香肠盖浇饭的做法大全，香肠盖浇饭的做法

好吃易做口齿留香的米类主食——米饭第二篇

草菇猪心肉片饭

原料

草菇、猪心、猪瘦肉、香米、姜丝、葱丝、花生油、香油、盐、鸡精、淀粉各适量

做法

1草菇洗净，切片。猪心、猪瘦肉切片，用盐、鸡精、香油、淀粉腌入味。香米用清水淘洗干净，备用。

2煲内加入少许花生油和适量清水，放入香米，中火煲熟成饭，放入草菇片、猪心片、猪瘦肉片，微火再煲4分钟，撒上姜丝、葱丝即可。

家常盖浇饭

原料

热米饭、黄瓜、四季豆、香肠、鸡蛋、盐、味精、花生油、水淀粉各适量

做法

1黄瓜去皮，去瓤，切丁。四季豆择洗干净，切丁。香肠切丁。

2鸡蛋磕入碗中，打散，加少许盐和水，隔水蒸熟，用小刀划成小块，备用。

3起油锅烧热，放入四季豆丁略炸，倒入黄瓜丁、香肠丁翻炒片刻，加入鸡蛋块翻炒，加盐、味精、水炒匀，用水淀粉勾薄芡，浇在热米饭上即可。

鸡肉盖浇饭

原料

琵琶腿2个、洋葱100克、胡萝卜80克、圆椒50克、熟米饭3小碗、料酒2茶匙、酱油7茶匙、淀粉1茶匙、白糖1汤匙、黑椒汁1汤匙、水淀粉1茶匙、油少许

做法

1琵琶腿去骨，去皮，去肥油，切成条。

2将鸡肉条放入容器里，倒入料酒、1茶匙酱油和淀粉，抓匀，腌30分钟。

3将6茶匙酱油、白糖和黑椒汁在小碗里调匀。

4洋葱、胡萝卜和圆椒分别切丝(不必很细)。

5炒锅置火上，倒入少许油，油热后，放入鸡肉条，煎炒至鸡肉条变色后，倒入调好的酱汁。

6空酱汁碗中加入与酱汁等量的水，涮一下碗后倒入锅里，拌匀。

7倒入所有菜丝，拌匀后盖上锅盖，焖3分钟左右。

8焖至菜软，把火开大，淋入水淀粉，将汤汁收稠，关火。碗里盛人米饭，再连汁儿浇上菜丝鸡肉即可。

泉州萝卜饭

原料

东北大米1000克，带皮五花肉500克，小香菇25克，干贝15克，海米15克，小葱50克，白萝卜800克，小葱20克，盐3茶匙，白糖1汤匙，生抽2茶匙，老抽4茶匙，胡椒粉1/2茶匙，鸡粉1茶匙，黄酒3汤匙，植物油2汤匙，葱油2汤匙，姜片20克，八角2个，桂皮3克，蒜10克

做法

1把带皮五花肉氽水后放入锅内，加2茶匙老抽、八角、桂皮、1茶匙盐、1汤匙黄酒和10克姜片，再加入适量的水没过五花肉，大火煮开后转小火煮20分钟。

2小香菇、干贝、海米分别泡发，洗净。

3将煮好的五花肉捞出晾凉。

4把五花肉、洋葱分别切成大小适当的丁，把蒜切片。

5白萝卜去皮后切丁或滚刀块。

6锅烧热后放入植物油，再把五花肉丁放入，炒至肥肉变得透明。再放入洋葱丁、蒜片、姜片炒出香味，然后放入干贝、海米和小香菇，烹入2汤匙黄酒略炒。

7放入白萝卜丁，加2茶匙老抽、生抽、2茶匙盐、白糖、胡椒粉、鸡粉炒至白萝卜上色。

8东北大米淘洗干净，放入电饭锅内胆中，将浸泡小香菇、干贝、海米的水过滤澄清后取850克倒入内胆中，再放入炒好的材料。

9启动电饭锅煮米饭。饭煮好后沿锅边淋入葱油，再撒入切圈的小葱拌匀即可。

小贴士

★五花肉先卤熟再煮饭，味道和口感会更好。

★最后淋入葱油、撒小葱圈，能起到炝锅增香的作用。

茄汁肋排饭

原料

肋排块400克，红彩椒、黄彩椒各1/2个，菜花50克，米饭适量，料酒2汤匙，小茴香1茶匙，八角2个，香叶2片，大葱2段，姜2片，番茄沙司3汤匙，白醋1汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，白糖1汤匙，蒜3瓣

做法

1锅中倒入足量水，放入肋排块，大火煮开后倒入料酒继续煮2~3分钟，捞出洗净。

2将汆好的肋排块放入压力锅，倒入微微没过肋排块的水，将八角、小茴香、香叶装入料包后和大葱段、姜片一起放入锅中，加入1/2茶匙盐， *** 30分钟。

3菜花洗净，掰成小朵。红彩椒、黄彩椒分别洗净，切成小滚刀块。蒜拍碎，切末。将番茄沙司、白醋、白糖、生抽、1/2茶匙盐在小碗里混匀，制成酱汁。

4将煮好的肋排块捞出，沥水。

5炒锅里倒入稍多一点儿的油，烧热后倒入肋排块，煎至肋排块表面微焦，倒掉锅底的油。

6倒入蒜末，小火炒香。

7倒入调好的酱汁，炒匀后倒入开水，刚刚没过肋排块就好，盖上锅盖小火煮。

8汤汁剩一半的时候倒入菜花一起煮。

9汤汁收稠出锅前倒入彩椒块，翻炒均匀，关火。搭配米饭食用即可。

小贴士

★煎肋排块要热油下锅，火候大一点儿。煎之前尽量沥干肋排上的水，以免油激烈迸溅。

培根三丁焖饭

原料

大米300克、土豆150克、胡萝卜66克、香菇95克、培根2片、小葱1根、白糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、生抽1茶匙、油少许

做法

1大米淘洗干净，放入电饭煲内胆里，按正常煮饭水量加水先略浸泡。

2土豆和胡萝卜均去皮、洗净，香菇洗净，三者全部切成小丁。培根切小丁。

3炒锅油热后，放入培根丁，煸炒至变色、肥肉吐油。倒入所有蔬菜丁，翻炒1分钟。调入白糖、盐和生抽炒匀。

4将炒好的原料全部倒入电饭锅里，和大米略搅匀，盖上盖子，摁下煮饭键。煮饭键跳起后，再闷10分钟。打开锅盖将切碎的小葱花快速放进去，拌匀，出锅。

广式腊肠煲仔饭，吃的是一种情怀

我的家乡广东要说人人爱吃的美食，那非煲仔饭莫属了。

一

煲仔饭的由来

煲仔饭是源于广东广州地区的特色美食，是以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，故称煲仔饭。

二

煲仔饭的历史典故

煲仔饭历史悠久，2000多年前《礼记注疏》等 *** 载，周代八珍中的之一珍、第二珍和煲仔饭做法一样，只不过改用黄米作原料罢了，可见在当时是很名贵的。按韦巨源的《食谱》上所记，到了唐代叫【御黄王母饭】，是编缕（肉丝）卵脂（蛋）盖饭面表杂味做的，因而更具风味。

三

煲仔饭的种类

煲仔饭种类主要有腊味煲仔饭、香菇滑鸡、豆豉排骨煲仔饭、猪肝、烧鸭、白切鸡等，比较经典的还是腊味煲仔饭。

由于其咸鲜焦的口感，广受大众喜爱。

四

煲仔饭的做法

煲仔饭的做法很考验厨艺，据说有人专门研究几十年才能做出好吃的煲仔饭。

煲仔饭的米是要求比较严格的，通常使用泰国香米，需要提前泡2个小时，沥干水分后拌人食用油再放入涮上食用油的砂锅中，加入没过大米并高出一指节的水，加盖，把米饭煲至七成熟时加入配料，再转用慢火煲熟。

广式腊肠煲仔饭做法

主料：广式腊肠、大米

辅料：鸡蛋、小油菜、姜、凉开水、香油、生抽、蚝油、白糖

1、把腊肠切片，姜切成丝。

2、把小油菜洗净，锅中水烧开，放点盐，滴几滴油，放入小油菜烫熟。捞出沥干水份。

3、做调味汁：1汤匙蚝油、1汤匙凉开水、2汤匙生抽、0.5汤匙白糖、0.5汤匙香麻油搅拌均匀。

4、在砂锅底抹一层薄薄的油。

5、把大米洗净放入锅中，倒入水，米和水的比例为1：1.5，浸泡一个小时。

6、浸泡好的大米，加入半汤匙色拉油拌匀。

7、用大火煮开后立即转小火，盖上盖焖煮。将米饭煮至8成熟。

8、锅中水份快干时，在米饭表面铺上腊肠和姜丝，再打个鸡蛋进去。盖上盖子再小火煮五分钟后关火，不要开盖，继续焖15分钟。

9、焖好的米饭开盖，加入小油菜，浇上调味汁，拌匀即可食用。

*** 小窍门

1、好的煲仔饭，用米十分讲究，一般选用泰国香米。大米浸泡之后再煮制，做好的米饭口感更有弹 *** ，颗粒也饱满漂亮。

2、选用搭配的材料将决定煲仔饭的口味。比如腊味饭，晶莹剔透的米饭吸取了腊肉的精华后，饱含汤汁的浓郁咸香，肥而不腻，温润可口，假如采用肥瘦相间的腊味肉，香味会更加浓郁。

3、做煲仔饭，更好选用浅一点的平口砂锅。

4、料汁，是煲仔饭的香味魔法师。煲仔饭的调味很简单，在煲制时不加任何调料，因此料汁的味道非常重要。在食用前直接淋在饭上就可以了。

5、一般来说，腊味煲仔饭都会配一些青菜，西兰花，芥蓝，小青菜等。这些菜都需要提前焯水烫熟，在焯烫的水中放一些油和盐，除了会给蔬菜增加味道，也会使颜色更鲜亮，记得还要用过一下凉水，否则绿绿的蔬菜就会变黄。

6、喜欢吃煲仔饭底部锅巴的人，可以在放入腊肠腊肉后，再沿着锅边淋入一些油，用小火煲制，这样就会在做好时，底部形成一层脆香的锅巴。

7、如果你用的腊肉和腊肠味道已经很咸，那么调料汁时，就不要加盐，并减少2茶匙生抽。

隐藏在小巷子里的美味盖浇饭，资深吃货强烈推荐，好吃到没朋友！

小城故事多 之 吃桌

洛阳人习惯把赴喜宴，称之为：“吃桌！”，今天就给您讲一个吃桌的故事。

周三，18:57

林乐婵把酒菜端到茶几上后，拿起 *** 在《四貂蝉》微信群里发了一条简讯，知道那三个貂蝉这会儿可能都在忙，所以她把 *** 放下后、打开了电视。

凡间小厨娘：这个周末咱们怎么安排？谁有好的建议？

19:56

清风晓月：刚看到哈！这周不行哦，我要去参加一个婚礼。

凡间小厨娘：新娘又不是你，干嘛非去凑那个热闹！

清风晓月：又跟我这儿没大没小的，小心见到你揍你……我也不想去呀，

可这是我原来银行的同事，我结婚时人家上过礼的，这个人情不能不还呀。

凡间小厨娘：你可以礼到人不至嘛，我们少了你就不热闹了。

清风晓月：那可不行，人家结婚要的就是热热闹闹的喜气，要都像你说的那样做，主家得多 没面子呀。

跟你说实话吧，咱不是分行的部门经理嘛，跟原来支行行长一个级别，我这个

同事是个老实人，请不来他们支行领导，就让我去做个证婚人。

凡间小厨娘： 看把你得意的，我都能看见你翘起来的狐狸尾巴了！

清风晓月：老 *** 七彩尾巴、闪瞎你的小 *** 眼了吧？

凡间小厨娘：切！姑奶奶可是 *** 九尾狐仙！

清风晓月：你可劲儿吹吧！你咋不迷个宁采臣回来，给老娘尝尝鲜。

凡间小厨娘： 就知道你是黑山老狐妖，才不敢带他见你的。

清风晓月：你接着吹吧，老娘第二春来了，你也未必嫁的出去！

凡间小厨娘：你啥时候第二春？我去给你当伴娘！

清风晓月：别贫嘴了！明天陪我去买身衣裳。

凡间小厨娘：我要上班呀、我的姐姐！

清风晓月：你少来这一套，明天 *** 局又不休息！（注：凡间小厨娘 是私企会计，常常

借口去 *** 局、溜去做点儿私事）

凡间小厨娘：我真服了你了！去哪儿？几点？

清风晓月：就去上海市场吧！中午咱俩吃点儿啥？

颖颖颖颖宝呀！：吃啥？去哪儿吃？

凡间小厨娘：吃吃吃！就知道吃，这周末怎么安排？

颖颖颖颖宝呀！：这个周末不行呀！我一个小学同学结婚。

凡间小厨娘：你们关系很好吗？小学同学！

颖颖颖颖宝呀！：平时是很少联系的，可人家把请柬都送到我家里了，怎么好薄人家面子， 再说了，其他事推也就推了，这种事儿不能推的，我们村里挺讲究这个的， 不去，会让人记恨一辈子的。

清风晓月：不至于吧？你说的也太耸人听闻了。

颖颖颖颖宝呀！：真是这样，我们那儿以前说是城乡结合部，其实都是城市扩容才跟城市挨 上边的，早些年就是农村。

说出来你们也别笑话，以前去赶集，不管是卖东西的、买东西的、还是闲 逛的人，如果有个陌生人很热情的跟你打招呼，你根本不搭理人家，我告 诉你，你摊上事儿了，你摊上大事儿了！

因为那个陌生人很可能是你的一个远房亲戚，要再是你的长辈，你就等着 家里人的训斥、唠叨，同村人的口诛笔伐吧！

清风晓月：这么严重？

颖颖颖颖宝呀！：可不是呢！我就遇到过，一个流着清鼻涕的小屁孩跟我打招呼、我没搭理 他，同村人见到了、好心告诉我娘了，我娘当天就买了两斤点心、带着我 去给人家赔礼道歉，

那个刚上初中的小屁孩、居然是我远房的舅舅！

凡间小厨娘：嘎嘎嘎嘎嘎……

清风晓月：不许傻笑！我问一句啊！你跟他叫“舅舅”的时候、是个啥表情？

哈哈哈、啊哈哈哈……

颖颖颖颖宝呀！：不理你们了！

凡间小厨娘：颖宝宝别生气，明天小月姐请客哦！

清风晓月：林乐婵！明天中午你不要来了！我跟诗颖去逛街。

颖颖颖颖宝呀！：不行呀！明天下午要开会、不让请假，

不过吃午饭的时间还是有的，么么哒！

清风晓月：滚！你们都别来了，老娘找个同事一起去！

凡间小厨娘：你同事那眼光、也就买个 *** 还凑合，哪有我这被财务和厨房耽搁了的、

时装设计师的眼光好？

清风晓月：你脸皮是越来越厚了！

颖颖颖颖宝呀！：我可乖了，只吃东西不说话。

清风晓月：你也省省吧！说吧、明天中午想吃啥？

颖颖颖颖宝呀！：好久没去《大新酒楼》吃包子了！

凡间小厨娘：吃什么包子、吃！小月姐请客，你要吃包子？你看不起谁呢？

咱们要是不点个十八斤龙虾、脸盆大的 *** ，合适吗？

清风晓月：少废话！你又有什么新发现？

凡间小厨娘：嘿嘿！反正你俩都有车，咱就稍微跑远一点点，邓州路知道吧？

清风晓月：那是远一点儿吗？地铁都快三站路了！

颖颖颖颖宝呀！：那家拿手的是什么好吃的？

凡间小厨娘：布袋馍。

颖颖颖颖宝呀！：是蒸馍、还是烙馍？

凡间小厨娘：烤制的。

清风晓月：不就是个烧饼吗？至于跑那么远么？

凡间小厨娘：你俩还是本地人人呢，居然连布袋馍长啥样都不知道？

说起来还自称貂蝉呢，这种贵宝地的著名小吃、你俩居然没吃过？

要是连姐这么问我，我就好好给她解释一下，你俩？（鄙视）

颖颖颖颖宝呀！：姐！你给说说呗，要不然晚上馋的睡不着觉。

清风晓月：别听她胡诌，老娘打小就生活在河西区，不敢说每家小吃都尝过，

但要说每种小吃都试过、那是一点儿毛病都没有， *** 蛋你们吃过没？

煮 *** 蛋、烤 *** 蛋、炸 *** 蛋，老娘都吃过！

颖颖颖颖宝呀！：咿呀！好恶心、别说了，我看着那东西都害怕。

凡间小厨娘：我要说出来、你确实没吃过……晚饭你也包了吧？

反正你买衣服、一下午时间都不一定够。

颖颖颖颖宝呀！：晚上这顿能不能改天呀，我们下午开完会，晚上肯定又要团建的。

清风晓月：行！要是你说的货不对板，我这身衣服你买单！看我不挑个驴牌的！

凡间小厨娘：没问题！但还是有个小问题。

清风晓月：说人话！

凡间小厨娘：郊县小吃、算不算本地美食？

清风晓月：算！只要你别弄个通县、嘉定的就行。

凡间小厨娘：我还给你弄个广州郊县的呢！濡州县、算不算？

颖颖颖颖宝呀！：算算算！我小姨家就在濡州县，我小时候还去过呢！

清风晓月：你别 *** 嘴好不好？算！

颖颖颖颖宝呀！：哦！

凡间小厨娘：你就会欺负小颖宝宝！据传，濡州布袋馍是东汉开国皇帝……

清风晓月：你少来这种攀龙附凤的 *** 扯，直奔主题。

凡间小厨娘：嘿嘿！这种布袋馍 *** *** ，就是赶成长条形的椭圆长饼，两面沾上芝麻后， 先在铁板上烙到六、七成熟，然后放到铁板下面平台上烤至两面金黄。

然后取出来、用刀一切两半，最奇特的是、布袋饼中间是空的，

这也是布袋饼、这个名字的由来，布袋饼的吃法是在它的空腔里放上肉、

或者是菜，有点像红遍全城的某种外地小吃，

光看贵宝地大街小巷的那种小吃店，还以为到了黄土高原呢。

清风晓月：你少借题发挥，说重点！

凡间小厨娘：这老两口是濡州县人，过来帮闺女带小孩，老头闲不住，就把在濡州的营生

开到络阳城里来了。

老爷子也不以这个谋生，所以肉、菜给的分量很足不说，味道也不错，毕竟

老爷子就是靠这门手艺，不仅养活了全家，还把三儿一女都供养到大学毕业。

还有一点就是，中午肉、菜品种还算丰富，晚上就只能剩什么菜吃什么了，老 爷子只买当天他做的肉和菜。

荤菜只有红烧肉、小酥肉两种，素菜没准，看老爷子早上买到什么菜了，

一般炝土豆丝、卤豆腐都会有，上次我夹的是蒜泥茄子、虎皮鸡蛋，真香！

（流口水、流口水）

颖颖颖颖宝呀！：（流口水、流口水、流口水、流口水）

清风晓月：那就他家了，有汤吗？

凡间小厨娘：这个没得选，他家只有免费的玉米糁汤，不过是他家亲戚种来自己吃的，据说 亩产量很低的那种，喝着确实香，我上次喝了两碗半，老爷子也是乐呵呵的、

啥也没说。

清风晓月：你还真是占起便宜来没个够！

颖颖颖颖宝呀！：我也好久没喝过这种玉米糁汤了，超市买的都没那种清香味儿。

清风晓月：那就这么说定了，你明天中午十二点到我单位楼下等我。

颖颖颖颖宝呀！：那我呢？

清风晓月：我拐过去接 *** 、我的小姑奶奶，你们聊吧，我的去看着浩浩睡觉了。

颖颖颖颖宝呀！：晚安！

凡间小厨娘：晚安！

清风晓月：你们也都早点儿睡吧！

21:38

楠宝宝妈：不好意思啊！楠楠刚睡。

你们以后说话正常点儿、好吗？什么黑山老狐妖、 *** 九尾狐，好听吗？

乐婵，不好意思啊， *** 家一个远亲，这个周末结婚， *** 不在家，他父母年纪 又大了，所以她爷爷让我 *** 全家去道贺。

实在不好意思啊！

周六，林乐婵一个人懒洋洋的坐在办公室整理凭证，张安络在上周四领完工资后，直接给老板娘留下一封信、提出辞职，他还带走了一个营销员、一名工程师，肯定是找到愿意给他投资的人了，祝他好运吧。

老板娘昨天摔锅砸碗的都快气疯了，可除了在 *** 里数落、埋怨丈夫识人不明，其他也还是无计可施，营销员走了、大不了丢几个客户，老板说不定还能抢回来，可是车间里的工程师，一个萝卜一个坑，必须马上招人。

老板 *** 姐妹圈都差不多是一类人，为了不耽误她做美容和打 *** ， *** 的这件琐碎事儿、早就甩给李丽雯和林乐婵了，每次有 *** 会都是安排她俩去。

现在既不是春节后、也不是毕业季，只能在一些 *** 网站上发布讯息，老板 *** 表妹明天结婚，李丽雯是伴娘，所以老板娘就又让林乐婵负责 *** 的事儿。

公司需要的是稍加培训、就能上手的工程师，薪资当然出的也比其他公司高，但这仍属于姜太公钓鱼，为了留住真正的骨干，哪家老板不得额外给他们些补贴？

就这么坐着粘贴、造册的活计，很快就到中午了，林乐婵正准备去把带的饭盒取出来、用微波炉热一下，这是她昨晚准备好的午餐、香肠青菜盖饭。

“什么工作都是分工不同，不止为了金钱，因为我们还有梦，每天都要努力、不止为了自己有出息，工人、农民、商人……都在为梦想努力……”林乐婵放在办公桌上的 *** 响了，她一听就知道是单位同事，难道是老板催问 *** 的事儿？

林乐婵拿起 *** 一看、居然是老板娘。

“乐婵！丽雯去接你了，你赶紧跟她一块儿去练舞！” *** 一接通，听筒里就传来老板娘焦虑的声音。

“练舞？练什么舞？”林乐婵不解的 *** 。

“我表妹的一个伴娘，刚才练舞的时候，也不知道怎么搞的，就把脚给崴了、肿的像个菠萝包，明天的婚礼肯定上不了了，你来救个急、好好练啊！”老板娘很认真的叮嘱道，表妹是她叔叔的独生女，老板娘可是婚礼的主要策划人之一。

“那我吃完饭就跟她走。”林乐婵只好答应下来。

“你就别吃饭了！我给她们订的有，你赶紧去！”老板娘不容商量的说道。

林乐婵坐上李丽雯的车后、才知道，络阳城不知道从什么时候开始，新 *** 出场已经变成才艺表演了，要么一展歌喉、要么劲舞婀娜。

婚礼是见证和记录着一对新人步入人生另一个阶段的重要时刻，因此，举办一个浪漫而难忘的结婚仪式，当然是新娘极为重视的大事，隆重、欢乐和浪漫的元素都必不可少的，在婚庆公司的推波助澜下，时尚、个 *** 被更加崇尚。

李丽雯的表姐是独生女，两家又都算中产阶层，所以这场结婚典礼花销不菲，新 *** 伴娘团有六个人，主家专门给每个伴娘定制了伴娘裙服，那个崴脚的姑娘，身高、身材跟林乐婵差不多，换其他人定制或修改裙子都有点儿来不及了。

这要没点儿才艺、都不敢结婚了，不知道展示厨艺算不算？林乐婵想到这儿、自己都忍不住笑出了声，李丽雯奇怪的看了她一眼。

汪诗颖跟另一个同学来到新娘家，由于人太多了、她们就没进屋，她们把礼金交给专门收新娘同学、朋友礼金的大姐后，就到楼下聊天去了。

她们主要是搭乘接亲的车辆去酒店，这种“黄道吉日”全城不知道有多少结婚的，到饭店找停车位、那可是一件痛苦的事儿，还是搭顺风车省心。

新郎带着迎亲的队伍上楼后，足足被折磨了快一个小时，司仪才奔下楼，通知大家、准备出发。

新娘被新郎抱上车后，六个伴娘也分别上了两台轿车，坐在大巴车上的汪诗颖突然站了起来，然后又摇了摇头、重新坐下。

等到男方家认门的时候，大巴车挺稳以后，汪诗颖连忙跑下车、可跟在车队最后面的大巴车，根本就没能开进新郎新娘新家所在小区，汪诗颖又悻悻的返回车上。

这回没耽误那么长时间，又上来一些新郎家的亲朋、大巴依旧没有坐满，等汪诗颖和同学到酒店时，简单跟新娘道贺后，看到真是林乐婵穿着伴娘礼服站在一边，她过去跟林乐婵说了一句“络阳真小！”，然后就进到举行结婚典礼的酒店大堂了。

由于是新 *** 亲朋，汪诗颖她们的席位比较靠前，还没坐下的汪诗颖发现，坐在女方 *** 上的连洁，赶忙过去打招呼，在连洁的指引下，又看到了坐在男方 *** 上的张小玥。

连洁和张小玥听说林乐婵居然是伴娘，两人把孩子委托给别人，三位貂蝉匆匆跑出大堂，四位貂蝉会师后，共同感叹了一句：“络阳真小！”

请人帮照了一张合影后，三位貂蝉先回去了。

吉时已到，新娘在六位伴 *** 陪伴下，身姿婀娜的呈现给来宾一段“天仙舞”。

幽默诙谐的司仪把婚礼气氛烘托得热闹、喜庆，典礼结束后，林乐婵她们还要去帮新娘换装，路过的时候，汪诗颖把两 *** 水晶肴肉塞进林乐婵嘴里。

络阳的喜宴不尽相同，但都讲究个好事成双，冷拼、热菜、主食、汤品都要是双数，唯一落单的水果拼盘，也要装四种或六种不同的水果。

今天这家酒店算是中高档的酒楼，林乐婵是无缘这些美食了：

冷盘：

龙凤呈祥……卤味拼盘 比翼双飞……油炸鹌鹑

称心如意……炸鱼柳 永不分离……水晶肴肉

天作之合……炸茄盒 相敬如宾……大肉虾仁馅饼

纯洁如玉……凉拌银条 富足情深……凉拌腐竹芹菜

热菜：

山盟海誓……改良版：扒广肚 *** 戏水……清炖仔鸡，两只

琴瑟和谐……琵琶大虾 吉庆有余……松鼠桂鱼

红红火火……红烧肉 绝代双骄……青红彩椒，素

宝眷天成……功夫菜、豆腐，素 百年好合……西芹、百合、核桃仁，素

主食：

圆 *** 满……薄皮素包 和和美美……荷叶饼夹肉

甜甜蜜蜜……蜂蜜喜糕 八宝呈祥……八宝饭

汤品：

鱼水相依……鱼圆菜汤，咸口 早生贵子……红枣莲子羹，甜口

借用张小玥在证婚词最后说的那句话：祝新人白头偕老、幸福一生！

愿天下有 *** 终成眷属，幸福、健康、快乐的共度一生！

每日推荐｜焖面 蛋包饭 盖浇饭 咖喱饭

小果儿的小伙伴们，马上就要到周末了，是不是已经准备好要睡到自然醒了呢？这时候就需要几道快手主食啦，一碗解决一顿饭，不管是早餐、午餐还是早午餐都可以，好吃不用多说！快试试吧～

1

豆角焖面

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by 祎宸妈妈

·主料·

豆角｜400克

里脊肉｜200克

新鲜面条｜500克

·辅料·

生抽｜1.5汤匙

酱油｜1.5汤匙

白糖｜1调味匙

姜｜5g

蒜｜2瓣

·做法·

1.豆角洗净，去头尾、老筋，用手掰成小段。里脊肉切薄片，用五花肉也可以。

2. 锅内放油，可以多放一点。

3.油热后放入里脊肉片，滑炒至变色。

4. 肉片变色后加入切好的姜丝、蒜瓣，加入生抽、酱油、白糖，翻炒均匀，尝一下咸味，够了就不用加盐了。

5. 肉片炒均匀后加入豆角，继续翻炒均匀。翻炒均匀后加入水，水刚好没过豆角就可以。

6. 把新鲜面条均匀地铺在加了水的豆角上面。

7.盖上锅盖，中小火焖煮。

8. 水快收干的时候用筷子把面条轻轻地抖开来，再盖上锅盖，小火焖几分钟。

9. 等豆角的水分基本收干，用筷子和锅铲一起把所有的食材全部拌匀。装入碗内就可以吃了，可以在吃的时候再加点醋和油泼辣子拌匀开吃，太美味！

2

蛋包饭

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by 鸡啤咯哒

·主料·

鸡蛋｜3个

米饭｜1碗

洋葱丁｜1汤匙

胡萝卜丁｜1汤匙

香肠丁｜1汤匙

青椒丁｜1汤匙

·辅料·

白糖｜半调味匙

盐｜适量

番茄酱｜少许

·做法·

1. 材料备好，蔬菜洗净切丁。

2.炒锅加热并倒入少量油，放入事前准备好的蔬菜丁和香肠丁进行翻炒。

3.放入米饭翻炒后，倒入空碗备用。

4. 在平底锅中倒入少量色拉油，并将打匀的鸡蛋液倒入锅中，小火摊成鸡蛋饼状。

5.将准备好的炒饭倒入鸡蛋饼 *** 。

6. 用锅铲或其他工具将鸡蛋四边慢慢翻起来并包裹好米饭。

7.将包裹好的蛋包饭平整地倒入碟子上，根据个人喜好挤上番茄酱或其他酱料～

3

香辣豆豉肥牛盖浇饭

▽

by 紫色透明

·主料·

肥牛｜100克

·辅料·

洋葱｜半个

柠檬｜半个

豆豉香辣酱｜1汤匙

盐｜1/2茶匙

生抽｜1汤匙

料酒｜1汤勺

植物油｜1汤勺

·做法·

1.清水入锅烧开，水开后汆烫一下肥牛，不要过久，久了会影响口感，断生即可。

2.肥牛变色后立刻捞出，控干水分。

3.锅中倒入植物油，中火，放入豆豉香辣酱，放入洋葱一起炒香锅底。

4.待洋葱微微变软后，放入焯过水的肥牛，此时锅会比较干，而且热，烹入少许料酒。

5. 挤入半个柠檬的柠檬汁，再淋入生抽，翻炒均匀。

6.最后可以用盐调味出锅，如果口淡的也可以不放盐，因为豆豉酱和生抽里面会有一定的咸味。

小贴士

1. 这道菜是个快手菜，肥牛很薄，会很容易入味，所以肥牛不要久炒，影响口感。

2. 在放入肥牛后，锅热的同时烹入料酒，可以用酒的挥发带走肉腥。

3. 挤上柠檬汁一是为了提香，二是为了辅助去腥。

4. 此菜无需放水，用的液体调料足以支撑菜的用水量。如果喜欢稍微带一点汤汁的话，可以适当放一些。

4

素咖喱饭

▽

by 格林顽煮

·主料·

土豆｜半个

洋葱｜1/4个

胡萝卜｜1/3根

咖喱｜1块

·做法·

1. 土豆洗净，去皮切块；胡萝卜洗净切小块；洋葱洗净切小。

2.锅里热油，油热后放入蔬菜块略炒，加水煮至8成熟。

3.关火，放入咖喱块搅匀。开火，煮两分钟。

4.盛出，浇在米饭上就可以吃了～

两分钟学会腊肠焖饭，开锅后米饭飘香满屋！简单省事又美味

家庭美食大赏，总有一碟是你的更爱

#家庭美食大赏#?<心><心>

人间烟火气，最抚凡人心！而家里的美食—温暖又充满爱！<心><心>

在这个冬天，整一桌好菜，和家人一起<汤圆>，聊聊家常；或者，约三五好友，谈谈梦想，再热上一壶酒<啤酒>，那便是极好的！此刻，美食为伴，家人好友在旁，你可以卸下伪装，释放压力。<微风>

冬天已经来了，春天还会远吗？今天首先给大家分享几个春天的家庭美食哦！春季的家庭美食讲究一个“鲜”字，首先我们要感谢大自然的馈赠！每年春天，最想念的菜，就是香椿炒鸡蛋，哈哈，香椿经水一淖，香气就四溢了，配上鸡蛋吃的满嘴流香，连打嗝都是香椿的香气！

那个榆钱叶可以做成窝窝，也可以裹上面粉蒸，蒸好配上拍碎的大蒜，也是一道美味。洋槐花可以做成汤，也可以蒸蒸吃！最后要说的是油菜花的叶子，有时候路边就能看见卖的，农民伯伯一大早摘好的，挑最嫩的部分，再配上豆腐炒，喜欢的还可以加些鸡蛋，小朋友吃了最补钙了！

接下来，咱们一起聊聊冬季的家庭美食，一定少不了它—腊肠！哈哈哈！

入冬后不久，我家就迫不及待开始灌香肠了，弄好了挂在阳台晾晒风干。你看，香肠慢慢风干，色泽也愈发 *** ，看着就想吃啊！个人觉得，香肠切成片，蒸熟就非常香了<心><心>，不需要任何点缀！当然，也可以做成香肠盖浇饭，或者香肠炒菜，都是美味啊！

记得在大学，有一次年后开学，寝室一个同学带了香肠来，她的妈妈给她切成片，蒸熟放饭盒里的。一打开饭盒，那个香气立刻就飘满整个寝室啊！然后你一片我一片的，那个场景现在还记得，哈哈哈！

家庭的美食说不完，家里的烟火气最能慰藉人心，是妈妈亲手给你做的美味佳肴，是妻子给丈夫做的爱心大餐！<心>@头条美食? <心>

懒人福利，番茄鸡蛋盖浇饭，十分钟就能出锅，美食其实很简单！

两分钟学会腊肠焖饭，开锅后米饭飘香满屋！简单省事又美味

孩子不爱吃米饭，你要这样做，比 *** 好吃N倍

一道菜是一个创意，在吃饱的同时给你一个惊喜，我家外星人喜欢吃盖饭，据我察看缘由是，盖浇饭普通会有个带汁的菜，而且有大块肉装点，外星人喜欢用勺子吃饭，特别是各种炒饭类。而且汤汁融在米饭里，有味有料，有营养，而且盖浇饭都是五颜六色的搭配，所以妈妈们也特别喜欢做这道饭给孩子吃。所以就跟妈妈们分享香肠盖浇饭——鸡蛋炒的米饭，用香菇、胡萝卜、香肠做的浇汁。

我做炒饭爱加胡萝卜、香菇、鸡蛋，这是必须的，有时候想吃重口味的，就加些榨菜或者萝卜干一起翻炒，还加一个泡椒，真是是酸辣开胃极了，外星 *** 是特别馋这样的炒饭，就嚷着让我加香肠或者肉末之类的，对于肉食们来说，这样的吃饭才吃的过瘾。

主料：剩米饭、香肠

辅料：植物油、盐、干香菇、水淀粉、生抽、蚝油、胡萝卜、青辣椒

做法：1、把干香菇用温水，加少许白糖泡软洗净切丁

2、把胡萝卜去皮切丁、青辣椒洗净切丁，鸡蛋打散

3、平底锅加少许油下香肠，煎出香味捞起，切丁

4、热锅凉油，加鸡蛋，加米饭快速大火翻炒均匀，捞起装盘

5、热锅凉油，油热8成，下胡萝卜、辣椒翻炒均匀出香味

6、加香菇翻炒均匀出香味，加香肠翻炒均匀出香味

7、加生抽、蚝油翻炒均匀，加水烧开后

8、加水淀粉翻炒均匀，把料浇在米饭上即可

小贴士

米饭更好是隔夜的米饭，稍微干一些比较好

炒鸡蛋油温不要太高了，快速炒散

立刻放米饭炒，这样才能炒在一起，出来是金 *** 的炒饭

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