味即可�?/p>
7. 熄火，让汤稍微 *** 后即可盛出，享用美味的黄酒煲鸡汤�?/p>
**温馨提示�?*
- 在炖煮的过程中，可以不断撇去浮沫，以保证汤汁的清澈和口感�?/p>
- 黄酒的用量可以根据个人喜好来调整，但不宜过多，以免影响汤的口感�?/p>
- 枸杞的加入可以增加汤的滋补效果，也可以根据个人口味选择是否添加�?/p>
**结语�?*
黄酒煲鸡汤作为冬季滋补的首选，不仅满足了味蕾的享受，还为身体注入了丰富的营养。其简单的 *** 步骤使其成为家庭中的一道常见菜肴，既能满足口腹之欲，又能滋润身体。在这个寒冷的季节里，不妨尝试 *** 一碗美味的黄酒煲鸡汤，感受温暖和滋补带来的愉悦�?/p>
神志模糊、牙关紧闭、口角流涎、口齿不清、四肢痉挛，今年27岁的张先生被120救护车紧急送到浙江省立同德医院时，生命危在旦夕……而让张先生在 *** 门关走一遭的原因，还得从那锅鸡汤说起�?/p>
一锅美味鸡汤，让他紧急入�?/p>
当天凌晨，加班至深夜的张先生回到家突然感觉很饿，加班之后耗费了大量的脑力，就想吃点什么补补。于是，翻箱倒柜，张先生不知道从 *** 到了一点附片，又从冰箱里面找到了半只鸡。平时对养生痴迷的他，就拿着这两种东西一锅炖，不出一个小时，一锅美味的炖鸡汤就好了。饿极了的张先生，立即盛出一碗喝了起来�?/p>
资料�?/p>
没想到这美味的鸡汤喝完后，张先生便出现了一系列的不适症状，幸好家人发现了情况，立即�?20紧急把他送到了医院抢救。看到家属随身携带鸡汤里的附片，接诊医生快速判断“患者考虑是 *** 中毒”，急诊医护团队立即完善各项检查检验，同时迅速进行洗胃、 *** 物导泻、护肝护胃、解痉止痛、 *** 拮抗腺体分泌等对症支持治疗。经过紧急处置，张先生症状有所改善，后收住EICU（急诊重症监护室）行血液灌流接受进一步治疗�?/p>
经过几天的紧急救治，张先生终于康复出院。出院时他感慨地说道：“我一直很重视个人健康，喜欢养生，没想到这次差点因为养生把自己‘送走了’！以后一定要科学养生！�?/p>
不可随意服用�?-5毫克 *** 可致死
养生已经成为现代的一种潮流，越来越多的人开始注重身体健康和保健�?/p>
*** 膳是养生的一种重要选择，它结合了中 *** 和食物，既美味又营养，能够为身体提供所需的营养和能量。但如果未遵从科学养生，选取的中 *** 材种类或剂量不正确，可能会酿成悲剧，一不小心可能会导致中毒致命�?/p>
那么， *** 的毒 *** 有这么厉害吗？
*** 类 *** 物是存在于毛莨科乌头属中 *** 材，如川乌、草乌、（乌头）附子、雪上一支蒿等植物中的主要 *** 用成分，一般是指 *** 、次 *** 和新 *** ，是一类 *** 的双酯型二萜类生物碱，2020版中国 *** 典规定其总量应低�?.17%（按草乌、川乌干燥品计）。其中， *** 毒 *** 更大，纯 *** 0.2mg即可引起毒 *** 作用，3-5mg可导致死亡。上述乌头属中 *** 材均列入国家《医疗用毒 *** 品管理办法》管理�?/p>
资料�?/p>
在临床上， *** 类 *** 物可用于镇痛、消炎、 *** 、降血压等。在民间，常用 *** 类 *** 材炖肉食用或泡酒饮用来治疗风湿 *** 关节炎、跌打损伤、关节疼痛等。然而， *** 同时具有毒 *** ，炮制不当、煎 *** 时间不足，误服、饮用过量等均易造成 *** 中毒，需要小心谨慎使用。 *** 主要损害心脏和神经 *** ，可导致心律不齐、心脏衰竭、呼吸困难、 *** 等严重症状，甚至可能导致死亡�?/p>
*** 膳养生是一种古老的养生 *** ，通过中 *** 食材与食物的搭配，达到调理身体、防治疾病的目的。然而，在 *** 膳中加入 *** 虽有一定的 *** 理作用，但同时也存在中毒的风险。因此，在 *** 膳中使用 *** 时需严格掌握剂量，注意炮制 *** ，并遵循医嘱�?/p>
怀疑 *** 中毒时怎么办？
1）立即进行催吐、尽量减少毒物吸收：立即喝下大量的温水或温盐水，然后用手或筷子等物品 *** 咽喉部，促使呕吐�?/p>
2）迅速拨�?20或送至就近医疗机构，避免延误更佳救治时机。更好保留一些食用过的汤 *** 或 *** 酒，交给医生鉴别，以明确病因，便于对症治疗�?/p>
总之， *** 膳养生需谨慎使用 *** ，严格掌握剂量，注意炮制 *** 和医嘱。在使用过程中，应注意观察身体状况，如出现不适症状应及时就医。同时，掌握预防措施和紧急处理 *** ，以保障个人健康安全�?/p>
转自浙江省立同德医院微信公众�?/p>
注重养生很重�?/p>
但科学养生更重要
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来源�?杭州交�?18
还是婆婆做的铁锅炖鸡块好吃�?铁锅炖嘎嘎香婆婆做了一道铁锅炖鸡�?/p>
·将整鸡剁成小块，喜欢吃肉的可以剁大一点，因为孙子想吃�?/p>
·再切些猪肉，肥肉和瘦肉要分开�?/p>
·先放肥肉和猪油煎出猪油，再放瘦肉和葱、蒜、大料等调料。家里没有姜，就放了些姜粉，但其实姜粉炖肉不如姜好吃�?/p>
·加入两勺花椒粉、两勺盐、老抽上色，然后倒入切好的鸡块，继续霍霍�?/p>
·再加入生抽、泡好的干香菇。重点来了，要一直不停地霍霍，这样炖出来的鸡肉才更香�?/p>
·倒入开水，盖上锅盖，小火炖40分钟�?/p>
·最后再加入葱、蒜、陈醋，再喷一些，继续霍霍一会儿，直到鸡肉熟透即可出锅�?/p>
这道铁锅炖鸡真的很香，大家都吃得很满足。下期再见啦�?/p>
每天学会一道菜：姜葱鸡相信很多想学做菜的人都会有这种心理“一看就会，一做就废！�?/p>
其实学做菜一点儿都不难，只要喜欢，很容易上手哒�?/p>
下面，我来分享一道简单易上手的家常菜�?/p>
姜葱�?/h1>首先我们准备食材有：鸡腿、姜蒜末、蚝油、白糖、盐。（蚝油、白糖、盐，放在一起提前调均匀备用�?/h1>
把鸡腿洗干净后，放在锅里倒入清水煮开后调文火煮十分钟，给鸡腿翻一翻身，把鸡腿的另面煮十分钟后直接关火�?/p>
不要急着把鸡腿从热锅里捞出来，更不要急着打开锅盖，先让鸡腿泡在热锅里，这样做可以让鸡腿吸入水分达到嫩滑和熟透�?/p>
这个时候开始调味酱料，另起锅烧油同时放入姜蒜末煮至闻到香味熟透后，倒入刚才备好的蚝油、白糖、盐，然后搅拌均匀烧开关火�?/p>
调味酱料做好啦，这时把鸡腿从锅里捞出来，放少许盐在鸡腿上面涂抹均匀，放十分钟后，再把鸡腿切块，再往鸡腿上面倒上刚做好的调味酱料，美味简单的姜葱鸡就做好啦�?/p>
这道菜的特别注意点有：把控好煮鸡腿的时长，太久熟烂，没口感，太短，熟不透，不敢吃�?/h1>
图文皆原创首�?/h1> 朋友来家，我�?道菜来招待，有鸡有鱼，不�?00块吃得还挺好
在这个没有困扰的之一个小长假，好多人都选择了出游，我们也没啥计划，回老家时间太赶，北京就地玩人还太多，那就先暂时宅家�?/span>
昨晚朋友来了，我们的假期之一天就在美食和老友的相聚里度过，吃得惬意，聊得开心，不禁感叹时间过得真快，酒过三巡，菜过五味，回忆曾经，珍惜当下�?/span>
瞧瞧我们的这一桌晚餐：酸菜�?水煮�?拌拉�?大葱烧豆�?炸骨肉相�?煎鸡排�?/span>
没有提前准备，总不能都做小炒吧，那就做俩大菜，再做个豆腐拌个凉菜也就够了，喝酒是绝对没问题，这些也够吃�?/span>
但是呢有点失算，这是后来我又加的菜，当初没想道他家小朋友会来，孩子不爱吃鱼，水煮肉还有点辣，好在家里还有点存货，于 *** 排和炸骨肉相连就上桌了，虽然有点将就，好在孩子也挺喜欢吃�?/span>
一共是6道菜，花了不�?00块，虽然花钱不多，吃得也算挺好，有鱼有肉，还荤素搭配，吃得也挺好
水煮肉，来我家的都喜欢这道菜，微麻辣，用的 *** 腿肉，口感更嫩，比用牛肉和里脊肉好�?/span>
需要的食材：鸡�?个，生菜，红薯淀粉，郫县豆瓣酱，麻辣火锅底料，干辣椒，花椒，葱姜蒜，植物油，生抽，盐，葱姜水
做法�?/span>
1，把葱姜切丝，捣碎后加小半碗清水搅匀，这个就是葱姜水，静置几分钟
2，鸡腿剔骨，然后再去皮。把鸡腿肉切成片入盆，再放入葱姜水抓匀至看不到水分，再放白胡椒粉抓至起黏。再放浸泡过的稠红薯淀粉，拌匀后再接着抓黏
3，锅里加植物油，炒生菜断生，盛入小盆里。锅处理干净，再重新放植物油，炒香葱姜蒜，放郫县豆瓣酱和火锅底料炒至融化
4，加几碗清水，放生抽和盐调味，烧开�?分钟。转最小火，把鸡肉一片片下锅，不要搅动，煮到鸡肉变色，定型，熟�?/span>
5，把肉片捞入装黄豆芽的小盆里，舀上一些煮肉汤，不要没过鸡肉。撒上掰成段并去籽的干辣椒，撒一些花椒，把植物油烧得热热地往上一浇，激出浓郁的香味，这个水煮鸡肉片就做好了�?/span>
煎鸡�?/span>，孩子们对鸡排从不排斥，我用了煎的 *** 来做，着急用，鸡排也没解冻，看着成品还不错，省事又省时，几分钟也出锅了，金黄，好看又好吃
需要的食材：冷冻袋装半成品鸡排，植物油
做法�?/span>
1，鸡排不用解冻。快速脱袋的办法是不开袋放到水龙头下冲，很快就鸡排和袋脱离，然后再把袋剪开，一倒就出来�?/span>
2，电饼铛略微多放点植物油烧热，放入鸡排，上面也拎植物油，上下火煎
3，别急着翻面，等到一面煎黄再翻面，再煎黄就可以铲出了
4，鸡排本身就有底味，如果想换换口味，可磨点黑胡椒和少许盐。也或者挤上适量番茄沙司，酸甜可口，也很好吃
炸骨肉相�?/span>，本来这个也打算用电饼铛煎，那边不是煎着鸡排吗，我是咋快就咋来了，那就直接下锅炸�?/span>
需要的食材：袋装冷冻骨肉相�?袋，炸油
做法�?/span>
1，锅里加炸油烧热，骨肉相连无需解冻
2，直接下锅炸，记住不要着急翻面，火也不要太大
3，等到一面变黄，翻面接着炸，肉熟透，捞出来控油即可上桌�?/span>
其实这个骨肉相连不用油炸会更健康，那就是用电饼铛煎，比炸的更省事，用油跟煎鸡排还�?/span>
拌拉�?/span>，都不记得最近这道菜吃多少回了，我都做烦了，可大家还是没吃够
需要的食材：东北大拉皮2袋，黄瓜1根，香菜1小绺，猪瘦肉1小块，干辣椒1个，姜末2勺的量，蒜末�?瓣蒜的量，料�?勺，红烧酱油3勺，盐适量，鸡精半勺，植物油半小碗
做法�?/span>
1，瘦肉切成丝，无需太多，主要是提香提味。炒锅里加植物油，放掰开的干辣椒�?勺姜末炒出香味，再放入肉丝中火煸炒至变色
2，加料酒翻炒去腥，再放红烧酱油炒上红润的颜色，关火。把油和食材全都倒入小碗里，让它凉透再�?/span>
3，黄瓜洗净切丝入盆，拉皮开袋，加水冲开，捞入装黄瓜的盆里，再把香菜洗净入盆。倒入刚才炒的肉丝和油，加入蒜末，放生抽、米醋、盐、鸡精，拌匀后即可上�?/span>
大葱烧豆�?/span>，家里有现成的豆腐，朋友见我食谱里有这道菜，点名要尝�?/span>
需要的食材：北豆腐1块，大葱1根，蚝油，生抽，玉米淀粉，白糖，盐，味�?/span>
做法�?/span>
1，把豆腐用勺舀成小块。大葱的葱白切成厚片，葱叶切成段，或者再放一些小�?/span>
2，把葱入盆，加蚝�?勺，盐半勺，白糖半勺，生�?勺，老抽半勺，玉米淀�?勺，再放1大碗水搅匀
3，锅里加植物油煎豆腐至两面都微黄，倒入调好的大葱汁，搅匀，盖上盖子烧几分钟，等到锅里的汁少量，倒入葱叶，翻拌均匀，关火出�?/span>
比黄焖鸡还下饭的鸡煲！配菜比肉还受欢迎，汤汁一定要留着拌面�?/strong>我是宝妈小厨，三餐美食，快乐分享，美食就是家的味道，有爱才能做得更好，三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣�?/p>
半只鸡的做法有很多种，以下提供四种做法，营养又美味，开胃解馋，老人孩子都爱吃�?/span>
之一种： *** 焖鸡
- 将鸡、葱、姜洗干净，红葱头剥去外衣，清洗干净。鸡肉放一勺子生粉、适量蚝油和酱油，抓拌均匀，再放适量花生油，抓拌均匀，腌�?0分钟�?/span>
- 趁腌制鸡肉的时间，处理其它食材。先处理 *** ，把 *** 肉从 *** 壳上取出来，用刷子把 *** 裙边黑膜和上面的粘液刷干净。然后改十字花刀，切成花纹，切的时候最深切到裙边处即可，切太深容易断。姜切片、红葱头切小块，葱切段�?/span>
- 热锅下油，放入姜和红葱头爆香后放入鸡肉，摊开，这样鸡肉受热均匀。盖上盖子，淋上一瓶盖广东米酒，然后焖十分钟，期间打开盖子翻动一下，免得粘锅。记得全程不用放水，鸡肉洗干净之后没有沥干水分的，本身带有一些水分�?/span>
- 十分钟后放入 *** ，放适量的盐，翻拌均匀，继续煮3-5分钟，煮好后关火，放葱段，（锅里的余热可以把葱热熟）。美味的 *** 焖鸡就做好了�?/span>
第二种：葱油�?/span>
- 将半只仔鸡用盐和料酒里外全擦上一遍，再清水冲洗干净�?/span>
- 将锅中加入适量的开水，放入姜片和葱段，再放入仔鸡，开水要没过鸡肉�?/span>
- 将鸡肉在锅中煮十分钟，然后关火盖锅继续再焖十分钟�?/span>
- 将焖好的半边鸡放入冰水中，使鸡皮和鸡肉快速收缩，然后取出冰好的鸡肉，斩块装盘�?/span>
- 将锅烧热放油，先放入葱白段炒香，葱白浮起时再加入葱叶，再加入少许生抽、食盐、白�?再倒入少量的鸡汤，一起烧开后趁热淋在鸡肉上即可上桌�?/span>
第三种：辣子鸡丁
- 将鸡肉洗净、切丁，加入生抽、料酒、淀粉拌匀腌制至少15分钟；青椒去籽洗净切小块；干辣椒剪成小段；姜蒜切片备用�?/span>
- 锅中加油烧热后放入鸡丁煸炒至变色捞出沥干油分�?/span>
- 锅中留少许油加热后放入干辣椒段、姜片、蒜片爆香�?/span>
- 加入青椒翻炒均匀后再加入鸡丁一同翻炒。调入适量的盐、鸡精、生抽炒至入味即可出锅�?/span>
第四种：口水�?/span>
- 鸡腿洗净冷水下锅、姜片、葱段、料酒等一同放入锅中煮至鸡腿熟透（用筷子扎一下没有血水即可）捞出用冷水冲洗干净备用�?/span>
- 锅中加入一勺植物油烧热后放入姜末、蒜末炒香加入郫县豆瓣酱炒出红油�?/span>
- 加入适量开水烧开后调入盐、生抽、白糖、醋、花椒粉等调味料煮至汤汁浓稠备用�?/span>
- 将鸡腿斩成小块摆入盘中浇上汤汁即可享用�?/span>
您可以根据个人口味选择适合自己的烹饪 *** ，享受美味的鸡肉料理�?/span>
两个椰子一只鸡，在家就可以吃上汤鲜肉嫩的椰子鸡，做法简...椰子鸡的几种好吃的做法，学会了家人们都爱吃�?/p>
椰子鸡的几种好吃的做法，学会了家人们都爱吃�?/p>
·一、椰子用刀背敲开�?/p>
→两个椰汁一大碗长江水，敲开椰子取出椰肉�?/p>
→椰肉、马蹄、姜片、红枣，水开下鸡肉煮8分钟�?/p>
→蒜末、小米辣、沙姜、金桔挤出汁水、香菜、生抽，右手搅拌均匀�?/p>
→加盐�?8粒枸杞，料汁中来一勺汤。汤鲜肉嫩，鸡肉沾上料汁味道绝了。敲敲敲，一撬而起�?/p>
·二、三颗椰青开好盖椰子水倒入砂锅中�?/p>
→椰肉也不要浪费，洗净切条，煮汤也很好吃�?/p>
→红枣、鸡肉、姜片咕�?5分钟，枸杞鸡肉鲜嫩汤汁清甜�?/p>
椰子鸡，每次这个汤都能快速喝兴�?/p>
·三、蒜末、姜末、小米辣、香菜，挤几颗小青柠椰子鸡酱油，调个椰子鸡酱汁，搅匀�?/p>
