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今天为大家分享一种家常版黄豆酱的做法,黄豆酱又称大豆酱、豆酱,是民间传统的调味酱,用黄豆煮熟后发酵而制成。黄酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式,也可佐餐净食等。黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【黄豆酱】
1.首先我们准备一斤黄豆,提前用清水浸泡一个晚上,让黄豆吸饱水分涨发起来,这样更容易煮熟,吃起来更加软糯。
2.然后把泡发的黄豆沥干水分,挑出里面的豆皮和烂豆,冷水放入锅中煮一下,水烧开以后打去锅中的浮沫和杂质,然后转中火煮10分钟把黄豆煮熟,煮的时候不要盖盖否则容易溢锅。10分钟以后我们把煮熟的黄豆倒出来,放在一边沥干水分备用。
3.准备几个红椒洗干净,晾干水分以后去除辣椒蒂和籽,把红椒先切成长条再切成碎丁,大小和黄豆差不多即可。
4.把切好的辣椒放在无水无油的干净盆中,倒入半勺高度白酒和半罐啤酒,加入芝麻香油50克、食盐60克、鸡精60克、白糖60克,再倒入晾干水分的黄豆用手抓匀,让调料和黄豆均匀融合,然后用保鲜膜盖住密封腌制5个小时即可食用,腌的时间越长香味就越浓郁,腌好的黄豆辣椒酱无论是当下酒小菜,还是夹馍拌面都很美味。
技术要点:
1.黄豆提前浸泡 *** 更容易煮熟,而且能够充分吸饱水分,吃起来更加软糯。
2.所有的食材和容器都不能粘上生水或者生油,否则容易变质。
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#一学就会快手菜#香辣酱黄豆家家冰箱少不了的小菜 不用加大量盐、不用等待、不用腌制的健康小菜
By 蛋蛋胡
用料- 黄豆 300g
- 郫县豆瓣酱 1汤匙
- 生抽 1勺
- 香葱 3根
- 八角 1个
- 香叶 2片
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 青辣椒 1个
- 红辣椒 1个
- 干辣椒段 3个
- 花椒 4粒
1、配料准备好 黄豆提前浸泡 ***
2、锅中加水,加入黄豆、八角半个、花椒、香叶1片煮20-30分钟,至黄豆软烂 盛出沥干水分备用
3、锅中油热,放入剩下的八角、香叶,和香葱、干辣椒,小火3分钟左右,炒出香料的香味
4、将香料捞出不要,锅中留油
5、放入黄豆煸炒一会
6、再依次加入郫县豆瓣酱一勺,先翻炒均匀
7、生抽一勺翻炒均匀
8、最后加入青红辣椒末、姜末、蒜末翻炒均匀
9、翻炒2分钟左右即可
10、鲜香麻辣
11、拌饭拌面万能的小菜就做好啦
12、可多做点放冰箱储存,随吃随取
小贴士1.我的黄豆量少,生抽和郫县豆瓣酱都有盐味所以没加,若是量多的话要适量加盐 2.也可以用别的酱或者你觉得好吃的酱一起炒,味道层次会更多
黄豆的营养功效1.减轻女 *** 更年期综合征症状
大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活 *** 的植物 *** 雌激素,延迟女 *** 细胞衰老、使皮肤保持弹 *** 、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。
2.防止血管硬化
防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。
3.让头脑聪明
在平时适量多吃黄豆,还能有效达到预防老年痴呆的功效。而且在黄豆中还含有一种叫甾醇的物质,它能有效的增加神经机能,从而促进其活力的功效。
4.降糖、降脂
大豆中含有一种抑制胰酶的物质,对糖尿病有治疗作用。大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用,同时,可抑制体重增加。
6.美白护肤
能有效地改善皮肤衰老,同时还具有缓解更年期综合症的功效。同时经过日本研究人员的实验发现,在黄豆中所含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。
7.预防癌症
具有预防癌症发生的功效,不同的癌症它都具有一定的抑 *** 用。其中尤其是对于 *** 癌,其抑制的效果最为明显。
8.降低血脂
黄豆中的植物固醇还具有降低血液胆固醇的作用,进入肠道后可与胆固醇竞争,从而减少胆固醇吸收。但在降低血液中的“坏胆固醇”的同时,还不影响血液中的“好胆固醇”。
9.增强机体免疫功能
大豆含有丰富的蛋白质,含有多种 *** 必需的氨基酸,可以提高 *** 免疫力。
黄豆的饮食禁忌黄豆 *** 偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现 *** 的肾亏者不宜多食。 不可生吃,有毒。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒中毒症状。
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懒人版黄豆西瓜酱做法,不用发霉不用晒,做好就能吃,太香了大家好,我是美食原创作者”吃货峰子“,每天分享简单的家常美食,喜欢我的分享记得关注我哦,晓峰在此谢谢你的支持!
每到夏天西瓜上市的季节,就想起老妈做的西瓜黄豆酱,香辣下饭,每次做完都要多吃2碗饭,前些日子跟老妈讨要了做法,自己做了一次,没想到非常成功,黄豆不需要发霉,也不用等上一个月,做好就能吃,做法非常简单,喜欢的朋友可以参考一下,下面分享我的做法:
爱吃黄豆西瓜酱不用买,教你懒人做法,不用等一个月,做好就能吃!
【准备食材】:黄豆1斤 西瓜4斤 麻椒 香叶 桂皮 干辣椒 黄豆酱 红油豆瓣酱
1.黄豆用清水提前一晚上浸泡12个小时左右,将其完全泡开,然后放到锅里,加入适量的清水没过黄豆,把黄豆煮烂、煮面,煮黄豆的时候最容易溢锅,锅边不要离开人,大火煮开后,将锅盖拿掉,转中小火慢煮,大约煮20分钟左右,煮至黄豆用手一捏即碎就可以了,煮烂的黄豆,捞出控干水分。
2.取一个比较甜的西瓜对半切开,用勺子把西瓜瓤挖出放到碗里备用,西瓜甜度越高做出的西瓜酱口感更好,西瓜块不要挖得过大。
3.适量的姜切末,葱切葱花备用。
4.锅内加适量的油,开小火倒入麻椒、香叶、桂皮、和干辣椒等大料,炒出香味后再倒入葱、姜末继续翻炒,再次炒香后下入黄豆,锅内的油没过黄豆即可,多余的油可以盛出,加入2勺黄豆酱和2勺红油豆瓣酱,继续翻炒出红油后倒入西瓜瓤,我是按照1斤黄豆4斤西瓜的比例加的,翻拌均匀后,开中火煮40分钟左右,期间要多翻几次面,防止粘锅糊锅。
5.四十分钟后,加入1勺盐、1勺白糖,调料可以根据自己的喜好来增添,喜欢吃什么可以多加什么,加入调料后用铲子不停地翻拌,这个时候特别容易粘锅,煮至黄豆西瓜酱成酱红色,表面漂一层油即可,蒸发掉其多余的水分后,出锅前加一点点的白酒,酱香浓郁,简易版的万能西瓜黄豆酱就做好了,拌啥都好吃,就着面条、米饭、馒头、包子、大饼吃特别香!
懒人版黄豆西瓜酱做法,不用发霉不用晒,做好就能吃,太香了!喜欢的朋友也试试吧。
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大家好,我是之一美食的阿飞
在我们的日常生活中,大家都知道黄豆的营养价值很高,而且味道鲜美,无论是做豆腐还是磨豆浆,都是中国家庭从古到今都在吃的,可见其源远流长!
今天阿飞给大家分享一个黄豆辣椒酱的做法
不用发也不用晒,一泡一煮、香辣软糯
话不多说,我们开始 *** 作
1 . 首先,我们准备一斤黄豆,提前用清水浸泡一个晚上,让黄豆吸饱水分涨发起来,这样更容易煮熟,吃起来更加软糯
2 . 把泡发的黄豆沥干水分
3 . 挑出里面的豆皮和烂豆,冷水放入锅中煮一下
4 . 水烧开以后,打去锅中的浮沫和杂质
5 . 然后转中火煮10分钟把黄豆煮熟,煮的时候不要盖盖,否则容易溢锅.
6 . 等10分钟以后,我们把煮熟的黄豆倒出来,放在一边沥干水分备用
7 . 准备几个红椒,洗干净,晾干水分以后,去除辣椒蒂和籽,把红椒先切成长条,再切成碎丁,大小和黄豆差不多即可
8 . 把切好的辣椒放在无水无油的干净盆中,倒入半勺高度白酒和半罐啤酒
9 . 加入芝麻香油50克,食盐60克,鸡精60克,白糖60克
10 .再倒入晾干水分的黄豆,用手抓匀,让调料和黄豆均匀融合
11 . 然后用保鲜膜盖住,密封腌制3天即可食用,腌的时间越长,香味就越浓郁,腌好的黄豆辣椒酱无论是当下酒小菜,还是夹馍拌面都很美味
阿飞有话说:
1.黄豆提前浸泡 *** 更容易煮熟,而且能够充分吸饱水分,吃起来更加软糯。
2.所有的食材和容器都不能粘上生水或者生油,否则容易变质。
好了,这道香辣下饭的黄豆辣椒酱就做好了,喜欢的朋友赶紧在家试试吧
关注阿飞,每天都有几道简单粗暴的美食供你参考!
阿飞感谢您的观看,我们下期见!
编辑:豆查理
By 昊昊妈咪1216
用料- 五花肉 180g
- 老豆腐 一小块
- 土豆 一颗
- 白菜 适量
- 红薯粉 一小捆
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 黄豆酱 适量
- 老抽 适量
- 生抽 适量
- 豆瓣酱 1勺
- 蘑菇 20克
- 红萝卜 半根
- 蒜苗 两根
- 腐竹 一小把
- 木耳 10克
1、五花肉切片放盐,老抽,生抽,蚝油腌制入味
2、配菜洗净备用,粉条和腐竹,木耳泡软
3、首先煸炒五花肉出油,放姜片和蒜瓣爆香。
4、然后放入土豆,白菜,木耳翻炒,加盐,一勺黄豆酱,一勺郫县豆瓣酱炒匀加开水没过菜,加盖炖两分钟。
5、加入豆腐,粉条和腐竹加盖焖两分钟。
6、最后放蒜苗和红萝卜翻炒断生即可。
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、 *** 平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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做黄豆酱,到底要放哪些食材和调料?看了大厨的 *** 作,新手也能做大家好,这里是之一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。
黄豆酱是我国传统的调味酱之一,也是家庭里面经常见到的佐餐小菜,它的做法简单,咸甜适口,有着浓郁的酱香味。
黄豆酱的主要食材就是黄豆,一般都是用来做豆制品,如豆浆,豆腐,腐竹,豆腐皮等,深受广大百姓喜爱。
不过今天就要给大家分享一个不一样的黄豆做法,那就是黄豆酱,其实黄豆酱这道酱菜,外面超市里基本上都能买得到,不过有时候难免会买到不适合自己口味的黄豆酱。
而且一瓶十几块钱也舍不得扔,不喜欢吃就感觉浪费了。如果能学会自己 *** ,那么想吃黄豆酱再也不用出去买了,还能按着自己的口味来做,再也不用担心吃到不合口味的黄豆酱了。
下面就给大家分享这道酱菜的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的 *** 作:
准备提前泡好的黄豆一斤左右备用。
洗净的西红柿两个,先从中间切开,去掉根蒂,再切成小块,放入小盆中备用。
取一个小盆,放入麻椒,花椒,红干椒各适量。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步 *** 作:
锅内添入适量清水,加入少许料酒去腥,等水烧开后,下入黄豆,用勺子推动几下,开中小火煮30分钟。
30分钟过后,捞出黄豆,控水拔凉。
另起锅添入少许食用油,倒入麻椒,花椒和红干椒炒香,再倒入西红柿,快速翻炒。
炒出西红柿里面的汁水,加入食盐2克,翻炒均匀,添入适量清水,水开后,下入黄豆。
加入生抽10克,味精5克,白糖5克,食盐10克,继续熬5分钟,再拣出红干椒和大料。
慢慢收干汤汁,即可关火起锅,装入盆中,最后再淋入适量的红油,避免黄豆酱风干。
好了,这道香辣开胃的黄豆酱就做好了,有空做上一小罐,盖上盖子密封起来能吃好久,拿出来就一道下饭菜。
下面是所用到的食材和调料:
食材:黄豆,麻椒,花椒, 红干椒,西红柿
调料:生抽,味精,白糖,食盐,料酒,红油
如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注之一名厨,我们下期再见。
作为北方人我们家餐桌上是离不开,豆瓣酱的,记得小的时候我妈妈每一年的秋季总是要做上好多的黄豆酱还有辣椒酱,但是豆瓣酱虽好吃但 *** 步骤复杂还需要时间去晾晒和发酵,等上一段时间才能食用,还得受天气影响。
对于我们上班族生活节奏这么快,根本没有时间去 *** ,平时我们还要勤着观察,想都不敢想果断放弃了,今天小玲给你们带来惊喜了,今天分享一款黄豆酱新做法,不用晒不用发酵,关键做好了就能吃,随时吃随时取,非常方便,还好保存,也非常的好吃。
废话不多说小玲来交作业喽,看看出锅就能吃的黄豆酱到底怎么做的吧。
1.我这里准备了500克黄豆,大家做的时候可以根据自己的用量来调配就行,用清水洗干净,再倒入清水浸泡一个晚上。
2.第二天早上黄豆吸足了水分明显变大就可以了,控干水分倒入锅里面,煮的时候多加一些清水,盖上盖子开大火煮开。
3.我这里又准备了1斤的红线椒,洗掉上面的灰尘再把表面上的水分晾干,喜欢吃辣的还可以加入小米辣。
4.水烧开以后打开盖子转小火,不用盖上盖子容易扑锅,勤观察着点煮熟就行了。
5.红线椒水分晾干以后把根部掰下来,用刀切碎你也可以用绞肉馅机子绞碎,不需要绞太碎,切好以后装入碗里面,一块生姜也切碎切好以后和辣椒装在一起备用。
6.接下来我们来准备香料部分,生姜片,八角,大蒜,桂皮,香叶,大葱段,小茴香,备用。
7.黄豆煮熟的状态用手一轻轻一捏就碎即可,捞出来控干水分,装入碗中备用。
8.另取一个锅里面倒入300毫升的食用油,把我们准备好的香料倒入锅里面炸,炸至发黄用过滤网捞出来,再倒入黄豆把红辣椒碎也加进来。
9.翻炒均匀炒至水分收干,整个过程要不停地翻炒,慢慢的你会发现油变成红色的了,这时往里面加入300克的甜面酱翻炒均匀,炒至油和酱分离了往里面加入40克的盐,20克的白糖,翻炒均匀,多炒一会炒的时间越长水分蒸发的就越多,保存的时间就越长,时间差不多的时候往里面加入1勺鸡精,调一下味再次翻炒均匀关火,哇真的太香了。
10.如果一次做得多可以装入无水干净的密封罐里面,吃的时候用无水的干净勺子盛出来一些就可以食用了。
喜欢你也试一下吧我是小玲,我会每天分享各种家庭版美食的做法,新手也一学就会哦!欢迎大家留言指导,喜欢我的更多美食点我头像就可以看到啦!我是热爱生活热爱美食的小玲,喜欢我的美食就关注我吧!我们每天不见不散哦,谢谢大家的支持!
四种辣椒,一碗黄豆酱,往锅里一丢,一出锅,满屋飘香大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、黄豆酱又称大豆酱、豆酱,是我国传统的调味酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成。
2、 今天老刘就来分享一下“拌面酱”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
圆椒、美人椒、线椒、黄豆酱、小米辣、蒜子、黄豆酱
4、4种辣椒的特点:线椒辣度适中,而且辣椒清香味非常的浓,小米辣椒比较辣,可跟自己口味添加,美人椒辣度不高有股辣椒的香甜味,圆椒辣度不高肉质比较厚吃口比较爽脆
5、先把洗干净的线椒去两头,先切段再一切为四,再切成一厘米不到的辣椒段,放入盆中,把洗干净的小米辣去蒂竖着切成两半,再切成辣椒末放入盆中,再把洗干净的美人椒去蒂切成四瓣,同样切末,圆椒去蒂切末同样放入盆中
6、再把蒜子放入捣碎器中捣碎备用。锅控干后倒入适量大豆油,先放入蒜子爆香,再放入切碎的四种辣椒,翻炒片刻,放入黄豆酱继续翻炒入味,再放入半勺生抽、一勺白糖提鲜,再加入适量清水烧开
7、要不停的搅拌,熬5分钟完全入味即可装盆。这样一盆简单又神奇的全能料理拌面酱就做好了
8、黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是 *** 不可缺少的营养成分
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
郫县豆瓣酱,一直被奉为“川菜之魂”,是国内顶尖的调味品之一,色泽油润,辣味醇厚,具有色香味俱全的特点,每年的七八月份,是 *** 豆瓣酱的好季节,每个人的 *** *** 都不同,我更倾向于简单的,没有食品添加剂,不像市场上的那样,红油颜色都不正常,而且一股子咸味,虽然豆瓣酱的 *** 过程,大同小异,但有些细节不同,今天教您一道简易传统的做法。
更好的豆瓣酱都在四川,这一点毋庸置疑,前几十年的资阳临江寺豆瓣,风靡了好久,味道醇厚,用来炒麻婆豆腐、回锅肉、鱼香肉丝,放上2勺炒一炒,简直太香了,自制的豆瓣酱与超市卖的,多少有一点区别,做法简单,但是味道不差,没有添加剂,放上一年都没问题。
自制豆瓣酱
食材:菜籽油(500克)、干辣椒(1000克)、老姜100克、霉豆瓣(500克)、白酒1000克
调味:食盐(适量)
1、黄豆挑选清洗干净,把豆馍切成片装进罐子里密封,放到阴凉的环境中,让豆馍开始毛,毛色有白霉、黄霉,如果是黑霉,那证明有点发过劲了。
不过现在方便多了,直接在菜市场、或者杂货铺都有现成的卖,准备大约500克霉豆瓣,用清水搓洗干净。
2、豆瓣清洗干净后,控干多余的水分,这一步很重要,沥干后用白酒浸泡约半小时,度数50的就行。
3、干辣椒1000克洗干净,建议带上一次 *** 手套 *** 作,然后在水沸后,倒入干辣椒焯水,约2-3分钟,注意搅拌,捞出控干多余的水分。
辣椒选用辣椒选细长的干辣椒,颜色鲜艳一点更好,这样的豆瓣酱颜色好看。
4、辣椒一定要控干水分,放进料理机中,打成碎片,如图所示,如果不怕麻烦,其实剁一剁也行。(加辣椒的时候,再放几片老姜,一并绞碎)
5、将霉豆瓣也放进去,同样搅成碎块,粗细均等,没必要太碎。
6、用锅炒一炒,将打碎后的霉豆瓣、干辣椒和姜末,一并倒入锅中混合,用菜油淹没,并且分三次加盐调味,咸味足一点,有利于保存,边炒边搅拌,一直到炒熟为止,炒的时候,注意火力的大小,别炒糊了。
7、全部炒熟之后,关火 *** 晾凉,然后装进容器中保存,装至瓶口的三分之二处,要留一点空间,然后在锅中把菜油烧沸,晾凉之后,倒入容器中封口,高出3-4厘米更佳。
搅拌均匀后封口,等7天以后就能吃了,如果不着急的话,阴凉处发酵1月左右,味道醇厚更好吃。
豆瓣酱中只添加盐即可,无需鸡精、味精,这些增鲜的调味品,此 *** 很适合家庭 *** 作,没有任何添加剂,辣味足味道醇厚,自己吃的也放心。
做法仅供参考、收藏转发,谢谢点赞
三伏天,教你在家做豆瓣酱,做法简单,味道纯正,比买的还好吃原创图文,禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。
说起豆瓣酱,相信大家都挺熟悉的,这是生活中常见的一种食物,豆瓣酱就是用豆子、线椒做出来的,吃起来辣乎乎的,不管是拌面、拌饭、还是夹馍,都提高开胃下饭的!那么你家吃的豆瓣酱,是自己做的,还是在外面买的?反正我家豆瓣酱从不出去买的,因为自己做的不仅味道纯正,而且还没有添加剂,给家人吃起来营养又健康,家庭自制豆瓣酱,配方和步骤都告诉你,味道纯正,好吃零添加!
豆瓣酱
炎热的夏天到了,有很多朋友都宅在家里,在家开着空调,实在是太凉快 了,总是宅在家里没事干,大家可以做点美食吃,今天我给大家带来豆瓣酱的做法,自己做的豆瓣酱,吃起来又香又辣又下饭,一次多做点,储存半年都不坏,下面我就把豆瓣酱最详细的做法分享给大家,三伏天,教你在家做豆瓣酱,做法简单,味道纯正,比买的还好吃!
【食材】:霉豆瓣、线椒、食盐、大蒜、生姜、生抽、食盐、五香粉、花椒粉。
【豆瓣酱的做法】:
豆瓣酱
准备红线椒5斤,先放在水中洗干净,再把水分都晾干。准备一碗霉豆瓣,大约1斤(超市买不到的话,可以在网上买),霉豆瓣不用清洗,加上半碗白酒搅拌均匀,让霉豆瓣裹上一层白酒,再加上没过食材的生抽,盖上保鲜膜或者是盖子,密封发酵一晚上。
豆瓣酱
第二天,线椒上面的水分晾干后,把上面的蒂部去掉,再把线椒切成段,放在搅碎机中打碎,再把生姜去皮切成丁,也放在搅碎机中打碎,再把大蒜去皮,放在搅碎机打碎。霉豆瓣发酵好后,变的很膨胀,把豆瓣放在案板上切碎即可。
豆瓣酱
把红椒、大蒜、生姜、霉豆瓣放在一个盆中,加上食盐600克、白糖60克、五香粉30克、花椒粉30克搅拌均匀(因为量比较多,可以带上一次 *** 手套,下手抓拌均匀),再加上没过食材的菜籽油搅拌均匀,然后倒在干净的容器中,盖上一层保鲜膜,再盖上盖子,腌半月就可以吃了。
豆瓣酱
【温馨小贴士】
之一:霉豆瓣不用清洗,先加上白酒搅拌一下,这样可以起到杀菌增香的作用,再加上生抽把豆瓣泡一晚,这样豆瓣就变得很膨胀。
第二:把食材都放在搅碎机中打碎(如果家里没有搅碎机的话,就用刀剁碎)。
第三:把食材、调味品放在一个盆中搅拌均匀,最后加上菜籽油搅拌均匀,装在容器中腌半月即可食用。
以上就是豆瓣酱的做法,大家都学会了吗,自己做的豆瓣酱,吃起来又香又下饭,而且不放各种添加剂,给家人吃起来营养又健康!而且自己做的豆瓣酱, *** 很实惠,喜欢这道豆瓣酱的话,记得先收藏,有时间在家做着吃吧!